Технические нарушения

Ошибки подачи в волейболе:

• плохой зрительный контроль;
• нечеткое подбрасывание;
• выполнение удара согнутой рукой;
• малая амплитуда замаха;
• удар ребром руки, пальцами, но не ладонью;
• расслабление после подачи;
• неправильная стойка игрока.

Ошибка передачи:

• недостаточно согнуты ноги;
• неправильная постановка пальцев рук;
• расслаблены пальцы,
• неправильное положение туловища;
• неполное выпрямление рук при ударе;
• слишком высокое или слишком низкое положение кистей;
• отсутствие согласованности в движении туловища, рук и ног.

Ошибки подачи в волейболе:

· плохой зрительный контроль;

· нечеткое подбрасывание;

· выполнение удара согнутой рукой;

· малая амплитуда замаха;

· удар ребром руки, пальцами, но не ладонью;

· расслабление после подачи;

· неправильная стойка игрока.

Заслон – игровые действия, в ходе которых игроки одной команды каким-либо образом мешают соперникам увидеть мяч или траекторию его движения. Этот прием применяется для того, чтобы соперники не видели летящего мяча.