1. Енергія, яку має система тіл під час руху її частин, називається кінетичною енергією.
2. Кінетична енергія тіла однозначно визначається його швидкістю й обчислюється за формулою: .
Але кінетична енергія, так само як і потенціальна, величина відносна і її значення залежать від вибору системи відліку, відносно якої визначається швидкість тіла.
3. Зміна кінетичної енергії тіла не залежить від вибору системи відліку і дорівнює сумарній роботі сил, які діють на тіло: .
Це твердження називають теоремою про кінетичну енергію, яка є справедливою незалежно від того які саме сили діють на тіло.