Не предсказывайте результат

Сколько раз вы говорили: "Я так и знала, что он не выполнит своего обещания" или "Я знал, что она мне не подойдет". Слишком часто наши страхи превращаются в свершившиеся факты. Если вы считаете, что у вас ничего не получится, станете ли вы стараться? Отношения прекращаются, еще не начавшись, потому что мы предчувствуем негативный исход, а затем помогаем ему реализоваться собственными мыслями, вроде: "Зачем стараться? Это все равно когда-нибудь произойдет".

Неважно, насколько хороши отношения между людьми, но когда пара начинает испытывать трудности, один или оба партнера поддаются искушению все бросить. Они позволяют негативным мыслям и страхам уничтожить надежду на будущее. Один из партнеров должен проявлять уверенность.

Именно это и случилось с моими пациентами Ванессой и Джорджем. Ванесса обратилась ко мне за помощью, потому что Джордж отменил их свадьбу, и несчастная женщина была полностью выбита из колеи. Ни Ванесса, ни Джордж ранее не состояли в браке. Джордж отменил свадьбу, потому что Ванесса не выслушала его, когда он пытался поговорить о проблемах, существовавших в их отношениях. "Ванесса слишком самонадеянна, – сказал Джордж. – Она считает, что я должен поступать так, как ей хочется. Она очень саркастична и не уважает мои чувства". Когда Джордж сказал ей, что он несчастлив, она восприняла это как личное оскорбление.

Ванесса сказала, что Джордж непостоянен, как погода в апреле. "Когда он хочет спровоцировать меня и получить пространство, он отстраняется от меня физически и эмоционально, вместо того чтобы сказать, что ему нужно время. Он становится резким, грубым и отстраненным". Джорджу было необходимо разъединиться с Ванессой, не оскорбляя ее, чтобы они смогли воссоединиться, когда он ощутит в этом потребность.

Я объяснила Ванессе и Джорджу, что измениться никогда не поздно. Довольно часто я рекомендую парам на время расстаться, но на этот раз я почувствовала, что Джорджу свойственно отношение "с глаз долой, из сердца вон". В таком случае временный разрыв мог спровоцировать полное разъединение этих людей. Вместо разрыва я посоветовала Джорджу и Ванессе остаться вместе и поработать над своими отношениями, применив искусство разумного сердца. Они могли бы вступить в брак, когда основные проблемы окажутся разрешенными.

Ванесса жаловалась на то, что когда она пытается заговорить с Джорджем, чтобы установить с Джорджем контакт, тот не отвечает. "Он не знает, как это сделать, – объяснила я. – Его нужно подбодрить. Поймайте нить беседы и ненавязчиво передайте ему".

Джордж был застенчив, потому что он так и не сумел преодолеть этап разъединения и воссоединения со своей матерью в детстве. Ему было очень трудно научиться доверять Ванессе. Джордж неадекватно воспринимал проявления любви со стороны Ванессы, потому что не хотел нуждаться в ней или стать зависимым от нее, как это было в детстве. Когда Ванесса пригласила его мать на уик-энд, чтобы познакомиться с ней поближе и помочь Джорджу сблизиться с матерью, он не проявил никакого энтузиазма, что рассердило и обидело девушку. Я научила Ванессу говорить о том, что она ожидает одобрения.

Ванесса и Джордж демонстрировали типичные отношения, построенные на предположениях и чтении мыслей. Они не признавали факты и не выражали своих истинных потребностей. Оба пытались казаться псевдонезависимыми и скрывали свои страхи и нужды. Когда я спросила Джорджа о его нежелании делиться своими мыслями и чувствами с Ванессой, он ответил: "А откуда мне знать, что я могу ей сказать? В моей голове царит такая путаница. Чем! же я должен делиться?"

"Я Преследователь, – сказала я Джорджу. – Чем же мы не должны делиться?" Я предложила Джорджу делиться с Ванессой своими чувствами так же как это делает мой муж Джефф. В течение дня он читает газеты и журналы и отмечает статьи, которые, по его мнению, могли бы меня заинтересовать. Он оставляет короткие сообщения на моем автоответчике и пишет мне записки. Когда мы встречаемся вечером после работы, он показывает мне выбранные статьи. Я объяснила Джорджу, что с первой женой Джефф практически не общался. Он научился этому только со мной. "Вы тоже можете сделать это", – сказала я Джорджу.

Я объяснила ему, что, если он не научится общаться с Ванессой, она оставит его. "Брак неотделим от общения. Если вы не сможете общаться, то ваш брак обречен на провал", – сказала я.

Я рассказала Джорджу об искусстве разумного сердца и о физических движениях, направленных на общение с Ванессой, если ему не хочется разговаривать. Он усердно выполнил мое домашнее задание и потом сказал мне: "Я стал заглядывать ей в глаза, касаться ее лица, брать ее за руки и обнимать". Я порадовалась, что он учится так быстро, и подтвердила, что со временем он научится и всему остальному.

Люди часто считают, что у них только две альтернативы:

1) сохранять плохие отношения;

2) оставаться в одиночестве.

У нас гораздо больше альтернатив! Мы можем понять друг друга, осознать страхи и тревоги своего партнера и построить гармоничные отношения. Партнеры могут научиться влезать в шкуру друг друга, играть вместе, соединяться, разъединяться и воссоединяться вновь, не причиняя друг другу боли. Попробуйте выйти за пределы зоны комфорта. Жизнь всегда связана с риском, но только так вы сможете добиться настоящей близости и интимности. Учитесь – и ваше путешествие будет увлекательным!