Упражнение 2 «Какой Я?»

Занятие 4.

Разминка.

Осмотрись в комнате, которой ты находишься, найди и перечисли:

- 5 предметов или вещей белого цвета.

- 3 предмета прямоугольной формы;

- 5 предметов или вещей, начинающихся на букву «л»;

- 3 мягких предмета;

- 5 предметов или вещей в количестве двух и более.

 

Упражнение 1. «На что похоже настроение?»

На что похоже твое настроение сегодня? Если бы твое настроение было бы фруктом или овощем, то каким бы оно было? Нарисуй свое настроение в виде фрукта или овоща, раскрась его.

 

Загадки.

Отгадай загадки про эмоции и чувства, запиши отгадки.

1. Ее трясет, глаза горят. Сама пряма, как гвоздь! Кидается на всех подряд. Кто это? Это ……

 

2. Аноним горя и тоски, Любая нипочем ей гадость. То опьянит, обняв в тески, То слезы дарит - это …….

 

3. Притулилась и зевнула. Ох! Бездействие, да мука. Так томлением дыхнула. Каждый понял – это …..

 

4. Пришла, не думая вцепилась, На муку возлагая роль,

Чтоб заглушить не получилоcь

 Но все проходит, даже ….

 

5. Вопросов множество задал И в дебри знаний сам полез. Он любопытен очень стал? Здоровый это - …….

 

6. Сядет к уху и нашептывать начнет Что сегодня лишь она одна

Весь с тобою вечер проведет. Грустно и тревожно, то ….

 

7. Хочется всех обнимать, целовать.

И для других делать все вновь и вновь! Сеять добро и людей понимать.

Знаете чувство какое? ……

 

8. Небо с овчинку, свет не мил. Накатила тяжесть вскоре. Черен воздух! Нету сил!

Вот оно какое ….

 

9. Плохой советчик, говорят. Парализует если, крах.

И отрицательный заряд

В себе несет дрожащий …..

 

10. Нет правды, как нет ночью дня.

И на змею очень похож. Предательство ему родня.

Вы угадали – это ….

 

11. Обида, ярость, раздраженье. А рык стоит, ну словно лев.

И никакого нет сомненья, Напал на человека ….

 

12. Поможет, утешит, подскажет. Такая ее работа.

Поддержит, услышит, расскажет. Это, конечно, ……

 

Упражнение 2 «Какой Я?»

В тетради раздели лист бумаги на 4 части, в каждой части нарисуй по 1 эмоции, которые тебе больше всего нравятся.

Образец:

 

Если ты уже нарисовал, то поставь цифру 1 у той эмоции, которая у тебя преобладает, когда ты с друзьями, 2 – с учителями, 3 – родителями, 4 – незнакомыми людьми.