1). Сидя на стуле, кисти сжать в «кулачки» и поставить их друг на друга. Подбородок положить сверху на кулачки. Возможно, вам понадобится помощник, который будет вслух диктовать порядок действий в ходе лечебной гимнастики при дисциркуляторной энцефалопатии.
Опасность для мозга имеют атеросклероз сосудов головного мозга и гипертоническая болезнь. Если у вас возникла дисциркуляторная энцефалопатия, то ваш образ жизни требует изменений. Работайте над собой. Это нормально для всех людей: и для здоровых, и для больных. Общая схема кровоснабжения мозга. Кровь поступает в мозг по четырем крупным магистральным артериям: двум внутренним сонным и двум позвоночным. В основании ствола головного мозга позвоночные артерии сливаются в одну, базилярную.
Между тем они могут свидетельствовать о хронической недостаточности мозгового кровообращения. Для нормальной работы головного мозга требуется большое количество энергии. Питательные вещества и кислород доставляются в клетки нервной ткани с кровотоком. У основания мозга ветви этих сосудов образуют замкнутый круг, названный виллизиевым по имени английского врача и анатома XVII века Томаса Виллизия, впервые его описавшего.
|
|
Диета при дисциркуляторной энцефалопатии
Всё начинается с самых заурядных жалоб на головную боль, головокружение, снижение памяти и усталость. Это могут быть почечная недостаточность, эндокринные нарушения, атеросклероз и некоторые другие заболевания. При гипертонической болезни стенки сосудов уплотняются, формируются локальные сужения (стенозы) и извитости.
Из-за отложения солей кальция бляшки уплотняются и в конечном итоге сужают или даже закрывают просвет сосудов. Затем они начинают распадаться, их частички — эмболы попадают в кровяное русло и иногда закупоривают другие мелкие и крупные сосуды.
Дисциркуляторная энцефалопатия и астено депрессивный синдром
При дальнейшем развитии недуга эмоциональная реактивность снижается и постепенно переходит в тупость и апатию. Головной мозг с кровеносными сосудами (вид снизу). Ветви магистральных сосудов головного мозга у его основания образуют замкнутый круг, названный виллизиевым. Благодаря этому при сужении или закупорке одного из сосудов кровоснабжение головного мозга полностью или частично восстанавливается.
При болезни Бинсвангераиз-за утолщения стенок и сужения просвета мелких артерий возникает диффузное поражение внутренних структур мозга — так называемого белого вещества. Многое зависит от степени гипертонической болезни или атеросклероза, образа жизни, привычек, наследственности, сопутствующих заболеваний и т.д.