2017-12-14
728
К основным приемам ручного массажа относятся:
Ø поглаживание,
Ø растирание,
Ø разминание,
Ø ударные и вибрационные приемы,
Ø пассивные движения.
При описании техники массажных приемов используются выражения, которые позволяют точнее и проще понять их сущность. Выражения «ближняя массирующая область» - это, та, которая располагается ближе к массажисту, стоящему или сидящему около массируемого; «дальняя массирующая область» - это, та, которая дальше расположена от массажиста. Ближняя рука массажиста та, которая ближе в массируемому. Дальняя рука массажиста – дальше от массируемого.
Массажные приемы выполняются различными отделами и поверхностями кисти массажиста, при описании и отработки техники приемов используются анатомические термины:
1. На ладонной поверхности три основные области:
¾ основание ладони,
¾ ладонь,
¾ ладонная поверхность пальцев.
2. Ряд разновидностей приемов массажа выполняют:
¾ подушечками пальцев – мягкие концевые области дистальных фаланг,
|
|
|
¾ возвышением первого пальца,
¾ возвышением пятого пальца.
3. На тыльной поверхности кисти различают:
¾ тыльную поверхность кисти,
¾ тыльную поверхность пальцев,
¾ пястно-фалагновые суставы и гребешки II – V пальцев,
¾ межфаланговые суставы между средними и проксимальными фалангами II – V пальцев.
4. Кроме того: используются термины
¾ лучевой край кисти,
¾ локтевой край кисти,
¾ дистальные фаланги пальцев,
¾ средние фаланги пальцев,
¾ проксимальные фаланги пальцев.
