Оценка уровня физической подготовленности кандидатов

Кандидаты для поступления в Академию сдают вступительные испытания по физической подготовленности по 3-4 упражнениям (подтягивание на перекладине, бег на 100 м, бег на 3 км, плавание на 100 м – при наличии условий).

Физические упражнения выполняются в следующей последовательности:

на быстроту;

на силу;

на выносливость;

военно-прикладной двигательный навык (плавание на 100 м – при наличии условий).

В отдельных случаях порядок выполнения физических упражнений может быть изменен.

Все назначенные на проверку физические упражнения выполняются в спортивной форме одежды и, как правило, в течение одного дня. Проверка уровня физической подготовленности кандидатов проводится при температуре воздуха не выше плюс 35°С.

Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

Начисление баллов за выполнение физических упражнений проводится в соответствии с Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации, утвержденным приказом Министра обороны Российской Федерации 2009 г. № 200, по результатам выполнения определенных для кандидатов упражнений по физической подготовке по 100-балльной шкале в соответствии с приведенной таблицей.

 

Баллы Упр. № 57 (плавание 100 м) Упр. № 46 (бег на 3 км) Упр. № 4 (подтягивание на перекладине) Упр. № 41 (бег на 100 м) Баллы Упр. № 57 (плавание 100 м) Упр. № 46 (бег на 3 км) Упр. № 4 (подтягивание на перекладине) Упр. № 41 (бег на 100 м)
  мин, с мин, с кол. раз с   мин, с мин, с кол. раз с
  1,00 10,30   11,8   1,38 12,32    
  1,01 10,32       1,39 12,36    
  1,02 10,34   11,9   1,40 12,40   13,6
  1,03 10,35       1,41 12,44    
  1,04 10,38   12,0   1,42 12,48    
  1,05 10,40       1,43 12,52   13,7
  1,06 10,42   12,1   1,44 12,56    
  1,07 10,44       1,45 13,00    
  1,08 10,46   12,2   1,46 13,04   13,8
  1,09 10,48       1,47 13,08    
  1,10 10,50   12,3   1,48 13,12    
  1,11 10,52       1,49 13,16   13,9
  1,12 10,54   12,4   1,50 13,20    
  1,13 10,56       1,51 13,24    
  1,14 10,58   12,5   1,52 13,28   14,0
  1,15 11,00       1,53 13,32    
  1,16 11,04   12,6   1,54 13,36   14,1
  1,17 11,08       1,55 13,40    
  1,18 11,12   12,7   1,56 13,44   14,2
  1,19 11,16       1,57 13,48    
  1,20 11,20   12,8   1,58 13,52   14,3
  1,21 11,24       1,59 13,56    
  1,22 11,28   12,9   2,00 14,00   14,4
  1,23 11,32       2,01 14,04    
  1,24 11,36   13,0   2,02 14,08   14,5
  1,25 11,40       2,03 14,12    
  1,26 11,44   13,1   2,04 14,16   14,6
  1,27 11,48       2,06 14,20    
  1,28 11,52   13,2   2,08 14,24   14,7
  1,29 11,56       2,10 14,28    
  1,30 12,00       2,12 14,32   14,8
  1,31 12,04   13,3   2,14 14,36   14,9
  1,32 12,08       2,16 14,40   15,0
  1,33 12,12       2,18 14,44   15,1
  1,34 12,16   13,4   2,20 14,48   15,2
  1,35 12,20       2,22 14,52   15,3
  1,36 12,24       2,24 14,56   15,4
  1,37 12,28   13,5   2,26 15,00   15,6

 

Общая оценка уровня физической подготовленности кандидатов определяется по сумме баллов, полученных ими за выполнение всех физических упражнений. При этом требования к физической подготовленности считаются выполненными, если кандидат набрал сумму баллов по таблице нормативов не менее 120 в трех упражнениях (кроме кандидатов из числа военнослужащих, проходящих службу по контракту), при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении – 26 баллов:

упражнение № 4 «Подтягивание на перекладине» – 4 раза;

упражнение № 41 «Бег на 100 м» – 15,4 секунды;

упражнение № 46 «Бег на 3 км» – 14 минут 56 секунд;

упражнение № 57 «Плавание 100 м вольным стилем» – 2 минуты 24 секунды.

Кандидаты из числа военнослужащих, проходящих военную службу по контракту, выполняют нормативы по возрастным группам в соответствии с Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации:

1 группа (до 25 лет);

2 группа (25-29 лет).

Лица, не преодолевшие хотя бы по одному упражнению пороговый минимум, из конкурса выбывают и в Академию не зачисляются. Для определения уровня физической подготовленности кандидатов, поступающих в академию, используется таблица перевода суммы набранных баллов
в 100-балльную шкалу.

 

Сумма баллов за выполнение упражнений по физической подготовке Пороговый минимум – 26 баллов   В четырех упражнениях
170–209 210–229 230 и более
Перевод набранных баллов в 100-балльную шкалу 25–64 65–84 85–100
Сумма баллов за выполнение упражнений по физической подготовке Пороговый минимум – 26 баллов В трех упражнениях
120–149 150–169 170 и более
Перевод набранных баллов в 100-балльную шкалу   25–54 55–74 75–100
               

 

Минимальное количество баллов по результатам выполнения кандидатами упражнений по физической подготовке, подтверждающее успешное прохождение вступительного испытания по оценке уровня физической подготовленности:

в сумме, по результатам выполнения трёх упражнений – 120 баллов;

в сумме, по результатам выполнения четырёх упражнений – 170 баллов.

 

Оценка уровня общеобразовательной подготовленности


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: