Что такое самоуверенность?

Мы привыкли относиться к этому слову с предубеждением, но посмотрите внимательно – оно состоит из двух частей: само– и уверенность, а значит: самоуверенный человек, это человек, уверенный в себе, в своих силах.

Чем же это плохо?

Как и с себялюбием, если вы уверены в себе, используете эту уверенность в благих целях, в ней нет ничего плохого. Если же вы уверены в себе, только если принижаете других – то это не уверенность, а ее подделка.

Станьте уверенным в себе на самом деле!

 

Упражнение 31. Станьте самоуверенным

1. Выделите для выполнения упражнения примерно полчаса, когда вас никто не отвлечет и не побеспокоит.

2. Примите удобную позу, дышите глубоко и спокойно.

3. Представьте перед собой дорогу, которая идет из сегодня во вчера. Мысленно двигайтесь по ней, вспоминая свою жизнь. Не обязательно придерживаться хронологии: подсознание само подскажет вам те проблемы, которые необходимо проработать.

4. Если приходят мысли о прошлых ошибках или поступках, из-за которых вам стыдно до сих пор, сделайте глубокий вдох и на выдохе скажите себе: «Здесь и сейчас я другой. Я сделал выводы, я не повторю старых ошибок. Я благодарен жизни и обстоятельствам за приобретенный опыт. Я прощаю себя!» Вложите в эти слова всю искренность, на которую способны.

5. Закончите выполнение упражнения, если почувствовали удовлетворение или, напротив, устали, вернитесь к нему через какое-то время.

6. Заканчивайте упражнение словами: «Сегодня, здесь и сейчас я могу все! В моих силах изменить свою жизнь в лучшую сторону!»

7. Выполняйте упражнение регулярно, даже если считаете, что проработали все прошлые страхи и больше не испытываете неуверенность в себе.

 

Поверив в себя и в свои силы, вы сможете легче найти выход из любой житейской ситуации. Изменившись сами, вы увидите, как изменилось все вокруг. Итак, все в ваших руках.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

 

Глава 14. Эпоха вашего Возрождения

 

Время для личного Возрождения – сейчас

 

Говоря о Ренессансе, мы в первую очередь вспоминаем прекрасные полотна Леонардо да Винчи, Микеланджело и Рафаэля, удивительные путешествия Христофора Колумба, Васко да Гама, великие открытия Коперника. Но главным достижением этой эпохи, Золотого Века науки и искусства было то, что впервые с эллинских времен в центре внимания оказался сам человек!

В основе всей культуры Возрождения был заложен принцип гуманизма. Впервые за долгие столетия утверждалась красота реального человека, его достоинства, разум и воля. Огромное значение придавалось самопознанию и самосовершенствованию, развитию творческих способностей.

Сегодня, в XXI веке, каждый из людей может начать свой личный Ренессанс. Посмотрите, сколько вокруг тренингов и семинаров по личностному росту, как востребована тема самосовершенствования! Старые пути уже не устраивают тех, кто ищет дорогу к свету.

Наше подсознание успешно усваивает новые реалии и сообщает об открывающихся возможностях.

В эпоху средневекового Возрождения творческие наклонности считались необходимым навыком. Сегодня они, безусловно, тоже необходимы для успешной жизни.

Вы думаете, что у вас их нет? Даже если вы так считаете, то знайте – эти способности можно развить, каждому они даны от рождения, и если вы не замечаете за собой творческих способностей, значит – они просто дремлют. Разбудите их.

Это не значит, что надо бросить любимую работу и начать рисовать картины, это значит, что любую повседневную и скучную задачу вы сможете решить уникальным, новаторским способом, используя вдохновение.

 

Есть ли творческие наклонности у вас?

 

Итак, вы видите важность вопроса: «Творческий ли вы человек?»; любой ваш ответ станет пророчеством.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

 

Вы считаете, что эта глава не имеет к вам отношения только потому, что вы не художник, не поэт, не музыкант? Или всегда считали, что у вас «математический склад ума»?

Не торопитесь!

Творческие способности нужны не только для создания шедевров искусства, они необходимы и в обычной жизни: для успешного ведения дел и воспитания детей, для интересного досуга и небанального решения повседневных задач!

Любовь, семья, бизнес, работа и т. д. – в любой сфере необходимо воображение, вдохновение и творческий подход! А как подходите к решению своих вопросов вы?

Джон Кехо считает, что ответ на этот вопрос определяет многие аспекты вашей жизни, и в качестве примера приводит отчет об исследованиях, в которых принимал участие.

В крупной корпорации встал вопрос – почему у инженеров отсутствуют творческие способности? Для выявления сути проблемы были приглашены психологи, которые должны были понять – какие различия есть между творческими и нетворческими людьми и как стимулировать тех, у кого творческая составляющая развита меньше.

Потратив не один месяц и сотни тысяч долларов, психологи сделали следующий вывод:

 

Творчески мыслящий человек считает себя творческой личностью, а человек с менее развитыми способностями думает, что не способен творить!

 

То есть инженеры, которые считали себя творческими личностями, постоянно и упорно пробовали в своей работе что-то новое, тогда как их коллеги, полагавшие творчество – своей слабой стороной, даже не пытались исследовать новые направления!

А как поступаете вы? Если вы считаете себя творческой личностью вне зависимости от того, какую сферу приложения своих талантов вы выбрали, то прочитав эту главу, вы сможете развить свои творческие способности еще больше.

Если до этого момента вы думали, что творчество – в любом виде – не ваш удел, то смените точку зрения!

 

У вас все равно есть невероятная способность к созиданию, нужно ее только разбудить.

 

Проявите настойчивость – изучите приведенные ниже упражнения и развейте в себе способность творить.

 

Добившиеся успеха люди живут с уверенностью, основанной на их творческих способностях, умении непрерывно придумывать что-то новое и проводить это в жизнь, бросая всем вызов.

Дж. Кехо. «Подсознание может все!»