Старец Серафим Вырецкий

(последний духовник Александро-Невской лавры):

«Пройдет гроза над русскою землею.

Народу русскому Господь грехи простит,

И крест святой божественной красою

На божьих храмах заблестит.

Открыты будут вновь обители повсюду,

И вера в Бога всех соединит.

И колокольный звон всю нашу Русь Святую

От сна греховного к служенью пробудит.

Утихнут грозные невзгоды,

Своих врагов Россия победит.

И имя русского великого народа,

Как гром, по всей Вселенной прогремит».

Многим также известны астрологические предсказания о наступающей эпохе Водолея — двухтысячелетнего периода, наи­более благоприятного для духовного и экономического процве­тания России, находящейся под покровительством этого астро­логического знака. С одной стороны, с экранов телевизоров мы видим постоянно увеличивающиеся потоки насилия, наркомании, экстремизма, и уже полпланеты живет в ожидании конца света; с другой стороны, кто-то нам говорит об ожидаемом светлом бу­дущем, рисуемом в розовом цвете. Наиболее логичным объясне­нием этого противоречия является предположение, что «конец света» все-таки произойдет, но не для всех, а только для тех, чье поведение противоречит эволюционному развитию Вселенной; те же, кто живут в гармонии с Богом, останутся и начнут строить рай на Земле.

Говоря проще, мать-природа даст нам такого хорошего рем­ня, что ее глупые дети сразу поумнеют, или же у них просто не останется другого выбора, кроме как научиться действовать пра­вильным образом. Пока еще не известно, станем мы лучше по-хорошему, или же по-плохому, но совершенно очевидно одно: для того чтобы выжить самим и сохранить жизнь на планете, че­ловечеству предстоит в корне пересмотреть свое мировоззрение, поведение и сам принцип наших взаимоотношений с окружаю­щим миром — от потребительского к созидательному. И, хотим мы того или нет, следует признать, что именно здоровая жизнь в гармонии со своей внутренней, духовной природой и окружаю­щим нас миром будет служить единственным пропуском в третье тысячелетие — как для каждого отдельного человека, так и для целых народов и сообществ в целом. Именно эту мысль академи­ка Игоря Николаевича Яницкого я сделал названием своей книги.

Взрыв информационных технологий привел к тому, что в на­стоящий момент мир утонул в потоке самой противоречивой ин­формации, оправдывающей любые модели поведения и позволя­ющей каждому человеку поступать именно так, как ему вздумает­ся, ссылаясь при этом на пример известной личности или мнение того или иного ученого на этот счет. Это приводит к все большей поляризации общества: люди, склонные к безнравственным по­ступкам, с каждым днем действуют все более открыто и безнаказанно; другие же, на фоне стремительной деградации, начинают все более осознанно стремиться к духовному развитию и к здоро­вой жизни в целом. Читая лекции в самых различных аудиториях как в России, так и за рубежом, я заметил, что многие люди инте­ресуются не просто йогой, рациональной диетой или же правиль­ным режимом дня — люди, интересующиеся здоровым образом жизни, как правило, интересуются всем одновременно, задавая при этом много вопросов социального, эзотерического, духовного и политического характера. Чтобы ответить на все наиболее часто задаваемые вопросы, я написал эту книгу, желая сделать ее свое­образным пособием для тех, кто хочет научиться жить здоровой и счастливой жизнью в наше непростое время.

Каждый может проверить и убедиться в том, что современные люди обладают огромным объемом совершенно бесполезной ин­формации, но при этом они не знают самых элементарных вещей, непосредственно влияющих на их здоровье и на то ощущение счастья, к которому они в действительности стремятся. Западный мир слишком далеко ушел от простой жизни в гармонии с приро­дой, поэтому современные люди все чаще начинают обращаться к духовным учениям Востока в надежде обрести забытую связь с окружающим миром. Поскольку из всех восточных учений веди­ческая культура исторически наиболее близка русскому народу, и поскольку я достаточно хорошо изучил философию и некоторые практики йоги, в данной книге приводится много материалов из Вед, сохранившихся на территории Индии. Эти древние тексты ут­верждают, что мы живем в многомерном высокоорганизованном пространстве с его сложнейшими многоуровневыми связями, и человеку следует учитывать существование прямой зависимости состояния его здоровья и энергетических структур от состояния его сознания и качества его взаимоотношений с окружающим миром. Современная медицина тоже подчеркивает, что 90% всех заболеваний — это заболевания психосоматического характера, и причину их следует искать не в физической, а в психической и эмоциональной сфере каждого отдельного человека, в том чис­ле и в его отношениях с окружающими людьми. Поэтому вопрос создания гармоничных семейных взаимоотношений занимает важное место и в моей книге, учитывая существенные проблемы института семьи в обществе.

Говоря о неблагоприятных факторах, я не скрываю тот факт, что часть международных политиков ведет целенаправленную деятельность по уничтожению большей части человечества, и что в наше время значительная часть информации, передаваемой СМИ, предназначена для широкого распространения негатив­ных моделей поведения в обществе. Учитывая, что в настоящий момент многие страны находятся в серьезном демографическом кризисе (в России смертность превышает рождаемость в 2 раза), я обращаю внимание читателей на один момент. Специалисты под­черкивают, что главной причиной данной проблемы является не столько низкая рождаемость, сколько высокая смертность населе­ния: 80% наших мужчин умирают в достаточно активном репро­дуктивном возрасте и живут в среднем не более 55 лет. При этом еще 100 лет назад один из величайших физиологов мира, наш соотечественник академик И.П. Павлов сделал важное утвержде­ние о том, что смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом. На настоящий момент 60% всех смертей в России приходится на сердечно-сосудистые, и еще 14% — на онкологиче­ские заболевания. Переход на вегетарианское питание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 95–97%, а онкологи­ческих — на 60%!

И хотя СМИ распространяют слухи о том, что наука не рас­полагает данными о возможностях предотвращения демографи­ческого кризиса в стране, сведения эти, мягко говоря, правдой не являются. Россию можно быстро вывести из этого кризиса с по­мощью популяризации здорового питания и «перекрытия кисло­рода» всей табачной и алкогольной промышленности. Эта книга является так же всесторонним обоснованием вегетарианства как наиболее рационального питания для человека. Я надеюсь, что благодаря многогранности затронутых мною тем, каждый сможет найти в этой книге что-то полезное для улучшения качества и про­должительности своей жизни. Господь не делает нас под копирку. Каждый из нас уникален и неповторим. И ваши жизнь и судьба — только в ваших руках. Пожалуйста, постарайтесь воспользовать­ся ими правильно! Я искренне желаю вам долгой, творческой и счастливой жизни в любви и служении Богу и людям!