Стресс и последствия жизни в состоянии выживания

Из-за того что мы используем чувства для наблюдения и определения физической реальности, мы идентифицируем себя с телом, находящимся в пространстве и времени, однако отделенным от внешней среды. Со временем такое взаимодействие порождает ощущение нашей индивидуальности. В течение жизни через взаимодействия, возникающие в различных местах и времени, с людьми, вещами и прочими объектами наша индивидуальность развивается в личность. Взаимодействия с внешней средой порождают долговременные воспоминания, которые определяют то, кем мы становимся. Этот процесс мы называем обретением опыта, и жизненный опыт определяет нас. А большая часть человеческой личности, как вы знаете, основывается на прошлом.

Как вы прочитали в главе 8, для мозга материальные объекты, вещи, люди и места, воспринимаемые нами ежедневно, формируются в паттерны, и узнавание этих паттернов называется памятью. Если я состоит из воспоминаний о прошлом опыте, значит, большая часть нашего трехмерного мира основана на известном. И на этом большинство из нас фокусирует свое внимание. Когда вы накладываете на материальное из внешнего мира свои воспоминания о прошлом опыте, вы узнаете материальное как нечто знакомое. Вы сочетаете физическую реальность с набором нейронных сетей в вашем мозге. Это называется распознаванием паттернов, и таким образом, большинство людей воспринимает реальность через очки своего прошлого.

Можно сказать, мы являемся материалистами не только потому, что живем в этом измерении, но также потому, что оно порабощает и ограничивает нас. Мы определяем себя как тело, живущее во внешней среде в определенное время, а наше внимание фокусируется больше на материи, чем на энергии. С точки зрения квантового мира, мы направляем внимание на физическую частицу, а не на нематериальную волну возможностей. Вот так мы погружаемся в эту трехмерную реальность.

Когда же в это уравнение добавляется стресс, наше тело начинает вытягивать энергию из невидимого электромагнитного поля, окружающего его, чтобы выработать химические вещества. Чем выше частота, интенсивность и продолжительность стресса, тем больше энергии потребляет наше тело. Сама природа этих химических веществ впечатывается в наши чувства, заставляя нас уделять внимание материи и известному. По мере того как поле жизненной энергии вокруг нашего тела сжимается, мы чувствуем себя в большей степени материей, нежели энергией. На самом деле, когда наша частота замедляется и мы теряем энергию, наши тела как бы загустевают.

Как мы уже обсуждали, это нормально для кратковременного периода, когда опасность, кризис или хищник мелькают за углом – дело в том, что реакция «бей или беги» стала краеугольным камнем нашей эволюции. В таком состоянии стрессовые химические вещества обостряют чувства, сужая наш фокус на любой материи, представляющей потенциальную опасность. Когда это случается, наш неокортекс – часть мозга, отвечающая за чувственное восприятие, моторные функции, пространственное ориентирование и языковые навыки, – активируется и возбуждается. С целью выживания фокус сужается до нашего тела и внешней угрозы, закрывая нас в промежутке времени между моментом осуществления предполагаемой угрозы и моментом достижения физической безопасности – оба из которых являются точками в нашем сознании. Чем дольше мы испытываем стресс, тем сильнее ощущаем свою отделенность.

Как вы прочитали в главе 2, долговременное пребывание в режиме выживания приводит к тому, что мы начинаем нуждаться в этих стрессовых гормонах и становимся зависимыми от них. И чем сильнее наша зависимость от них, тем больше мы считаем себя телом, занимающим конкретное место в пространстве – то есть, что мы живем в конкретном месте в пространстве и занимаем конкретное положение в линейном времени. В результате у нас развивается маниакальное, неистовое состояние, при котором наше внимание постоянно скачет между людьми, проблемами, вещами и местами во внешней среде.

Механизм эволюции, когда-то защищавший нас, теперь работает против нас, и мы живем в состоянии постоянной боеготовности и одержимости временем.

Потому что, рассматривая наше окружение как небезопасное, мы уделяем ему все свое внимание.

Поскольку внешний мир кажется нам более реальным, чем внутренний, у нас развивается зависимость к кому-то или чему-то в нашем окружении, и чем дольше мы живем в таком состоянии, тем больше наши мозговые волны работают в высоком бета-диапазоне. А как вы теперь знаете, продолжительная работа мозговых волн в высоком бета-диапазоне заставляет нас испытывать боль, тревогу, беспокойство, страх, злобу, фрустрацию, осуждение, нетерпение, агрессию и соперничество. В результате наши мозговые волны становятся некогерентными – как и мы сами.

Когда нами владеют эмоции выживания, нам требуется, чтобы условия внешнего мира (проблемы, связанные с разными людьми, финансовые трудности, страх терроризма, недовольство работой) подкрепляли это наше пристрастие. Такая эмоциональная зависимость заставляет нас думать в первую очередь о том, что может принести нам вред во внешнем окружении – будь это кто-то или что-то, – и в результате включается ген выживания. И тогда в нашей жизни устанавливается власть злого рока.

Если понимать, что туда, куда направлено внимание, течет и энергия, становится ясно, что чем сильнее эмоциональная реакция связывается со своей причиной, тем последовательнее направляется внимание на человека, вещь или проблему во внешнем мире. Делая так, вы отдаете значительную часть своей силы такому человеку или предмету. И тогда все ваше внимание и энергия оказываются закрепленными в этом трехмерном материальном мире, и эмоциональное состояние вынуждает вас постоянно подкреплять настоящую реальность. У вас может выработаться эмоциональная привязанность к той реальности, которую в действительности вы хотите изменить. Такое неверное распределение энергии делает вас рабом мира известных величин, в котором вы пытаетесь предсказать будущее на основании прошлого. Более того, когда вы находитесь в режиме выживания, неизвестное или непредсказуемое пугают вас. Так что, чтобы осуществить перемены в своей жизни, вы должны войти в область неизвестного – иначе ничего по-настоящему так и не изменится.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: