Е упражнение. Концентрация: световой столб

Все энергетические центры, основные и вспомогательные, становятся единым энергетическим столбом, охватывающим всё тело человека. Представьте, как гармонично происходит взаимодействие Вашего энергетического тела со всем Миром. Идёт гармоничное распределение энергии по всем органам и системам тела.

Осознавая, что человек — это космос и содержит в себе огромное количество живых и разумных миров, нужно представить, как они наполняются энергиями любви и света, радости и счастья. В такие моменты к ним, в их миры, приходит посланник любви — Христос.

Осознавать свой космизм, наличие внутри себя живых и разумных цивилизаций, взаимосвязь Микрокосмоса и Макрокосмоса — есть великий прорыв в сознании человека, это формирование сознания бога-человека!

Е упражнение. КОСМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ

(Дыхание Праной, Психической Энергией).

Атланты, Гипербореи обладали Космическим Дыханием, и это позволяло им решать удивительные задачи.

Прана — энергия жизненной силы в нашей Вселенной. Это дыхание на самом деле имеет гораздо большее значение для жизнедеятельности человека, чем дыхание воздухом, чем физическая пища. Такой способ дыхания радикальным образом меняет сознание человека.

Стоя, сидя, лёжа, вдыхать через родничок Космическую энергию. Во время вдоха наполнять этой энергией каждую клетку организма, донести прану до всех вселенных, находящихся в теле. Выдыхать через ноги, руки, фаллос (женщины — через груди) энергии Любови, Радости, Света, наполняя этими энергиями землю-матушку, природу, своих близких, всех людей.

Дыхание лучше сделать полным, включить в работу и диафрагму.

Во время этого дыхания перейти к 5-му и 6-му упражнениям и выполнять их одновременно.

Е упражнение. «СВЯТАЯ ТРОИЦА»

Цель - единение внутренней Троицы человека: Ума, Сердца, Эроса. Это развивает любовь к себе и творит внутреннюю гармонию.

Осознание важности каждой части этой Троицы и их равенства — это уже шаг к их объединению. (Подробно о Троице можно прочитать в книге «Эгрегоры»).

Здесь возможны медитации: «Троица», «Сексуальное переживание» (Из книги «1000 и один способ быть самим собой»). Вспомнить своё самое яркое и сильное сексуальное переживание, включить в этот процесс всю Троицу, превратить в единый энергетический поток, максимально прочувствовать, вплоть до оргазма.

В оргазме достигается наивысшая гармония Троицы и всех тел человека. Высшая цель — жить в состоянии постоянного оргазма!