Серия: «Ваш личный психотерапевт»

«Психотехники», CD диск. Сборник психологических упражнений.

«Восстановление покоя после стресса» - данное упражнение поможет вам сократить время между стрессовой реакцией и состоянием покоя.

«Священное место» - методика на восстановление сил, радости жизни.

«Судно, на котором плыву» - релаксационное упражнение даст состояние спокойствия.

«Мудрец из храма» - медитативная техника с образами древнего старца-мудреца, храма и пламени свечи дает доступ к подсознанию для решения проблем.

 «Маленькая частица» - это уверенность, умиротворённость и счастье.

«Упражнение на снятие боли» способствует снижению или полному устранению болевых ощущений в теле.

«В стакане вода спокойна…» - упражнение на восстановление спокойствия.

«Горная вершина» поможет уменьшить негативные переживания, найти новые пути разрешения проблем.

«Почувствуйте свою силу». Внутренняя мудрость живет внутри вас - и вместе с ней внутренняя сила. И все это придет к вам, придет, чтобы улучшить ваше самочувствие.

«Избавление от боли» способствует снижению или полному устранению болевых ощущений в теле.




double arrow
Сейчас читают про: