Составление «Книги Положительных Аспектов»

В первый год нашего сотрудничества Джерри и Эстер снимали для встреч маленькие конференц-залы в отелях разных городов на расстоянии трехсот миль от их дома в Техасе, чтобы людям комфортно было собираться и задавать личные вопросы. Управляющие одного отеля в городе Остин постоянно забывали, что Эстер и Джерри должны приехать, хотя Эстер договаривалась о приезде, подписывала контракты и даже звонила всего за день до мероприятия, чтобы подтвердить договоренность. Отель всегда мог их разместить (хотя, когда они приезжали, было впечатление, что их не ждали), но Эстер и Джерри было некомфортно подгонять персонал отеля, чтобы они успели подготовить зал до прибытия гостей.

Наконец Эстер сказала: «Думаю, нам нужно найти новый отель».

И мы ответили: «Идея неплохая, но не забывай, что себя ты забираешь с собой».

«О чем вы?» — спросила Эстер, как будто защищаясь.

Мы объяснили: «Если ты действуешь с точки зрения отсутствия, действия всегда оказываются контрпродуктивными. Вполне вероятно, что в новом отеле к вам будут относиться так же, как в этом».

Джерри и Эстер посмеялись над нашим объяснением, потому что уже поменяли отель по той же причине.

«Что нам делать?» — спросили они. Мы предложили им купить новый блокнот и на обложке написать большими буквами: «Моя Книга Положительных Аспектов». А на первой странице книги написать: «Положительные Аспекты отеля *** в Остине».

И Эстер начала писать: «Это очень красивое место. Идеально чистое. Удобно расположенное. Недалеко от нескольких штатов, и дорогу к нему найти легко. В нем много номеров разного размера, где можно расселить наших гостей, число которых все время растет. Персонал отеля всегда очень дружелюбный...»

Пока Эстер делала записи, ее ощущение отеля изменилось с негативного на позитивное, и в тот момент, когда она начала чувствовать себя лучше, ее притяжение отеля изменилось.

Она не написала: «Они всегда готовы и ждут нас», потому что этого не было в ее опыте, и если бы она это написала, то вызвала бы чувство противоречия, или защиты, или осуждения. Желая чувствовать себя хорошо и намеренно сосредотачивая внимание больше на тех сторонах отеля, которые вызывали хорошие чувства, Эстер сместила свою точку притяжения, а потом случилось нечто, что Эстер считает очень интересным: отель больше никогда не забывал об их приезде. Эстер очень развеселило понимание того, что отель забывал об их соглашении не потому, что сотрудники

отеля были невнимательны или неорганизованны. На персонал отеля просто повлияла мощная мысль Эстер. Короче говоря, служащие не могли уклониться от потока негативных мыслей Эстер.

Эстер так понравилось вести «Книгу Положительных Аспектов», что она начала писать о многих сторонах своей жизни Мы поощряли ее писать не только о том, отношение к чему она хотела улучшить, но и о том, к чему она уже относилась в основном позитивно, просто чтобы привыкнуть к приятным мыслям и ради удовольствия от приятных мыслей. Это хороший образ жизни.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: