Сосредоточиться на процессе, а не на результате

КРИЗИСНЫЕ ТОЧКИ ОБУЧЕНИЯ РИСОВАНИЮ

 

Я постоянно сталкиваюсь с этим, обучая взрослых людей рисованию. Каждый ученик хоть раз, да проходит через них, через кризисные точки.

По моему опыту, есть два типа кризиса в процессе обучения рисованию. Давайте остановимся на каждом из них подробнее.

КРИЗИСНЫЕ ТОЧКИ ОБУЧЕНИЯ РИСОВАНИЮ

(I) НА СТАРТЕ

Впервые взяв в руки кисть или карандаш, вы думаете: “Не умею..”, “Не получится!”.

Но вы пробуете. У вас при этом что-то получается. Или нет.

Чаще всего – не получается. Не получается так, как у других, не получается так, как вы этого хотели бы.

И вы решаете, что не способны к рисованию. И бросаете это занятие. Хотя в душе – буря эмоций, желание, борющееся с чувством собственной никчемности, упадок самооценки и т.д…

Но подумайте, что, если бы в детстве, когда учились читать и писать, вы бы бросили делать это при первых же неудачах? Научились бы? Или считали себя человеком, не способным к чтению?..

Так ведь в ситуации с рисованием всё то же самое! Да-да!

Рисовать, можно научить любого человека! И современная система обучения легко доказывает это.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Успокоиться. Дать себе право на ошибку.

Понять, что ошибка – неизменный элемент обучения.

Да, вы ошиблись. Приняли, поняли, исправили, пошли дальше.

 

 

Сосредоточиться на процессе, а не на результате.

В конце концов, решить – вы рисуете для того, чтобы стать вторым Рембрандтом и затмить всех, или потому, что рисование приносит вам некое удовольствие?

Точно так же как есть люди, танцующие для удовольствия, а есть профессионалы на сцене. Как тренеры йоги и те, кто занимается ей для здоровья. Вы в какой категории?

Вы способны наслаждаться процессом? Ведь само рисование – это длительный процесс. И если вы без оценочно занимаетесь им, то получаете радость и удовольствие в течение всего занятия.

Что до результата, то какими бы ни были ваши умения, если вы что-то делаете с удовольствием, то это неизменно сказывается на результате. Он уже не может быть плохим.

Вы сейчас мысленно спорите со мной?.. Значит, вы все еще не умеете получать удовольствие от процесса! Жизнь – это процесс. Ее результат нам известен… Поэтому стремитесь к радости процесса, а не его финала!