Что определяет наш внутренний диалог?

Почему мы часто задаем себе деструктивные вопросы, которые съедают нашу веру в себя ли я с этим?”) Почему мы забрасываем себя вопросами, которые нас тормозят ли я, что это не рискованно?”), которые нас страшат (“Что же не удастся?”).

С другой стороны существуют вопросы, которые нас “заставляют” действовать (“Я не должна упустить этого случая, чего я жду?”). А часто мы задаем себе вопросы, которые направляют наши взгляды к успеху и счастью (“Что же в этой проблеме позитивное?”), вопросы, которые нас стимулируют к позитивному изменению ситуации (“Что мне сделать, чтобы эта проблема не появлялась снова в моей жизни?”).

Качество наших вопросов определяет то, на чем мы концентрируемся, с помощью чего мы приближаемся к важным решениям, которые опять же несут ответственность за наши действия, и которые определяют наши результаты.

Кто или что определяет, какие вопросы мы задаем, какой ведем внутренний диалог? Ответ: наши убеждения, наши ценности, наше отношение к определенным вещам. давайте назовем их коротко “догмы”.

Как возникают догмы

догмы возникают опять же в большинстве случаев случайно. У нас всех бывают переживания, впечатления, которые накладывают на нас свой отпечаток. Всё вокруг нас накладывает свой отпечаток:

каждый человек, каждое действие, каждое высказывание. Особенно наши неудачи остаются в нашей памяти. В первую очередь наши собственные неудачи, но также неудачи окружающих нас людей. Эта способность запоминать опасности и неудачи дает нам возможность выживать. Если наши предки научились с осторожностью прятаться в пещере, так как там подстерегали их саблезубые тигры и медведи, тогда это важное жизненное познание.

Сегодня речь идет не только в первую очередь о выживании. Это наша способность, которая нам препятствует и напоминает нам о наших неудачах. Все, что исходит из определенного эффекта желаний, уничтожает наш прогресс быстрее, нежели успевает нам помочь. Таким образом, мы препятствуем созданию уверенности в себе.

Каждый человек, который в основном помнит лишь свои неудачи, уничтожает уверенность в себе. Такой человек кажется парализованным и поэтому не может достичь позитивных результатов. Так способность, которая дает нам возможность выжить оборачивается, против нас.