Люди больше всего боятся не змей, пауков, мышей, насекомых, ползучих гадов, войны,голода, болезней, нападения извне, а публичного выступления1
В недавнем исследовании было отмечено, что страх публичного выступления в два раза сильнее следующего за ним страха, который испытывает большинство людей
На первый взгляд, такой результат кажется удивительным, но при более подробном рассмотрении такой ответ оказывается закономерным и очень рациональным. Множество людей либо вообще не обладают навыками представления (чего-либо) или выступления на публике, либо обладают ими в небольшой степени, и вдруг (особенно часто это случается на работе) от них требуется выступить перед коллегами, клиентами или управляющими, причем такое выступление может сыграть важную роль в их карьерном росте в данный момент или в будущем. Если человек недостаточно подготовлен, выступление может стать причиной стресса даже во время таких мероприятий, когда выступающий пользуется моральной поддержкой окружающих его людей (как, например, на свадьбе).
|
|
Не обращайте внимания на то, что вам страшно!
Нет страху!
Прочитав книгу «10 способов как стать гением» и развив свой супер-интеллект, а значит, и Социальный интеллект в частности, вы будете чувствовать себя в таких ситуациях более уверенно и не будете волноваться, и, соответственно, это чувство передастся вашей аудитории. Вы должны помнить, что общение с большой группой людей ничем не отличается от общения с одним человеком. Это поможет вам не испытывать страха перед множеством людей и общаться как бы лично с каждым из них.
Убедитесь, что это верно: представьте, что находитесь в театре или на концерте. Между вами лично и артистами на сцене образуется некая связь, причем не важно, что вокруг сотни таких же зрителей - вы и только вы воспринимаете звук и изображение своими собственными органами слуха и зрения, вы реагируете (физически и эмоционально) так, как только вы способны это сделать, и запомните шоу таким, как только вы могли его увидеть. Таким образом, связь между вами и артистами является личностной вне зависимости от того, находитесь ли вы один, с другим человеком или с миллионом людей.
Для человека с развитым Социальным интеллектом это очевидно, и поэтому он действует соответственно. Почему бы вам не последовать его примеру? Запомните еще один совет. Когда работаете над публичным выступлением, готовьте свою речь тщательно - это поможет вам расслабиться, а ваш природный ум сможет проявить себя наилучшим образом. Возможно, этот совет кажется довольно стандартным, однако подумайте, когда вы хорошо знаете, о чем собираетесь говорить - тогда полностью являетесь хозяином положения. (Рассмотрите Умную Карту® «Великолепное выступление», расположенную на стр. 236, и вы поймете, как можно тщательно спланировать и приготовить выступление).
|
|
Пример
Благодаря Социальному интеллекту знаменитая ведущая телевизионного ток-шоу Опра Уинфри блестяще справляется с этой трудной задачей С ней человек чувствует себя совершенно спокойно и непринужденно перед аудиторией в 100 человек, зная в то же время, что его смотрят 10 миллионов зрителей.
Человек с развитым Социальным интеллектом хорошо понимает уникальность внутреннего мира каждого индивидуума.
Пример
Многие великие полководцы обладали великолепной способностью находить контакт с окружающими Как известно, Александр Македонский создал удивительную товарищескую атмосферу в общении со своими солдатами. Он разделял все их трудности, бился на передней линии как простой солдат, подвергался опасности быть раненым и мог сравниться с ними по количеству шрамов После битвы, вне зависимости от своего состояния, он должен был сходить к своим воинам, послушать их рассказы об опасностях и героических деяниях в ходе баталии. Так как полководец был «одним из них», его солдаты следовали за этим человеком на край света.
Поскольку в современном обществе очень распространены разного рода классификации и «измы», мы почему-то часто думаем, что представителей всевозможных национальных, расовых, языковых, политических и религиозных групп можно измерить неким универсальным для них «аршином», но такое мнение ошибочно! Чтобы удостовериться в том, насколько уникальны вы сами и каждый, кто Вас окружает (а значит, непосредственно улучшить Социальный интеллект), сыграйте в игру в слова или ассоциации. Привлеките свою семью, друзей и коллег по работе. Это поможет вам глубже понять себя, причины понимания или непонимания и то, как бесконечно много индивидуальностей существует вокруг вас