Проблемы пациента при неудовлетворении потребности в сне бывают как действительными, так и потенциальными.
Многие люди, попадая в лечебное учреждение (стационарного типа), не могут уснуть в связи с изменившейся для них окружающей средой. Для сестринского персонала важно понять причину таких нарушений:
- необходимость спать на больничной кровати;
- непривычный микроклимат в палате (жарко, душно, холодно);
- шум и/или яркий свет темнота (некоторые люди боятся темноты);
- изменение обычной деятельности человека, предшествующей сну в домашних условиях (прогулки, душ, секс и т.д.);
- необходимость вынужденного положения во время сна (в зависимости от конкретного заболевания или травмы);
- незнакомая обстановка (особенно в первую ночь пребывания в стационаре);
- храп;
- изменение привычного биологического ритма: необходимость соблюдать больничный режим;
- боль (при наличии боли около 96% пациентов страдают нарушением сна вследствие неадекватной анальгезии в ночное время);
- те или иные заболевания, сопровождающиеся нарушением сна.
Проблемы с отдыхом, как правило, связаны с нарушением привычного для человека стереотипа жизни.
|
|
III. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ СЕСТРИНСКОГО УХОДА
Обсуждая совместно с пациентом действительные или потенциальные проблемы со сном и отдыхом, следует сформулировать реалистические цели как для пациента, так и для сестры. Например: «продолжительность сна ночью не менее 7 ч» или «пациент понимает необходимость отказаться от просмотра вечерних новостей» и т.д.
IV. СЕСТРИНСКИЙ УХОД
В зависимости от причин, вызвавших проблемы со сном и отдыхом,
сестринские вмешательства направлены на:
- создание пациенту комфортных условий в постели: оптимальная высота кровати, качественный матрац, оптимальное количество подушек и одеял;
- обеспечение комфортного микроклимата в палате (и в отделении в целом);
- помощь и обеспечение комфортных условий пациенту при том или ином вынужденном положении;
- ознакомление пациента с местоположением туалета, сестринского поста, существующими средствами связи с сестринским постом;
- обеспечение необходимого для конкретного пациента освещения в палате в ночное время;
- перемещение пациента в другое положение при сильном храпе;
- уменьшение тревожности пациента, связанной с незнакомой обстановкой, предстоящими обследованиями или операцией;
- обсуждение с врачом вопросов адекватности анальгезии в ночное время;
- создание условий (по возможности) для адекватного отдыха.
Независимо от причины, вызвавшей нарушение сна, лучше дать человеку спать до техпор, пока он не проснется сам, так как недосыпание 2-З ч отразится на его самочувствии в течение дня. Естественно, эта рекомендация возможна, если на утро не запланированы неотложные процедуры или обследования.
Улучшить качество сна могут и лекарственные препараты, назначенные врачом. Очень важно дать их вовремя. Если назначены и анальгезирующие, и снотворные лекарственные средства, анальгезирующие надо принять на 15-20 мин. раньше снотворного.