1. Да, я остро нуждаюсь в таком умении.
2. Скорее да, такое умение может пригодиться мне в жизни.
3. Нет, у меня нет такой необходимости.
4. Не задумывался над этим.
32. В какой степени в ситуации быстрых, стремительных изменений Вы испытываете состояния позитивных / негативных эмоций? (отметьте «+» или красным шрифтом одну из позиций на шкалах позитивных и негативных эмоций)
Ужас | ||||
Сильный страх | ||||
Уверенность | Небольшой страх | |||
Твердая надежда | Легкий испуг | |||
Слабая надежда | Неуверенность | |||
Спокойствие | Замешательство | |||
позитивные эмоции | негативные эмоции |
33. Какие чувства у Вас вызывает ситуация временн ой неопределенности? (отметьте один вариант ответа)
1. Воспринимаю такую ситуацию как обычную, привык к ней.
2. С нетерпением и раздражением жду, когда появится хоть какая-то определенность.
3. Терпеливо жду определенности и боюсь поворота событий к худшему.
4. Терпеливо жду и надеюсь на лучшее.
5. Затрудняюсь ответить.
6. Ваш вариант: ___________________________________________________________________________
34. Как Вы себя чувствуете в следующих ситуациях: (отметьте «+» один вариант в каждом столбце)
Ситуация дефицита времени | Время вынужденного безделья | Ситуация чрезвычайной загруженности, интенсивной жизни | Быстрая смена относительного спокойствия на «бег без остановки» | Быстрая смена режима «бег без остановки» на относительное спокойствие | ||
1. | «Как рыба в воде» | |||||
2. | Испытываю «драйв», азарт | |||||
3. | Воспринимаю как нормальную | |||||
4. | Испытываю небольшой дискомфорт | |||||
5. | Ощущаю уныние («руки опускаются») | |||||
6. | Ощущаю апатию | |||||
7. | Чувствую облегчение |
Насколько сознательно Вы формировали свой режим времени? (отметьте один вариант ответа)
1. Сознательно, целенаправленно учился этому.
2. Иногда сознательно, иногда интуитивно.
3. Просто чувствовал, что так нужно.
Как часто бывают у Вас конфликты с людьми из-за разного отношения ко времени? (отметьте один вариант ответа)
1. Да, часто.
2. Бывают иногда.
3. Бывают очень редко.
4. Никогда не бывают (переходите к вопросу № 38).
5. Затрудняюсь ответить (переходите к вопросу № 38).