· Полюбить жизнь здесь и теперь, как единственную реальность
· Обрести радость, легкость и красоту бытия
· Излечиться от хронической усталости, эмоционального выгорания, ипохондрии, депрессивности
· Познать простые и глубокие ценности, найти внятные смыслы существования