Требования к организации тренировочного процесса

3.1. При организации проживания участников тренировочного процесса провести их тестирование и диагностику методом полимеразной цепной реакции (ПЦР) на коронавирусную инфекцию (COVID-2019) за сутки до начала заезда.

3.2. Проводить тестирование и диагностику методом полимеразной цепной реакции (ПЦР) на коронавирусную инфекцию (COVID-2019) участников тренировочного процесса не реже 1 раза в 2 недели.

3.3. Соблюдать правила личной и общественной гигиены, режима регулярного мытья рук с мылом или обработки кожными антисептиками.

3.4. Заблаговременно подать заявку руководителю спортивного объекта, согласовать график проведения тренировочного процесса.

3.5. Участники тренировочного процесса прибывают на спортивный объект
в масках и перчатках. Ношение масок и перчаток обязательно в течение всего времени, за исключением периода самого тренировочного процесса. Тренер и иные специалисты, задействованные в тренировочном процессе, обязаны использовать маски и перчатки.

3.6. Организовать ежедневное проведение тщательного клинического обследования командным врачом участников тренировочного процесса с проведением опроса в рамках такого обследования пациента о состоянии здоровья (при наличии врача).

3.7. Запретить проведение тренировочного процесса для зрителей и прессы.

3.8. Не допускать к посещению тренировочного процесса посторонних лиц,
в том числе членов семей и законных представителей участников тренировочного процесса.

3.9. В случае заболевания участника тренировочного процесса незамедлительно уведомлять соответствующие службы, оказывать содействие в организации режима самоизоляции до оказания медицинской помощи на дому и в течение всего срока действия режима.

3.10. Посещение раздевалок организовать по графику в несколько смен. Нахождение лиц в душевых кабинах организовать по количеству душевых кабин,
но не более одного человека на 5 кв. м с соблюдение нанесенной разметки. Душевые кабинки следует занимать в шахматном порядке. Ограничить присутствие персонала
в раздевалках и минимизировать продолжительность пребывания в раздевалке до начала и после завершения тренировки. Проводить дезинфекцию после каждого использования раздевалок и душевых кабин.

3.11. Ограничить использование тренажерных (фитнес) залов, по возможности заменить упражнения в данных залах на работу на открытых тренировочных площадках. Ограничить присутствие в тренажерном (фитнес) зале участников тренировочного процесса из расчета не менее 10 кв. м на человека. Тренажеры должны быть расставлены на социальной дистанции 2 м.

3.12. Использовать только личные бутылки для воды или других напитков
для каждого участника тренировочного процесса.

3.13. Индивидуальные тренировочные занятия должны быть организованы
так, чтобы участники тренировочного процесса не пересекались друг с другом,
а у сотрудников спортивного объекта было время после каждого занятия провести уборку и дезинфекцию по утвержденному графику спортивного объекта. Рекомендуется нахождение во время тренировочного процесса вместе со спортсменами одного тренера, одного врача.

3.14. Численность группы (команды) до 20 спортсменов (но не менее 10 кв. м площади зала, бассейна, ледовой площадки, футбольного поля на человека), не более двух спортсменов на дорожку в бассейне, легкоатлетическую дорожку, легкоатлетический сектор, теннисный корт, конный манеж, гольф-поле.