Никогда не расчесывайте волосы, когда они мокрые

Никогда не расчесывайте волосы, когда они мокрые, потому что, в этом состоянии они наиболее уязвимы к повреждениям. Я знаю, о чем вы подумали: «Как же тогда нас расчесывает парикмахер во время стрижки?». Это один раз, когда нам необходимы мокрые волосы, чтобы определить длину волос. Но дома, не расчесывайте волосы, когда они мокрые, а дайте им высохнуть естественным путем.

Используйте шелковые наволочки для подушки

Если вы используете хлопковые наволочки для подушек, каждое утро вы, наверное, находили на подушке несколько прядей волос. Решение? Шелковые наволочки. Они мягкие и нежные для волос, не вызывают такого трения, как хлопковые наволочки, поэтому ваш волос не будет выпадать. Еще один плюс шелковых наволочек в том, что у вас меньше шансов к появлению морщин.

Биотин

Биотин – один из наиболее эффективных способов ускорения роста волос. В основном, это витамин В, который присутствует в таких продуктах, как яйца, соя, крупы, печень. Поэтому, как можно больше кушайте продукты, в которых содержится биотин.