Https://youtu.be/Zadqa9IXpcA

Эта статья будет дополнена новыми видеороликами, после того, как они будут опубликованы на канале центра «Beer David» в YouTube.

Https://youtu.be/jlywHJrKk0c

Это первая Лекция А. Фридмара в центре «Beer David». В данной лекции он раскрывает понятие Каббалы-как тайного учения, передавшееся из глубины веков через мудрецов, от учителей к ученикам. Это наука о том, как устроен мир. В лекции мы знакомимся с тем, каким именно образом можно научиться этим тайным знаниям на уровне обычного человека, как научится чувствовать присутствие Господа, как получать от него силы. Основной принцип Каббалы – не делай другому того, чего ты не хочешь себе. Александр говорит о том, что любое зло – это проявление нехватки чего-либо. Он отвечает на вопрос, от куда берётся зло? Откуда ощущение негатива? Помогает разобраться в этом и наполнить себя добром, стать счастливым здесь и сейчас, принять факт трудностей не как «наказание за что-то», а как то, что дано «для чего-то»!

Https://youtu.be/F0xSmtSi2RQ

В продолжении к предыдущей лекции… для ощущения счастья, нам необходимо этим счастьем наполниться, нам нужно ощущать себя, чувствовать своих родных и близких людей, мужа, жену, ребенка… этим практикам Александр учит нас в своих лекциях. Итак, переходим к упражнению: (по видео оно начинается на 11-й минуте, 10:45) Вспоминаем ситуацию, особенную для себя – очень хорошую и счастливую. Выделите это мгновение. Обратите внимание, где в теле ассоциативно воспринимается это чувство. Почувствуйте, где у вас это проявляется. Сколько место оно там занимает? Какое оно – тёплое или холодное? Какого цвета?

Вот это ваше ощущение – это одно из проявлений божественности лично для вас на эмоциональном уровне. Вы через это ощущение почувствовали связь с Творцом. Потому что всё позитивное в мире – от Творца. А мы знаем, что Творец – бесконечен. Можно попросить бесконечность Творца увеличить это ощущение. Попробуйте попросить. Что происходит? Это ощущение расширяется? Это работает?

Теперь почувствуйте, что вы настолько заполняетесь божественной энергией, что она исходит из вас и заполняет всю комнату. Она бесконечна, она может идти и идти. А теперь заполните весь Иерусалим! Получается? Тогда представьте, что вы заполняете весь космос.

Вы сейчас осознали, что у вас есть прямой контакт с Творцом. На самом деле нас, к сожалению, с детства не воспитывали, что мы это можем. Обладая этими возможностями, уделяйте как можно больше времени тому, чтобы обволакивать этим божественным сетом своих близких, вообще - всех вокруг. Зашли куда-то – и заполните своим светом это место. Так вы помогаете людям адекватно воспринимать вас.

С помощью этого подхода можно решить многие проблемы. Мир - лишь отражение нас. Если мы смотрим в зеркало, и нам в зеркале человек не нравится – он лохматый, плохо одет – то мы можем переодеться, причесаться. Так же и с миром. Меняйте себя, и так будут решаться все проблемы.

Следующие подборки лекций посвящены теме любви… С упражнений, которые дает А.Фридмар в лекциях ниже, можно научиться больше ощущать любовь к себе, и можно ещё больше ощущать любовь к ближнему, и чтобы ближний ощущал вашу любовь.

Речь пойдет о том, каким образом работает в мире любовь, что вся любовь – от творца. Любовь – самая созидательная сила в мире, все энергии – производные от любви. Любовь может как созидать, так и разрушать, всё зависит от вашего выбора.

 

Https://youtu.be/BNBSr72qIjY

Следующая лекция А.Фрадмара посвящена Любви. Он говорит о самом замечательном явлении, которое существует в нашем мире. Рассказывает, что такое любовь, рассмотрим разные аспекты любви. Что значит - любить себя, любить ближнего, любить своего ребёнка, любить жизнь, любить мир. Александр говорит, что любовь – это не то, что нам показывают Голливудские фильмы. Любовь - это на самом деле процесс абсолютно бескорыстного желания давать для того, чтобы тот, кому дают, был лучше. В этой лекции А.Фридмар рассказывает о любви к детям, о том, что любовь к ним-особая, неописуемая, и заложена в нас Творцом, также, затрагиваются темы любви между мужчиной и женщиной, о том, как сложно, но как важно построить отношения, основываясь именно на любви, на чистом и светлом чувстве и как важно воспитывать детей, так как все мы «родом из детства», и многие программы в нас заложены оттуда, программы на всю будущую жизнь, и на наши отношения в семьях…

 

https://youtu.be/Zadqa9IXpcA

Данная лекция является продолжением предыдущей и вновь затрагивает тему любви. Сейчас Александр говорит о любви к себе. «Вы любите себя?» И другой вопрос: «А как себя любить?» Что же значит, себя любить или не любить. Итак…

Сначала речь идет о том, что означает НЕ любить себя: это пренебрегать собой, критиковать себя, замыкаться на своих комплексах и проблемах. Этого делать нельзя, ведь Священное писание говорит так: Возлюби ближнего, как самого себя…То есть Господь говорил о том, что себя нужно любить. Ведь без любви к себе невозможно полюбить кого-либо или что-либо. Мы- люди- физическое тело, а наша основа – это наша душа. Кто мы? Не рука, не тело, не голова. В первую очередь – душа. И Александр дает замечательное упражнение в этом видео ролике: ( начало упражнения: мин 11:00 ) в прошлый раз делали одно упражнение, на которое было очень много хороших отзывов, что очень радует. Упражнение заключалось в том, что нужно было вспомнить очень приятное событие в своей жизни, какое-то чудо, сюрприз, или просто яркое ощущение гармонии в какой-то ситуации, вам просто было хорошо. Вспомните, пожалуйста, такую ситуацию. Все вспомнили? Вот женщина не вспомнила. Что, ничего хорошего в жизни не было? Хоть что-то приятное было? Хорошо. 

Теперь постарайтесь вспомнить в деталях тот главный приятный момент этого события, когда всё замерло, хочется остановить мгновение. И так хорошо, что не хочется это ощущение отпускать. Когда вы этот момент вспоминаете, одновременно обратите внимание на ощущения в вашем теле. Ваше тело обязательно среагирует каким-то приятным ощущением внутри. Все почувствовали?

Те кому просто почувствовать, открыты в данном аспекте. А кому сложно – те ещё не готовы, внутренне закрыты, есть блоки. Вы все почувствовали в большей или меньшей степени вот то приятное проявление божественности внутри себя.

В психологии есть понятие – внутренние ресурсы. Это те силы, с помощью которых мы можем менять нежелательные для нас процессы и ощущения. Наша энергия и ресурсы – очень ценные вещи. С помощью этих ресурсов мы можем изменить всё, что угодно. И Александр дает еще одно упражнение на то, чтобы почувствовать себя божественной душой (начало упражнения:21:50) Можно закрыть глаза, можно не закрывать. И сказать: «Я хочу почувствовать свою божественную душу». Мы говорили, что Творец бесконечен и совершенен. У него нет ни в чём недостатка, поэтому не может быть несовершенства. Поэтому наша душа – это та наша часть, которая совершенна. Скажите себе: «Я хочу прочувствовать у себя вот эту совершенную часть себя». И почувствуйте, где эта часть откликается. Она очень и очень гармонична. И почувствовав эту часть, скажите себе: «Я выбираю постоянно ассоциировать себя именно с этой частью себя» Т.е. я – это вот эта часть в первую очередь. Остальные – составляющие, а эта – основа. Попросите Творца помочь в этом. Посмотрите, в какие состояния вы входите, когда ассоциируете себя с этой частью.

И так как эта часть является моей основой, это то, что Творец в меня вложил, то это и есть та часть, через которую я ощущаю любовь Творца. Почувствуйте такой духовный, энергетический водопад, очищающий. Любовь Творца заполняет вас изнутри. Ваша душа в этом водопаде всегда чувствует себя максимально комфортно, набирается сил.

И ещё один момент, который мы с вами в этом упражнении сделаем. Когда вы себя чувствуете божественной душой, частицей Творца, любовью Творца, представьте, что вы это транслируете тому, кто стоит перед вами. Мысленный посыл: «Я – божественная душа. И ты – божественная душа. Давай контактировать на уровне божественных душ».

Ваше домашнее задание: научиться чувствовать себя божественной душой, научиться ощущать себя заполненными любовью Творца, которую он нам ежесекундно даёт.

5. https://youtu.be/mpudJT_ZPU4

Александ продолжает говорить о Любви… Любовь, о которой Александ говорит- желание давать альтруистически, не ожидая чего-то взамен. Так мы любим наших новорожденных детей, как мы должны любить себя и своих ближних. Александ учит тому, что мы должны в первую очередь понимать, что всё, что нам нужно, нам даёт кто-то свыше. Это простой закон сохранения энергии из физики. Если энергия куда-то отдаётся, то для продолжения функционирования организма, она должна восстановиться. Откуда?

Творец даёт нам безвозмездно свою любовь, наполняет нас энергией, которая нам необходима. Любому человеку необходимо, чтобы его любили. Как гармонично научиться воспринимать эту энергию? Нужно не только хотеть её принять, но и разрешать себе её принять, при этом создать себе для этого какие-то условия. Александр Фридмар в этой лекции учит нас перестать обижаться на людей, учит нас доносить до каждого все, что необходимо, при этом никого не обижая. Продолжая тему любви к себе и ближнему, дает важные и нужные рекомендации, приводя примеры из жизни.