Интервью с респондентом 6

- Расскажи, кого ты не можешь простить?

- Я не могу простить своего бывшего парня.

- Почему?

- Он постоянно сравнивал меня со всеми своими бывшими.

- Сравнивал и говорил, что ты лучше или наоборот?

- Нет, наоборот. У него все были лучше меня. Он вечно говорил: «Вот Аня всегда носила платья, была такой женственной, а ты в джинсах ходишь», «Вот у Алины была такая обалденная фигура, прям идеальная. Конечно, твоя недотягивает до ее»… и т.д.

- И ты почувствовала, что обижаешься на него за это?

- Да. Но самую сильную обиду он мне нанес, когда я приехала к нему, у нас была прелюдия, и он вдруг сказал мне: «Ну, что ж у тебя попа такая плоская, когда ты пойдешь в спортзал и накачаешь?». Меня это ранило ужасно. Это ужасно обидно, когда твой парень встречается с тобой, но при этом не доволен твоим телом, внешностью, характером, постоянно тебя сравнивает с кем то. Я была просто в ступоре после таких его слов.

- Он был не доволен не только внешностью?

- Да. Он постоянно меня тыкал в то, что я не умею готовить. И опять же таки говорил: «А вот Настя у меня чего только не умела готовить! Делала все так вкусно!»

- Да, я представляю, как тебя это сильно обидело…

- Да!

- А ты говорила ему, что тебе больно и обидно?

- Конечно.

- А он что?

- Говорил, что стремится сделать меня лучше, что это все для моего же блага.

- Есть миллионы способов сделать нас лучше, которые совсем безболезненные и не обижают нас.

- Конечно. Но он считал, что поступал правильно.

- Что ты делала тогда? Обижалась? Высказывала ему? Или молча дулась?

- Да все делала. Поначалу пыталась высказывать, дулась, а потом больше молчала и злилась на него. Но это очень сильно подрывало наши отношения.

- И вы расстались?

- Нет, расстались мы из-за другой причины.

- Из-за какой?

- Он бросил меня. Просто в один день сказал, что все кончено и ушел.

- Ты хотела расставания?

- Нет, я любила его.

- Хорошо. Вы расстались. Что дальше? Обида осталась в тебе?

- Да.

- Как тебе жить с твоей обидой?

- Очень плохо. Тяжело от нее.

- Тяжело…как еще?

- Угнетающе.

- Угнетающе. А что приносит в твою жизнь эта обида?

- Страдание. Я постоянно теперь смотрю на себя и думаю: «Может правда я такая уродина?» Плюс, время уже прошло, а я до сих пор не могу построить отношения с кем – то другим.

- Из – за обиды или из – за снижения самооценки?

- Нет. Конечно, все равно я понимаю, что я красивая. Но я боюсь…боюсь построить отношения и опять испытывать боль, я боюсь что меня опять будут обижать и унижать. Я ведь каждый раз помню все его оскорбления, как будто слышала их совсем недавно.

- А ты хочешь построить новые отношения?

- Да. Уже пришло время создавать семью. Все подруги вышли замуж. Одна я даже не встречаюсь ни с кем.

- Как ты думаешь, что тебе нужно для того, чтобы построить новые счастливые отношения?

- Простить бывшего в первую очередь.

- А что даст тебе прощение его?

- Я буду свободна от этих оков. Я перестану жить в сером мире, перестану вспоминать постоянно эту боль и чувствовать ее. Я не буду оглядываться в прошлое, а наоборот буду открываться для будущего и новых людей.

- А пока ты закрыта?

- Да. Я закрыта собственной обидой. Она как скафандр, через который не пробраться.

- Интересное сравнение. Т.е. я правильно понимаю, что ты хочешь простить своего бывшего?

- Да. Хочу.

- А что тебе мешает это сделать?

- Простить?

- Да.

- Я не знаю как. Подруги все говорят, что я вообще ерундой маюсь, что пора уже забыть всю ту ситуацию и найти себе парня. А мама говорит, что время лечит. Но прошло уже 2 года, а я не могу отпустить свою обиду, хотя хочу.

- А что ты делаешь для того, чтобы простить своего бывшего?

- Да ничего. Я просто не знаю, что нужно делать. Вроде с подругами выговариваю все, а легче не становится, хочу простить, но не знаю, как это сделать.

- Ну, может ты пробовала обратиться к психологу или почитать что – нибудь о прощении?

- Нет. Читать что – то по мимо учебы, если честно, сейчас времени нет. А о психологе я почему то даже не задумывалась.