Как испытать радость

Тот поток, который мы называем грустью/радостью, — это сама жизненная энергия. Эту энергию можно выражать как радость в любое время. Потому что течение энергии жизни можно контролировать. Как мы переключаем ручку термостата с позиции «Холод» на позицию «Тепло», так ты можешь ускорить вибрацию жизненной энергии от грусти к радости. Если ты носишь в своем сердце радость, ты сможешь исцелять любой момент. Невозможно чувствовать радость, пока ее не выпустишь на волю. Но как ее можно выпустить на волю, если ее не чувствуешь? Помоги другому почувствовать ее. Освободи радость в другом человеке, и ты освободишь радость в себе. Некоторые не знают, как это сделать.

Выпустить радость на волю можно даже такой простой вещью, как улыбка. Или комплимент. Или любящий взгляд. Или таким изысканным способом, как занятия любовью. Ты можешь освободить радость в другом чело­веке этими, а также многими другими путями: песней, танцем, мазком кисти, фигуркой из глины, удачной рифмой, анекдотом. Для многих это может быть музыка, которая прямо сейчас вам импонирует. Для кого-то — это погладить кошку, пройтись, поиграть с ребенком. Может быть, прочитать страницу из книги. Позвонить хорошему другу. Этого можно добиться разными способами.

Мы освобождаем радость друг в друге, когда беремся за руки, когда наши мечты и желания совпадают, когда души соединяются; когда вместе создаем что-то хорошее, красивое и полезное и когда делаем много других вещей. Когда делимся чувствами, говорим правду, перестаем сердиться, изменяем свое отношение к лучшему. Когда желаем выслушать, когда желаем рассказать. Когда решаем простить и выбираем отпустить. Когда готовы отдавать и когда с благодарностью принимаем. Есть тысячи способов освободить радость в сердце другого человека. И в тот момент, когда ты решишь это сделать, ты будешь знать, как ты хочешь это сделать. Выпустить радость на волю можно даже у постели умирающего.

Когда вы поймете, что в данный момент радостны, попробуйте понять, что прямо сейчас воздействует на ваше состояние. Будет полезно найти много стимулов, поднимающих вам настроение, чтобы вы всегда могли попробовать несколько способов вызвать у себя ощущение радости. Обращайте внимание на то, что поднимает вам настроение, а потом, когда вам необходимо почувствовать себя счастливым, используйте это как стимул.

Открою секрет: дело не в том, что ты делаешь что-то особенное. Дело в том, кем ты являешься. Когда ты погружаешься в свое Я, (то есть в свою душу), в этот момент ты являешься, а не делаешь. То есть действуешь из бытия.

Ты являешься тем, чем, по-твоему, является душа. Возможно, ты являешься любящим. Возможно, ты являешься сострадающим, терпеливым и добрым. Возможно, ты являешься щедрым, отзывчивым и заботливым, внимательным, понимающим и прощающим, защищающим, вдохновляющим и направляющим. И, возможно, ты являешься готовым. Готовым переживать, чувствовать три-единый путь, получать удовольствия делиться радостью и любовью.

Поэтому скажу, что нет незначительных работ. Даже если твоя работа — просто мести улицу и убирать мусор, ты можешь работать с ощущением миссии, с этикой служения, относиться к своей работе как к возможности сделать лучше свой мир и мир других людей. Такая цель не менее благородна, чем изменить весь мир. Не имеет значения, насколько незначительна твоя задача, выполни ее как можно лучше, удели ей такое внимание, какое бы ты уделил самому важному делу на свете.

Даже слабейший среди нас обладает даром — пусть на первый взгляд и кажущимся незначительным, — но этот дар уникален и при достойном его применении может послужить во славу всего рода человеческого.

Тебя украшает не то, что ты знаешь о себе и не то, что ты сделал (видимо оно или нет). А только способность видеть наилучшее в других. Вот это, воистину, делает тебя великим!

Помни: «Мы уже имеем то, что ищем. Оно все время с нами, и, если не торопиться, оно покажется нам». Чем лучше ты узнаешь того человека, кем ты в действительности являешься, тем яснее увидишь, что обладаешь всей мудростью, силами и способностями, которых страстно всю жизнь желал. Это я называю собрать фундамент. Ты уже есть тот, кем ты всегда мечтал стать. Тебе просто нужно это знать. И когда ты это осознаешь, ты сможешь реализовать все возможности, которые были уготованы тебе. Не прекращай исследовать себя, идти вглубь и продолжай работать над собой. Доверяй и оставайся открытым. Выпусти любовь и радость наружу. Следуй своей радости и тебе откроются такие возможности и дары о которых ты даже и не мечтал.