В этой книге автор ряда бестселлеров Гай Финли описывает простую, но чрезвычайно эффективную методику формирования собственной судьбы. Освоив предлагаемые легкие и приятные упражнения, вы сумеете изменить свое будущее в желаемом направлении.
Сделайте свой выбор сейчас, и вы получите то будущее, которое хотите!
«Что, я вас спрашиваю, может быть более волнующим, чем наблюдение за переменой, которая происходит с вами прямо на глазах? Это не поверхностное, временное преобразование, а постоянное, коренное изменение вас самих! Если ваша душа жаждет практического и эффективного путеводителя, который пробивает дорогу сквозь нагромождение глупостей и простым языком объясняет суть поступков, необходимых для обновления и возвышения вашего «я», то данная книга – это все, что нужно для первого шага – прямо сейчас!»
– доктор философии Чарльз Стивен Хамби
«Это одно из наиболее потрясающих произведений, прочитанных мною. Идеи и упражнения необычайно преображают человека. Меня поразили вспышки ясности ума, которые довелось испытать».
– Марк Уитман
«В этой книге вам будут даны тайные ключи, которые помогут вам контролировать свой жизненный путь со всеми его испытаниями. Вы научитесь созданию своей собственной судьбы. Эти тайны существуют. Они реальны. Они могут открыться вам!».
– Кен Робертс, автор книги «Секрет богатого человека».
Предисловие Кена Робертса.
Велик тот человек, который осознал главенство духа над силами материи и что мысли управляют миром.
– Ральф Вальдо Эмерсон
Почему вы взяли в руки эту книгу? Может быть потому, что где-то в душе вы жаждете понять утверждение Эмерсона? Потому, что в вас есть это необычное желание погрузиться в нетронутые глубины своей Истинной Природы, преодолев соблазны мира, полного страдания и смятения?
Если это так, то, вероятно, вам хочется знать, что будет дальше.
Возможно, вы задавались вопросом о том, что вы можете сделать, чтобы пробудить Великую Силу, которая лежит в основе духовного здоровья, богатства и спокойствия.
Вы можете начать с подготовки к целому ряду значительных, меняющих ход жизни открытий собственного «я»! Потому что книга, которую вы держите в руках, является своеобразным мостом, который приведет вас к настоящим ответам и придаст силы, которые вы искали. Наконец появилась книга, которая непосредственно учит тому, что вы можете сделать, чтобы по-настоящему изменить свою жизнь. Вы как бы стоите на том же распутье, на котором однажды оказался Роберт Фрост, позже описавший личный выбор в своем бессмертном стихотворении «Дороги, которые мы выбираем»:
В лесу разошлась моя дорога,
Пошел по той, где людей немного,
И с этого все началось по-другому.
Книга, написанная Гаем Финли, – уникальное руководство для искреннего искателя Высшей Жизни. Оно может провести вас через трудноуловимый переход от полезных идей к настоящему открытию или ощущению частицы Высшего Мира внутри вас.
Вы получите осознанный доступ к внутренним ресурсам собственной души, где каждое мгновение накапливается ваш фактический жизненный опыт. Да, книга эта предназначена для тех, кто желает перейти потайной мост, ведущий прямо к новому осознанию силы, которой не страшны никакие обстоятельства, потому что существует полный контроль над собственной судьбой. Разве не на такую жизнь вы всегда уповали, но не осмеливались мечтать о ее возможности?
Уверяю вас, что такая свободная от компромиссов жизнь может стать вашей. Все, что вам нужно для успеха, – это немного Нового, Истинного Знания, подкрепленного вашим искренним желанием стать таким, каким вы хотите стать в глубине души.
Здесь вы можете спросить: «Что это за новое знание, которое сможет наделить меня бесстрашием в жизни?»
Чтобы вам стало понятно, что вас ожидает на пути самоосознания, позвольте мне познакомить вас с одной из предыдущих работ Гая Финли, которая стала бестселлером, – книгой «Секрет освобождения» (Левеллин, 1994). В этом классическом труде по самосовершенствованию автор рассказывает малоизвестную историю из жизни монгольского военачальника Чингисхана, пользующегося дурной славой в истории. В ней говорится о том, как он победил многих своих врагов, используя в самом стане врага психологические приемы войны. На самом деле, как ни странно это может показаться, многие свои победы Чингисхан одержал без боя! Давайте посмотрим, как это ему удавалось, а затем узнаем, как новое знание может помочь нам изменить настоящее положение в лучшую сторону.
Чингисхан впереди своего войска отправлял специально обученных людей. Они одевались и вели себя как простые крестьяне, чтобы проникнуть в лагерь врага. Принимаемые за местных жителей, лазутчики беседовали с обитателями лагеря, распространяя тревожные слухи о многочисленности, жестокости и непобедимости армии Чингисхана.
Поскольку эти ужасные слухи исходили как бы от своих, которым незачем было лгать, то солдаты и другие жители лагеря верили им. И оставался только единственный выбор перед угрозой такой непобедимой орды. Единственным мудрым решением было сдаться войскам Чингисхана и надеяться на милость.
Что вы думаете по этому поводу? Разве не кажется странным, что эта история чем-то знакома? Она должна быть знакомой, потому что в нашей голове обычно происходит нечто похожее. Да, нас ежедневно обманывает и вводит в заблуждение наш образ мышления. Но свет нового и высшего понимания может освободить нас от этого обмана и всех его печальных последствий. А это значит, что мы можем иметь новую судьбу, если того пожелаем.
Если вы хоть чем-то похожи на меня и чувствуете то же, что и я, когда впервые открыл, что все мои неудачи исходят изнутри, то, вероятно, ваше желание узнать о себе немного усилилось. Отлично! Пока этого достаточно.
Не обращайте внимания на то, что некоторая часть вашего «я» говорит, что попытка изменить свою судьбу только с помощью желания Высшей Жизни подобна попытке взобраться на гору Эверест с помощью стремянки. Вместо того чтобы подчиниться подобному внутреннему голосу, внушающему поражение, используйте свои силы, чтобы обдумать следующее. На мгновение задумайтесь, что нужно для того, чтобы просто завязать шнурки ботинок. Теперь подумайте над составлением подробной инструкции для такой сравнительно простой задачи. Это кажется вам непосильным, чуть ли не невозможным трудом, правда? Но, тем не менее, пятилетний ребенок достаточно быстро овладевает умением завязывать шнурки. Почему? Потому что он не думает и не рассуждает обо всех тонкостях выполняемой им операции. Он просто естественным образом отвечает на свое первостепенное желание уметь завязывать шнурки своей обуви. Одно такое желание – это все, что нужно ребенку для осуществления его стремления. Так и ваше желание Высшей Жизни привлекает к вам все, что необходимо для успешного продвижения к цели. Вы даже можете этого пока не осознавать, но именно такое желание заставило вас взять в руки эту книгу.
Итак, не останавливайтесь на этом! Работайте с принципами, предложенными Гаем Финли, применяйте его методику, развивайте интуицию и выполняйте упражнения. Относитесь к ним как к работе, которая поможет вам начать жизнь с самого начала на Высшем и более счастливом уровне. Ибо они в состоянии это сделать. Следуйте предложенным рекомендациям по духовному развитию, и вы узнаете:
Сотворение своей судьбы – это величайшее из земных наслаждений. Ибо когда вы узнаете секрет выбора в пользу Истины, вы навсегда обретете знание того, как делать выбор и пользу себе.
Кен Робертс является основателем и руководителем международной финансово-образовательной компании.
Введение д-ра Чарльза Стивена Хамби
Попытка приложения на практике принципов, изложенных в большинстве книг по самосовершенствованию, похожа на строительство дома с помощью резиновых гвоздей. Она неэффективна и приносит разочарование. Автор бестселлеров Гай Финли знает это, и его последняя книга «Полный контроль над судьбой» – тому доказательство. В ней нет обычных запутанных туманных и пустых фраз. Эта книга явно не подходит для малодушных или нерешительных. Она не предназначена для тех, кто ищет легких путей. Она не для тех, кто втайне надеется на существование «путеводителя для ленивых, который ведет к космическому сознанию». Нет! Эта книга для тех, кому надоели полумеры, кто устал от неэффективных попыток. Она предназначена тем, кто готов постичь неприкрытую и в то же время невыразимую истину, которую Гай Финли так мастерски открыл в своей новой работе.
Если ваша душа жаждет практического и эффективного путеводителя, который пробивает дорогу сквозь нагромождение глупостей и простым языком объясняет суть поступков, необходимых для обновления и возвышения вашего «я», то данная книга – это все, что нужно для первого шага – прямо сейчас.
Надеюсь, вы знаете, что требуется приложить усилия. Да, задача может быть трудной, но в то же время увлекательной. Чего добиваться? Наград, которые буквально «не от мира сего».
Что, я вас спрашиваю, может быть более волнующим, чем наблюдение за переменой, которая происходит с вами прямо на глазах? Это не поверхностное, временное преобразование, а постоянное, коренное изменение вас самих! Поверьте, как только вы убедитесь, что это возможно, то вас уже ничто не остановит. В духовном плане опыт превыше всего. Знание и интуиция увлекательны и иногда даже полезны, но ничто не может заменить опыт преобразования жизни. Никакое чтение. Никакое размышление. Единственное, что действительно учитывается, – это то, стал ли человек или не стал обновленной личностью.
Гай Финли ясно определяет, что должен делать человек, а главное, что он должен перестать делать, чтобы осознать эту награду обновления своего «я». С помощью строгих принципов, изложенных в данной книге, вы можете продвигаться в духовном плане с такой скоростью, с какой хотите. А после первого прочтения данного материала, который способен изменить вашу жизнь, вам захочется продвигаться с очень большой скоростью!
Гай в доступной и дружелюбной манере постепенно открывает то, что было скрыто, он изобличает и устраняет множество потенциальных преград на пути к духовному преобразованию. Читатель сэкономит много времени и избавится от бесполезных разочарований, ему предоставлены новые, надежные методы достижения всего необходимого для действительного духовного совершенствования.
Открытия, которые автор включил в Упражнение 8 «Избавьтесь от чувства страха», относятся к числу самых вдохновенных.
Сначала автор убедительно доказывает, что страх всегда является обманным чувством. Но, что более важно, он точно указывает, что нужно делать, чтобы выйти из состояния, когда страх начинает проявляться в нас. Новое понимание и практическое применение ослабляет ужасные путы страха, охватившего нас.
Гай отмечает, что избавление от страха – это только одна из волнующих побед, которые нас ожидают. В ходе упражнения он не только поясняет то, как преодолевается страх, но и то, как всегда в нужный момент в нас вселяется необходимое мужество, что является естественным и непременным результатом развития способности сознательного вызова и приобретения его.
В главе 3, «Сотворите свою судьбу сами», Гай Финли знакомит читателя с еще одним действенным методом, который быстро дает ощутимое и длительное чувство освобождения. К нему относится великая духовная способность, которая позволяет «выпрямить витиеватости нашей жизни».
Читатель сможет убедиться, что наша естественная способность бодрствования и самосознания является первостепенной и что это новое осознание дает нам силы, необходимые для создания собственной судьбы.
Вернон Говард, еще один мой любимый автор трудов по самосовершенствованию, в подтверждение этому пишет: «Духовный секрет веков заключается в полном осознании того, что вы делаете в момент совершения действия».
Гай открывает для вас способность возвышенного самосознания, преподнося ее в своем великолепном стиле, и помогает вам сделать эту способность вашей собственной, отвечая на множество вопросов о духовной силе, которую так мало понимают. Читатель получит доступные ответы на следующие вопросы:
«Почему сознание так важно?»
«Разве я уже не обладаю сознанием?»
«Что делать, чтобы развить высшее сознание?»
«Является ли размышление тем же, что и сознание?»
Если вы, как и я, задавались вопросом о существовании простых ответов на эти и другие подобные жизненно важные вопросы, то в ответ услышите громкое «да»! И это еще не все!
Самообман сравнивается с попыткой уменьшить свой вес при взвешивании, втянув в себя живот! Кажется эта мысль смешной или нет, но с точки зрения психологии спрятанная в ней истина предстает в открытом виде. Все ученики, ставшие на путь духовного совершенствования, в конце концов сталкиваются с той или иной формой самообмана по мере их продвижения по Пути, ведущему к новой судьбе. К счастью, подобные повороты пути не должны становиться непреодолимой преградой, потому что Гай Финли сам продвинулся достаточно далеко по Пути и способен оказать необходимую помощь. И это у него получается прекрасно.
Сначала он показывает живую связь между нашим настоящим уровнем сознания и степенью порождаемого самообмана.
Затем он выделяет один момент, о котором редко говорят при обсуждении дозволенного в духовной сфере: важность не совершать того, что, казалось бы, автоматически требует сделать наше «я». Он раз за разом доказывает, что неподчинение неосознанным привычным мыслям и отождествлению с терзающими эмоциями освобождает нас для того, чтобы осознать и воспринять истину, заключающуюся в открытии новой внутренней силы, которая все время нас ожидала. Затем автор осторожно напоминает, что все необходимое для успеха у нас есть уже сейчас. Когда Гай Финли задается целью развенчать кажущую силу ложной личности, чтобы освободить место внутри нас для реальных вещей, он для читателя все сводит воедино. Он доказывает, что хотя видеть насквозь эту ложную природу поначалу трудно, но все-таки возможно, ибо, в конце концов, она ложна.
На многих блестящих примерах он показывает нам, что интеллект и физическая сила не требуются для победы над пораженческими настроениями нашего «я». Вместо этого автор ненавязчиво объясняет, что временами необходимо отдавать предпочтение горькой правде о самом себе, а не утешительной, но предательской лжи.
Даже если нам временно недоступен этот величественный источник, нам придает уверенность утверждение, что даже простое наше желание понять Истину послужит началом на пути к Новой и Высшей Жизни, которую мы ищем. Разумеется, вскоре мы обнаруживаем, что Истина, которой мы когда-то могли опасаться, в конечном счете является нашим другом. Хорошо, когда после длительной работы над собой вы начинаете ощущать первые результаты постепенного, но несомненного и постоянного отступления ложного «я». После прочтения этой книги вы поймете, что нет ничего мистического в духовном преуспеянии. Все сокрушительные поражения и вредоносные слабости можно преодолеть. Несмотря на все преграды, Истина может быть познана и отвоевана вами. В самом деле, в ее достижении для вас нет ничего сложного. Вы одинаково можете справиться с любой задачей, которую вы ставите перед собой или которую преподносит вам мир. Вы можете одержать победу.
Следуйте дружественным и вдохновляющим указаниям Гая Финли и решитесь прямо сейчас на прохождение всего пути до конца. Пусть ничто вас не остановит. Вы можете изменить свою жизнь.
Как сказал Гай Финли: «Будущее – это не время, которое наступит, это выбор, который вы делаете в настоящий момент». Поэтому дерзайте, чтобы совершить этот выбор себе на пользу и сделать его окончательным. Доверьтесь своим возвышенным побуждениям и следуйте за ними туда, где вас ждет будущее.
Начните свое путешествие прямо сейчас.
Доктор философии Чарльз Стивен Хамби работает психологом в одной из клиник и является действительным членом Американской академии психологов по излечению различного рода зависимостей.
ЧАСТЬ I
Итак, начинаем!
ГЛАВА 1
ЧТО ДОЛЖНО ВАС ВДОХНОВЛЯТЬ
Научиться создавать собственную судьбу – это не то же самое, что научиться чинить часы или освоить новый язык. Поэтому важно понять с самого начала, что уж если на приобретение самых простых навыков требуется время, то насколько больше потребуется его от тех из нас, кто хочет научиться изменять свое будущее!
Вот почему вы должны проявить терпение. И поверьте, что книга, которую вы держите в руках, вознаградит вас за это.
На следующих страницах вы столкнетесь с некоторыми идеями и понятиями, о которых вы, возможно, никогда раньше не задумывались. Эта книга содержит ключи к внутренним вратам, о существовании которых мало кто подозревает, не говоря уж о том, чтобы открыть и войти в них. Но вы можете добиться успеха. На самом деле, хотя вы об этом еще не догадываетесь, вы уже сделали первые шаги к чему-то Высшему.
Каким образом?
Просто оттого, что вы держите в руках эту книгу, ваша судьба уже изменилась и стала новой. Я объясню вам.
Та часть вашего «я», которая подтолкнула вас купить эту книгу, уже принадлежит к существующей в вас линии Высшей Судьбы. Само желание быть Высшим человеком идет Свыше и означает, что уже существует связь между тем человеком, которым вы хотите стать, и тем, кем вы являетесь сейчас; между новой судьбой, предназначенной вам, и тем, что случилось с вами в прошлом. Все, что вам нужно сделать, – это не сходить с пути, который уже привел вас к этому моменту, поскольку он приведет вас прямо к той Высшей Судьбе, к которой вы стремитесь. Вы стоите на пороге нового этапа предназначенного вам путешествия.
Перед вами открывается много нового и захватывающего. Но вы должны помнить, что самыми лучшими намерениями являются наиболее возвышенные, требующие ваших собственных усилий для достижения новых высот. Разрешите мне дать вам несколько советов, которые гарантируют вам постоянное продвижение по Высшему Пути.
Во-первых, по мере того как вы будете продвигаться в учении о новой жизни, вы можете не раз столкнуться с определенными трудностями. Вас посетит тревожное чувство непонимания того, что вы делаете или даже почему вы это делаете! Но каждый раз, когда вы готовы воздеть руки к небу или выбросить белый флаг, постарайтесь вспомнить следующее. Какой бы странной ни казалась вам ваша неуверенность, вы должны увидеть в ней истинный смысл: это хорошо, а не плохо! Ведь в своей работе вы все время продвигались именно к этому мгновению.
Как такое возможно? Позвольте мне объяснить.
Ваше замешательство говорит о том, что вы достигли истинного внутреннего порога; перед вами открывается возможность войти во что-то действительно вам неведомое. И это невероятное место – те самые врата новой судьбы. Итак, смелее!
Во-вторых, если вы просто будете настойчивы на вашем пути, вы преодолеете эти времена испытаний. Я обещаю это. Ничто не сможет остановить ваш искренний поиск, даже те мысли и чувства, которые говорят вам, что вы не двигаетесь дальше, потому что вы не понимаете, как сделать следующий шаг. Сделайте этот шаг в любом случае. И тогда вы поймете.
Свет от одного короткого момента, когда вы честно зададите вопрос сами себе, намного сильнее, чем темнота, накопленная за миллионы лет сомнения. Так дерзните пойти дальше... и вы преуспеете!
ВЫВОДЫ
Всякая неуверенность – особое приглашение жизни проникнуть в тайну вечно нового, чтобы однажды, на просторах этого безграничного мира, обнаружить себя его властелином.
ГЛАВА 2
ОСОБОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ: СТАНЬТЕ ОДНИМ ИЗ НЕМНОГИХ
С тех самых пор как мужчины и женщины ступили на эту землю, они постигали тайны окружающего их мира. Это заложено в нашей природе – исследовать, открывать новое и раздвигать границы изведанного. Одну за другой, от огня до ядерного синтеза, мы терпеливо и неуклонно заставляли Мать-Природу открыть свои великие тайны и поставить их нам на службу.
Но, несмотря на все наши познания и победы над силами окружающего мира, мы все еще живем в темноте, когда дело доходит до понимания природы тех сил, которые таятся внутри нас самих.
Каков же этот неоткрытый мир внутри нас? Что мы действительно знаем об его океанах мятущихся чувств? О бесчисленных невидимых формах мысли? Лишь немногие отважатся допустить, что в этом внутреннем мире властвуют те же самые невидимые силы, которые заставляют вращаться и мир вокруг нас. И трудно понять: почему мы исследуем внешний мир и совершенно не обращаем внимания на мир нашей души? Со всем тем, что он может нам дать, со всеми многочисленными силами, которые могут раскрыться, подобно ларцу с россыпями сокровищ... Почему так мало тех, кто дерзнет попробовать – и завладеть всеми захватывающими дух тайнами власти над самим собой, над своим собственным сокровенным Я?
Эта книга приглашает вас стать одним из немногих. Вы держите в своих руках все необходимое для того, чтобы прибыть в невидимый внутренний мир, чтобы овладеть и подчинить себе ваши собственные мысли и чувства. Какие приключения ждут вас, как только вы получите власть, необходимую, чтобы создавать свою собственную судьбу!
Во время наших путешествий и занятий мы вместе выясним, почему многие из тех путей, которые мы выбираем ежедневно, кажутся нам предопределенными помимо нашей воли. Почему, когда мы действительно хотим сделать что-то новое или стать кем-то другим, мы почти всегда заканчиваем тем, что делаем как раз обратное. Вместо того, чтобы бросить вызов, мы выбираем путь наименьшего сопротивления. И потом обвиняем людей или обстоятельства, либо уныло сетуем на нашу собственную слабость.
Если вам это уже надоело, то книга о создании Вашей Собственной Судьбы даст вам потайные ключи, которые сделают вас хозяином вашего жизненного пути, равно как и всего вашего жизненного опыта. Вы научитесь предопределять свою судьбу. Такие секреты существуют. И они могут вам открыться.
При помощи одиннадцати эффективных упражнений для совершенствования внутренней жизни, которым научит вас эта книга, вы откроете для себя, как ощутить и полностью овладеть не только явными, но и едва распознаваемыми силами, которые определяют ваш выбор в жизни. И поскольку такой выбор – это решения, принимаемые ежедневно, ощутить влияние невидимых внутренних сил, определяющих эти решения, – все равно что взять в свои руки управление собственной судьбой.
Вы должны стать одним из тех немногих, кто всегда идет именно туда, куда он хочет; одним из тех, весь жизненный опыт которых служит только самообогащению. Вот та судьба, которая вам предназначена! Так давайте же собирать воедино то, что даст нам ее в руки.
ВЫВОДЫ
Чтобы подняться над собой, вы должны для начала стать самим собой. Это не требует от вас никаких умственных усилий, а только готовность видеть себя таким, какой вы действительно есть.
ГЛАВА 3
СОТВОРИТЕ СВОЮ СУДЬБУ САМИ
Это не закон жизни мужчины или женщины в частности, а Закон Жизни вообще: прежде чем вы заживете другой жизнью, прежде чем станете счастливее, мудрее, обретете мир и спокойную власть над собой, вы должны изменить свою сущность. Сущность – это все.
ЧТО ТАКОЕ СУЩНОСТЬ?
Стоит задуматься лишь на мгновение, чтобы понять, что все вокруг нас имеет свою Сущность. Почему? Потому что все формы физической жизни – живые или неживые – являются выражением той Единственной Великой Жизни, чья безграничная энергия разума и творческая энергия являются основой всего существующего. Таким образом, даже обычный камень имеет своего рода Сущность. А все виды Сущностей – от камней и роз до меня с вами – имеют свою природу...
ЧТО ОПРЕДЕЛЯЕТ ПРИРОДУ ВЕЩЕЙ?
Природа камня целиком определяется естественными силами, воздействующими на него. Это значит, что его Сущность не имеет выбора; что и природа камня, и его судьба фактически предопределены. В один прекрасный день он превратится в пыль. Постепенный распад – это часть природы всех физических вещей.
Точно так же и изящная роза, одетая в свои ароматные бархатистые лепестки, не может выбирать свою природу. Каждая отдельно взятая роза не может решать, иметь шипы или нет, привлекать пчел или нет. Подобно камню, рядом с которым она растет, природа любой розы – это неизменное проявление ее Сущности.
Но человеческая природа – ваша природа – не неизменна. Она может изменяться.
Это удивительное качество, потенциальная способность к изменению, свойственная нашей собственной природе, ставит нас надо всеми бесчисленными творениями Господа. И этот факт уникальности нашей природы наделяет нас особой властью. Особенностью нашей Сущности является то, что каждый из нас наделен властью выбрать ход своей собственной судьбы. Давайте посмотрим, как это происходит.
Ваша Сущность пребывает в процессе постоянного раскрытия. Не вы это решаете. Сущность – это подарок, полученный при рождении. Она просто есть. Но то, как раскроется ваша жизнь, является тем, на что вы можете повлиять. Это и называется сделать выбор. Для того чтобы иметь реальный голос при принятии решений в собственной жизни, убедитесь, что вы точно понимаете следующее.
Прежде чем вы сможете изменять ход событий и научитесь создавать свою собственную судьбу, вы должны сначала найти путь к тому заветному месту внутри себя, где мгновение за мгновением создается ваше собственное будущее. Да, такое место есть. И вы можете проникнуть туда и управлять своей собственной судьбой.
Это воистину место вне времени и пространства, где принимаются все решения в вашей жизни, то, что мы понимаем под Настоящим Моментом. Это место исключительной и безграничной силы, поскольку Истинный Настоящий Момент – это своего рода Зерно, посеянное из Космоса, из которого прорастет все то, что случится позже. Это подводит нас к одному из наших главных уроков.
Вместе с теми знаниями, которые вы уже получили в ходе наших занятий, ваше осознание следующего понятия приблизит вас еще на один шаг к обретению власти над собственной судьбой. Настоящий Момент – это то место, где нагла Сущность, являясь безграничной и абсолютной энергией, встречается с нашей природой и вдыхает в нее жизнь. Теперь наша природа существует во времени, то есть она соткана из всего вашего предыдущего опыта. Другими словами, природа – это психологический сосуд для наших воспоминаний и знаний, созданный под воздействием нашего социального, религиозного и экономического положения.
Настоящий Момент, где встречаются наша Сущность и природа, и является моментом нашей судьбы. Вплоть до этой минуты мы могли лишь в малой степени решать, как развернутся наши судьбы, потому что всем заправляла наша природа – наше прошлое со всеми его накопленными опасениями, вынужденными поступками и сомнениями. Еще несколько фактов помогут нам продвинуться в понимании проблем, связанных с этим подсознательным внутренним состоянием.
Наша настоящая природа – это природа мысли. Она должна мыслить – это единственный способ, которым она может осознать себя. И по этой причине наша внутренняя природа не способна разглядеть, что многие из ее собственных мыслей являются совсем не тем, чем они ей кажутся. Например, мы все считали себя сильными или были уверены, что наша жизнь в «полном порядке». Но мы оказались шокированы глубиной собственного самообмана. Мы вернулись к действительности и увидели, что наше представление о себе – всего лишь мысль, не имеющая никакой реальной силы!
Подобные ситуации, повторяющиеся снова и снова, делают это совершенно очевидным. Наша настоящая природа не может знать, когда принимается неверное решение, потому что в тот самый момент, когда она занята решением нашей судьбы, используя свое запутанное или ложное представление о ней, сама эта природа и является таким неверным решением. Мало того, что она не видит леса из-за деревьев, иногда она даже не знает, что скрыто в этом лесу!
Действительность была бы очень суровой, если бы у нас не было никакого другого выбора и мы были бы вынуждены до конца своих дней жить в плену нашего ограниченного сознания. Наша жизнь, день за днем, мало бы отличалась от положения пассажира кареты, которую мчит шестерка мощных лошадей без возницы! Да, мы смогли бы добраться до места назначения. Но в течение всей поездки мы бы терзались сомнениями относительно того, куда мы едем и доедем ли мы туда вообще! Вы согласны со мной, я знаю! И это помогает нам сделать следующий шаг на нашем пути. Возможно, самый важный шаг.
Пришло время представить вам третий персонаж, действующий в метафоре о карете и лошадях. Вы стоите на пороге того, чтобы познакомиться с силой, обитающей в вашем собственном сознании, призвав которую при каждой встрече вашей природы с вашей Сущностью, вы получите в свое распоряжение и возницу и упряжь, необходимые вам для того, чтобы начать править своей собственной судьбой.
Вы можете думать об этом как о некой третьей силе, которая, находясь в вашем распоряжении, откроет вам своего рода выход в Настоящий Момент. Она называется Осознание. Это является самой уникальной особенностью нашей природы, и вот по какой причине: ваше осознание Настоящего Момента и есть сам Настоящий Момент.
На этом месте вы должны остановиться на мгновение. Перенести это понятие из мысленной сферы непосредственно в свою жизнь и решиться полностью осознать самого себя.
Если вы никогда раньше не пробовали сделать это, то вот несколько указаний, призванных помочь вам.
Всмотритесь внутрь себя, в настоящий момент. Не погружаясь в размышления, просто почувствуйте все звуки, картины, чувства, мысли, ощущения фактуры и тепла внутри и вне себя именно сейчас. Повторю снова, это осознание себя и своего окружения не достигается силой мысли. И если вы овладеете этим более высоким видом самопознания, вы увидите, что это осознание и есть тот самый Настоящий Момент, который Вы только что познали. Они являются единым целым. А значит, это осознание самого себя также является частью вашей Сущности, поскольку в нем заключен Настоящий Момент. Вот оно, то мгновение внутренней истины, к которому мы шли все это время.
Осознав Настоящий Момент, являющийся скрытой частью вашей Истинной Сущности, вам не нужно выбирать, какой путь будет самым лучшим для вас. Ваше сознание знает это, потому что оно это видит. Там, где ваша обычная природа часто оказывается ослепленной своими собственными скрытыми интересами, ваша Сущность, представленная в данный момент вашим сознанием, легко смотрит сквозь эти предательские мысли, если они всплывают из вашего подсознания.
Присутствие этого Высшего Разума убережет вас от поражения. И это все равно, что заставить вас побеждать совершенно по-новому! Поскольку каждый раз, когда к вам приходит осознание того, что вам больше не нужно, как прежде, выбирать из узкого круга вариантов, ограниченного природой вашей мысли, перед вашим внутренним взором откроются совершенно новые, более высокие возможности. В такие мгновения мы получаем послания, идущие из самой нашей Истинной Сущности. И, руководствуясь этими принципами, вы сможете создавать свою собственную судьбу настолько же легко, насколько вы теперь уверены в себе – ведь как вы можете теперь не преуспеть, когда сама Истина направляет вас!
ОСОБЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
Чтобы добиться еще больших успехов, перечитайте эту главу один или несколько раз, до тех пор пока не придет понимание описанных в ней новых понятий. Некоторые из важных понятий, рассмотренных в этой и последующих главах книги, могут показаться вам слишком сложными, но они не за пределами возможного – стоит только рискнуть и пойти на временные неудобства, чтобы дотянуться до того, что кажется вам сейчас недосягаемым. Все намного ближе, чем вы думаете! И вот почему.
Понятия, описанные в этой книге, основаны на реальных фактах, то есть они доступны любому, кто хочет их увидеть. Ваш успех полностью зависит от силы вашего желания заглянуть за пределы вашего настоящего понимания. Но когда вы поймете, что ваш настоящий уровень понимания не дает вам возможности узнать, что же на самом деле находится за его пределами, вы поймете и то, что вам необходимо сделать, чтобы достичь этого нового, высшего уровня сознания.
Так дерзните подняться над собой – ухватитесь и держитесь за это желание, пока новая опора не возникнет у вас под ногами. Так и будет, если вы сделаете этот шаг.
ВЫВОДЫ
Величайшая сила самоосознания заключается в том, что никто не может достигнуть его, не познав полностью его характера с самого начала.
ГЛАВА 4
ВЫБОР ПУТИ, ВЕДУЩЕГО К ВЛАСТИ НАД СОБОЙ
После этой короткой главы я хочу познакомить вас с одиннадцатью упражнениями, созданными специально, чтобы помочь вам овладеть внутренними навыками, необходимыми для создания своей собственной судьбы. Каждое из них обладает уникальными свойствами и помогает вам бросить внутренний вызов, который поможет пробудить в вас новое самоосознание на высшем уровне. При кропотливой работе вы скоро овладеете силой, способной изменять ход вашей жизни, изменяя собственную природу, выраженную Настоящим Моментом.
Чтобы получить хорошие результаты, прочитайте сразу все одиннадцать упражнений, как обычную книгу – от начала до конца, затем вернитесь к каждому уроку в отдельности, полностью сосредоточив свое внимание на нем по крайней мере в течение одного дня.
Для достижения превосходных результатов я предлагаю вам работать над каждым упражнением в течение целой недели. Вы можете заниматься и дольше, если хотите. Но независимо от того, какой вы срок выбираете, приложите все силы, работая над любым отдельным упражнением своего урока каждую свободную минуту... а их, я уверен, у вас будет немало в течение двенадцати часов.
Начните с любого из этих упражнений. Возможно, какое-то из них лучше подходит для вашего личного состояния в данный момент. Это нормально. С какого бы упражнения вы ни начали свою внутреннюю работу, важно, чтобы вы выполнили каждое из них.
И вот последнее указание, призванное заметно ускорить ваше продвижение в работе над собой.
Закончив работу над одним упражнением и приготовившись перейти к следующему, не переставайте повторять то упражнение, которое вы только что закончили. Даже если следующее упражнение требует вашего внимания целиком, вы можете справиться и продолжить работу над двумя упражнениями сразу. И вы обнаружите, что эти упражнения усилят и закрепят результаты друг друга и таким образом ускорят процесс вашего самопознания.
Добейтесь успеха хотя бы однажды, хотя бы в одном из этих уникальных упражнений, и ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Все станет новым для вас, поскольку и ваша победа над собственной природой, и ваше Новое Знание – все теперь говорит вам: вы можете создавать свою собственную судьбу!
ВЫВОДЫ
Нет такого понятия, как напрасно сделанный шаг, когда ваша конечная цель – изменить самого себя.
ЧАСТЬ II
Создание будущего
Упражнение 1
СДЕЛАЙТЕ ТОЛЬКО ОДНО
СПЕЦИАЛЬНАЯ УСТАНОВКА
Неважно, как много вам нужно сделать или на сколько трудным кажется вам задание.
Сделайте только что-то одно, а затем повтори те этот шаг снова. Сознательно отложите любые другие дела. Сделайте то, что в ваших силах. Не тратьте время на все остальное.
ПУТЬ ПЕРЕД ВАМИ
С вами такое когда-нибудь бывало? Вам нужно столько всего сделать в срок, что это вас ужасает... поэтому вы просто ничего не делаете! Ну, или почти ничего. Вы успеваете:
– Извести себя мыслями о том, как вам все успеть.
– Наесться до такой степени, что вас начинает клонить в сон.
– Вздремнуть пару раз в надежде, что вдохновение придет, когда вы проснетесь.
– Навести порядок в бумагах на столе и в его ящиках, убедив себя в том, что это часть вашего плана работы.
– Не прекращать расстраиваться из-за того, как много времени вы потратили на составление планов и уборку стола.
Если вам надоело выматывать себя еще до начала работы над всеми скопившимися делами, то это упражнение разработано специально для вас.
Следующие идеи и рекомендации помогут вам справиться с сотней неотложных дел и еще с одним, наслаждаясь при этом сознанием того, что вы не просто делаете все от вас зависящее, но еще и наилучшим образом!
Вы, возможно, знаете проверенные временем золотые слова: «Все совсем не так, как кажется». Мы все могли убедиться в правильности этих слов на собственном горьком опыте общения с людьми. Несомненно, внешность часто бывает обманчивой.
Теперь нам предстоит убедиться в том, что этот мудрый совет справедлив и по отношению к нашит собственным мыслям. Люди постоянно нас обманывают. Это так. Но на самом деле мы обманываемся в человеке потому, что позволяем нашим собственным мыслям о нем вводить нас в заблуждение. Например, мы видим улыбающегося человека и решаем, что он испытывает к нам дружеские чувства.
Но наши собственные мысли обманывают нас не только в области человеческих взаимоотношений. Этот факт и приводит нас к ключевому понятию, лежащему в основе предлагаемого упражнения.
В любой момент времени вовсе нет необходимости сделать сто и одно срочное дело, которое наваливается на вас и заставляет чувствовать себя неподготовленным – наоборот. На самом деле на вас давит присутствие одной мысли. Одна-единственная мысль под названием «сто и одно дело». Вы скажете, это невозможно? Читайте дальше.
Эта единственная мысль способна обмануть вас, приковать к одному месту, ее власть над вами отчасти возникает из ее невидимого союза с вашим эмоциональным состоянием, полным опасений. Посмотрите, как эти два ужасных обманщика объединяются, чтобы сбить вас с пути и заставить вечно бежать за последним вагоном поезда!
Мысли способны возникать в нашем мозгу в виде картин. Мы называем их воображением. В примере, использованном для наших занятий, эта мысль принимает форму образа или мысленной картины ста и одного дела, не законченных нами. Чтобы увидеть, как такое возможно, представьте себе фотографию ужасно загроможденного стола. Эта мысленная картина – на самом деле, один образ с тысячей свободных концов!
Затем такая картина, состоящая из множества накладывающихся друг на друга образов, оживает, наполненная гнетущим чувством беспокойства... Теперь перед вашим мысленным взором картина вашего невыносимого положения не только выглядит реальной – вы можете испытать эти чувства! Но это только начало.
Не успели вы и глазом моргнуть, как возникает следующая мысль. И без вашего ведома она сливается с изначальной картиной, созданной первомыслью. Ее задача – подтвердить ваши самые худшие подозрения, что она и делает, заявляя тихим голосом побежденного, очень похожим на ваш собственный: «Это безнадежно. Слишком много всего нужно сделать. Как мне выбраться из всего этого?»
ВЫБОР НОВОГО НАПРАВЛЕНИЯ
В следующий раз, когда вы услышите этот внутренний голос, говорящий о неизбежной гибели, прислушайтесь вместо него к Высшим Указаниям: никогда не ищите способов уйти от любого беспокоящего вас положения. Вместо этого найдите способ двигаться сквозь него.
Теперь вы узнаете Высшие Способы, которые научат вас, как превратиться из человека, топчущегося на месте, в человека, который движется вперед.
Каждый раз, когда перед вами встанет лавина дел, выполнить которые в срок кажется выше всяческих человеческих сил, сделайте вот что. Сначала приведите все в более управляемый вид, записав все ваши дела на листке бумаги. Это также поможет вам разобраться в собственных запутанных чувствах по поводу вашего затруднительного положения. Пока не думайте о том, записываете ли вы ваши дела в порядке важности – это станет понятно позже. Просто запишите каждое из них на бумаге. Кроме того, ваши понятия о приоритетах могут быть так же запутаны, как и ваши мысли, поэтому составление этого списка поможет прояснять и то и другое. Еще одна польза от вашего списка – это то, что он поможет удалить из вашей картины образ беспорядка, ведь беспорядок для смятения – все равно, что ветер для песчаной бури.
Когда ваш список будет готов, отметьте в нем номер один. И потом сделайте это дело! Что это значит? Именно то, что вы слышите!
Просто выполните дело номер один из вашего списка. Сознательно не обращайте внимания на возникающие в вашем мозгу картины невозможности выполнения задуманного. Вы можете сделать одно отдельное дело. Вы можете закончить его успешно, сделав все настолько хорошо, насколько это в ваших силах.
Затем... переходите к следующему пункту: номер два. Идите тем же победным путем, повторите то же самое, что вы сделали с номером один. Затем выполните номер три и так далее, пока не сделаете все.
ВАШЕ ВЫСШЕЕ ПРЕДНАЧЕРТАНИЕ
Главный урок, который вы можете извлечь из этого: успех становится невозможным только тогда, когда вы пытаетесь сделать то, что для вас непосильно. Предательские силы в вас хотят, чтобы вы тратили на это впустую ваши усилия. Ваше внимание к болезненному присутствию этих сил дает им жизнь, которой у них не было бы, не поддайся вы на этот обман. Это означает, что вам не нужны силы для борьбы с тем, что пытается одолеть вас. Высшее Понимание – вот то, что вам нужно, чтобы сознательно вытеснить это из своей внутренней жизни. Теперь оно у вас есть. Начните пользоваться им.
Поработайте над этим упражнением. Воспользуйтесь этими советами. Выполняйте пункты вашего списка по одному, от начала до конца. Не останавливайтесь, несмотря на любые мысли или чувства, которые пытаются заставить вас поверить, что вам не справиться. Вслед за убеждением, что ваш «список» слишком велик, приходит новая, осознанная способность делать по одному шагу, выполнять одну задачу – и достигать успеха.
СПЕЦИАЛЬНОЕ РЕЗЮМЕ
Самый прекрасный гобелен в мире начинается и заканчивается одной из сотен тысяч нитей.
Сомнение – это врата, которые все мы должны миновать прежде, чем войти в храм Мудрости. Когда мы сомневаемся и доходим до правды своими собственными силами, мы приобретаем нечто, что останется с нами и послужит нам в будущем. Но если с целью избежать мучений поиска мы полагаемся на безупречные знания друзей, такое знание не останется с нами: мы не приобрели, а заимствовали его.
Калеб Колтон
Упражнение 2
Идите на осознанный риск
СПЕЦИАЛЬНАЯ УСТАНОВКА
Ничто из того, что вы боитесь потерять, не может быть источником вашего бесстрашия.
ПУТЬ ПЕРЕД ВАМИ
Было ли в вашей жизни время – период духовного роста – не связанное с добровольным риском или с вынужденным испытанием? Есть только один ответ на этот вопрос: «Награда в виде высокой мудрости и духовной силы всегда дается тем, кто, так или иначе, идет на риск».
Конечно, не стоит рисковать своими средствами в глупых махинациях по быстрому обогащению. Также не советую вам рисковать жизнью, выполняя опрометчивые трюки. Подобные действия являются риском лишь на поверхностном уровне. Да, подобный риск может дать вам временный заряд, но этого можно добиться, и просто всунув палец в розетку! Истинное внутреннее преобразование намного превосходит показное самоутверждение. Именно постоянное духовное преображение вовсе освобождает вас от ощущения слабости.
Данное упражнение представляет собой специальное руководство к тому, как и когда вы можете идти на Осознанный Риск по собственному желанию. С тем, что вы узнаете, вам не придется ждать несчастного случая или неприятного события, которое приведет вас к духовному преобразованию, дающему внутреннюю свободу.
Вам будет дано тайное знание, которое позволит даже выбирать такие моменты внутреннего преобразования. Вы обретете способность сотворения своей судьбы и достижения максимального духовного совершенства.
Теперь давайте вкратце рассмотрим, что является осознанным риском и почему подобный риск может быть мощным импульсом для внутреннего преобразования. Затем мы узнаем, как выйти на такой риск по собственному желанию и достичь победного результата. Но сначала определение: Осознанный риск представляет собой выбор делать то, что является истинным, несмотря на цену такого выбора для вас.
Одним из типичных примеров такого внутреннего мужества является отказ от поддержки пагубного поведения человека, которого вы любите, даже если подобный выбор может привести к расставанию с этим человеком. Но и тогда вы все равно одерживаете победу. Ибо даже в наихудших случаях вы обнаруживаете, что то, что вы теряете, никогда не было тем, что вы боялись потерять.
В самом деле, этот человек, который вредит себе, может уйти навсегда и поначалу разлука причиняет боль. Но вскоре вы понимаете, что вам не хватает чего-то еще... То, что вы потеряли, было частью вас, которая была в скрытом рабстве у ложного образа любви или страха остаться одному. С усилением осознания этого – а так всегда и происходит – вы в конечном итоге понимаете, что то, что вы потеряли, было источником безотчетной тоски, которую вы ошибочно воспринимали как себя! Какое облегчение...
Такие открытия – своего рода приглашение узнать то, чем является ваша собственная свободная жизнь без страха.
Теперь подведем итог нашего изыскания:
Обратной стороной любого осознанного риска является понимание, что тому, кто вы есть на самом деле, бояться нечего. Но чтобы сделать такое дающее внутреннюю свободу открытие, вы должны по собственной воле стать лицом к лицу с подобными страхами, какими бы они ни были.
Момент выбора осознанного риска всегда можно сравнить с тоннелем, в противоположном конце которого нет света. Но каждый раз, когда вы решите войти в него, тоннель превратится в мост, отделяющий вашу прошлую, полную страхов жизнь от новой жизни, где нет места страхам.
ВЫБОР НОВОГО НАПРАВЛЕНИЯ.
Ниже приводятся примеры из повседневной жизни, каждый из которых дает возможность пойти на осознанный риск. И, как вы увидите, даже самые обыденные события скрывают в себе потайные мосты, ведущие к новой внутренней мудрости и духовной силе.
1. Рискните сказать «Нет».
Первым шагом на пути к собственной свободной жизни является отказ выполнять скрытые требования других. Ответ «да» из страха сказать «нет» является причиной возникновения обиды. Рискните избавиться от страха и скажите «нет».
2. Рискните оставить незаполненные места пустыми.
Занятие пустыми делами не заполнит пустоты, которую вы ощущаете внутри себя. Поэтому рискните оставить эту пустоту в нетронутом виде. Пусть она сама заполнится тем, что вы не можете себе дать, а ей этого хочется. Тогда и настанет конец чувству опустошенности.
3. Рискните не защищать себя.
Только когда вы осознанно рискуете и снимаете с себя доспехи, щит и меч (колкости, возражения и критику), вы обнаруживаете, что тот, кем вы являетесь на самом деле, не может пострадать. Рискните позволить выиграть другим.
4. Рискните показаться глупым. Притворяясь, из страха показаться глупым, что
понимаете то, что на самом деле не понимаете, вы только будете становиться все большим притворщиком. А это глупо. Рискните задать все вопросы, которые вам необходимо задать. И это разумно!
5. Рискните нести собственную ношу. Величина любой неприятности определяется тем,
насколько вы ее боитесь. Но любой страх имеет такую величину, какую вы, сами ему придали, когда попытались его отогнать. Рискните не делиться ни с кем своими трудностями. Прекратите перекладывать их на других. Вы будете поражены тем, насколько они на самом деле незначительны.
6. Рискните стать отвергнутым.
«Нет» – это всего лишь слово. Страх перед ним является пророчеством, которое само же и исполняется. Дерзайте! Рискните попросить то, чего действительно желаете. Отвергните страх быть отвергнутым, решитесь сказать «нет» страху перед отказом.
7. Рискните поймать себя во время игры.
Ваша жизнь не может быть одновременно представлением и реальностью. Поймайте себя в середине созданной вами драмы и прекратите играть ее. Рискните опустить для себя занавес. Жизнь реальна только тогда, когда реальны вы сами.
8. Рискните стать во главе.
Вы никогда не поймете истинного наслаждения и духовного удовлетворения от собственной жизни, пока не рискнете творить ее сами, и только сами. Если вы будете следовать за кем-то, то никогда не попадете на тот Высший духовный путь, который зовется «Мой Собственный Путь». Рискните идти впереди.
9. Рискните оставить представление.
Вы пытались быть режиссером собственной драмы, и до сих пор она выглядела кошмаром с забавными антрактами! Рискните позволить чему-то Возвышенному руководить вашей жизнью. Оставьте свое представление.
10. Рискните стать не как все.
Каждый мечтает, чтобы другие воспринимали его как великого человека. Такое желание величия становится обычным. Осознайте обычное в вашей жизни и рискните сделать противоположное. За этим последует истинное Величие.
ВАШЕ ВЫСШЕЕ ПРЕДНАЧЕРТАНИЕ.
Поиск внутренних моментов, когда можно пойти на осознанный риск, приведет вас к освобождающему открытию своего «я». Ниже дается полезная подсказка для того, чтобы начать поиск в правильном направлении. Раньше старатели искали золото вдоль берегов рек и осушенных русел горных потоков. Помимо навыков поиска нужной геологической породы, в которой под мелким щебнем, скорее всего, скрывались самородки, у каждого старателя имелся в запасе собственный трюк, который помогал им увеличить шанс найти золото.
Когда они бродили вдоль берега, то подставляли спины солнцу и всматривались в песок в поисках слабого золотого блеска. Они знали из опыта, что там, где есть крупицы золота, должны быть и большие куски. Следуя подобному подходу в поисках внутреннего золота, вы сможете добиться успеха в этом упражнении по выбору осознанного риска.
Вот вам сравнение.
Наблюдайте за собой все время, где бы вы ни были и что бы ни делали. Отыскивайте такие проблески – признаки сопротивления, гнева, расстройства, волнения или страха. Затем позвольте своему возвышенному внутреннему сознанию привести вас к победному самоосвобождению. Ваша обычная реакция на любые негативные эмоции – избегать условий или людей, которые, на ваш взгляд, являются причиной этого пугающего чувства. Но вашим новым, возвышенным действием будет осознанное приближение к этим проблескам. Иными словами, не удаляйтесь от того, что вам кажется источником вашего негативного состояния. Вместо этого смело ступайте к нему. Трепещите, если надо!
Рискните! Бесценное внутреннее золото бесстрашной жизни ждет вас там.
СПЕЦИАЛЬНОЕ РЕЗЮМЕ
Истинная сила является цветком мудрости, но ее семенем является действие.
Что вы сделали сегодня для получения знания?
Луи Пастер
Упражнение 3
Откажитесь от саморазрушительных обид
СПЕЦИАЛЬНАЯ УСТАНОВКА
Какую бы форму ни приняли ваши обиды, они вредят только вам, а не тому, на кого вы в обиде.
ПУТЬ ПЕРЕД ВАМИ
Одним ясным, свежим осенним утром два человека шли по покрытой листвой тропинке среди деревьев. Джеф и Марк были друзьями вот уже много лет. Им нравились субботние утренние прогулки и беседы. Но в тот день Марк был непохож сам на себя. Джеф почувствовал, что его что-то мучает. Но он ничего не сказал.
Но вот Марк остановился и повернулся к Джефу. Глаза его говорили, что он ищет, с чего начать. Затем, вслед за медленно появившейся улыбкой, раздались слова: «Джеф, беспокоят ли и тебя голоса, которые спорят друг с другом у меня в голове?»
Через мгновение они оба рассмеялись. Заклятие, которое действовало на Марка, внезапно было снято. Он был пленником скрытого внутреннего диалога.
Что же такое скрытый внутренний диалог? Это негативное противоборство, подобное перетягиванию каната, в невидимых закоулках вашего разума. В перетягивании этого каната с обеих сторон выступаете только вы. И еще одно пояснение: ведение скрытого внутреннего диалога означает поражение в жарком споре, когда в помещении нет никого, кроме вас!
Что является причиной таких скрытых внутренних диалогов? Обида. Таким образом, есть ключ, который поможет вам выйти из такого саморазрушительного внутреннего состояния: обида или ненависть к тому, кто мог что-то вам сделать в прошлом, делает вас рабом этого человека здесь и сейчас.
Если вы устали быть рабом тягостных отношений из вашего прошлого, то это знание и упражнение по освобождению от обид обязательно вам принесет долгожданное облегчение.
Важно понять, что обида является горькой пилюлей с двумя слоями. Первый слой образуется нашим отказом контролировать себя: хорошим примером служит случай, когда мы говорим «да», а на самом деле хотим сказать «нет!». Еще одним примером может быть лесть по отношению к другим из страха возмездия с их стороны. В обоих случаях возникает обида, ибо наше желание угодить противоречит нашей естественной потребности в самообладании. (Из книги Гая Финли «Тайный путь чудес». – Левеллин Пабликейшинс, 1992).
Второй слой является «активным» компонентом обиды. Это физиологическая составляющая, которая поддерживает обиду и ее вредное воздействие. Это скрытый внутренний диалог. Эти неосознанные конфликты разыгрываются в нашем уме в форме диалога, вновь и вновь вызывая в памяти различные сцены из нашего прошлого, прошедшие моменты, когда, как мы знаем или чувствуем, нас толкала на компромисс собственная слабость.
Теперь мы подошли к еще одной ключевой мысли.
Если бы эти внутренние диалоги были предоставлены самим себе, когда они возникают в нагнем уме, то они были бы не в состоянии беспокоить нас, как и эхо не в состоянии изменить собственный звук. Если обиды правят нами, то неприятности начинаются тогда, когда мы неосознанно вовлекаемся в такие сцены из нашего прошлого и взаимодействуем с призрачными персонажами! Вытекающий из этого внутренний диалог всегда является отчаянной, но тщетной попыткой изменить то, что уже было сказано и сделано, чтобы на этот раз выйти победителем.
Хорошим примером такого скрытого внутреннего диалога может служить выражение негодования кому-либо, кого нет рядом, чтобы все это услышать!
ВЫБОР НОВОГО НАПРАВЛЕНИЯ
Вы устали от поединка, состоящего из двенадцати раундов однообразных сцен борьбы, которые имеют один и тот же исход?
Попробуйте воспользоваться этим упражнением, чтобы одержать победу.
Если вы сели на металлическую скамью и внезапно ощутили, что полуденное солнце нагрело ее до температуры далеко не приятной, то вы тотчас же вскочите с нее. Осознание того, что кроется за такой рефлекторной физической реакцией, может помочь вам осознать все обиды и оставить скрытые внутренние диалоги, связанные с ними.
Каждый раз, когда вы ловите себя на скрытом внутреннем диалоге любого рода, попробуйте осознать порожденный внутри конфликт в качестве трамплина, который поможет вам выпрыгнуть из подобных ужасных сцен вашего прошлого в безопасность Настоящего Момента. Затем, вместо того чтобы предаваться спорам с подобными внутренними голосами, которые все еще пытаются заговорить с вами, продолжайте осознавать себя в Настоящем Моменте, осознавая в то же время их манящее присутствие.
Неважно, сколько раз вы слышите в своем уме слова противоборства, которые всегда побуждали вас вступать в скрытый диалог, – откажитесь от такого вступления. Опирайтесь на осознание Настоящего Момента.
ВАШЕ ВЫСШЕЕ ПРЕДНАЧЕРТАНИЕ
Неосознанные обиды, которые порождают сцены конфликтов из прошлого, не могут следовать за вами в Настоящее. Это значит, что никакой скрытый внутренний диа






