Болезнь сердечной мышцы (Herzmuskelschaden)

При этой болезни следует делать в течение восьми дней по одному купанию рук ежедневно. Руки погружаются на 20 сек в холодную воду, при этом ими надо вращать наподобие водяного колеса. Сразу же после этого, не вытирая их, ими надо помахать взад-вперед (они висят вдоль тела) в течение 10 мин. Причем обе руки поляны идти одновременно вперед и назад. После окончания упражнения следует посидеть, положив руки перед собой на стол.

В результате такого купания и последующего 10-минутного размахивания руками они наполняются кровью. Это может причинить боль, особенно под конец упражнения. Но эта кровь, отливающая от сердца, позволяет ему хорошо отдохнуть — это похоже на месячный отдых в санатории.

О болезни сердечной мышцы можно судить по лункам на ногтях (если лунки видны). Выпуклая граница лунки должна быть правильных очертаний. Если же она неровна, это свидетельствует о болезни сердечной мышцы. При очень низком кровяном давлении лунки на ногтях отсутствуют (см. ''Пониженное кровяное давление").

Инфаркт сердца (профилактика)

Столовую ложку настойки валерианы перемешать с тремя столовыми ложками сахара в 1 /4 л воды до полного его растворения. Выпить в течение 15 мин (пить медленно). Затем езде четверть часа посидеть. Это средство помогает даже при сильной сердечной слабости. При сомнениях рекомендую вызвать врача.

Сенная лихорадка

При сенной лихорадке, прежде чем выходить на улицу, нужно хорошенько прочистить нос, а затем помазать ноздри пищевым растительным маслом с помощью ваты, навернутой на спичку. С собой также следует брать немного масла, спички и вату, чтобы иметь возможность смазывать ноздри, если придется снова прочищать нос. Когда ноздри смазаны маслом, пыльца уже не сможет оказать своего вредного действия.

Кашель

От кашля следует пить, как и при бронхите, луковый отвар. Две луковицы величиной с куриное яйцо вместе с кожурой варятся 10–15 мин в 1 л воды с добавлением 100 г крупнокристаллического сахара. Отвар пить глотками холодным ил" чуть теплым.