2020-08-05
68
Самое первое – это перестать обвинять своих родителей. Они воспитывали вас так, как умели. Умели бы по-другому, то и воспитали бы по-другому. Они просто переносили на вас шаблоны воспитания своих родителей, вот и все. Это тоже их беда, а не вина.
Неужели вы думаете, что они довольны тем, что получилось в итоге воспитания? Конечно, нет, более того, они искренне считали, что воспитывают вас правильно и совершенно искренне недоумевают, почему так получилось.
Второе, признайтесь себе, что вам необходима помощь, что на пути взросления вам нужен наставник. Если вы решили изменить свою жизнь и не знаете как, то смело обращайтесь за помощью, чтобы вам рассказали и показали, что и как необходимо делать. Не чтобы за вас сделали, а научили, как это делается. В такой помощи вам вряд ли откажут.
Не стесняйтесь просить своего мужа, жену или родителей, но всегда ставьте акцент на том, чтобы вас научили, а не чтобы сделали за вас, что вы сами хотите уметь обслуживать себя самостоятельно.
Мы все в чем-то инфантилы, и все мы учимся, и в 20, и в 40, и в 60 лет. Кто-то не знает, как правильно платить за счета, потому что он никогда этого не делал, кто-то не знает, куда обратиться за помощью, если в доме потек кран и т.п.
Обращайтесь за помощью к тем, кто это знает и умеет, кто владеет этим умением, и признайтесь честно, что вы просто этого пока не умеете, но очень хотели бы научиться. И ваша основная задача – действительно этому учиться – как правильно постирать белье, как приготовить еду, как научиться содержать в порядке свое жилище, как выглядеть опрятно и т.д.
Я не говорю сейчас о взятии ответственности за свою жизнь, поначалу это очень сильно пугает, и именно страх ответственности будет удерживать вас в том состоянии, в котором вы сейчас находитесь.
Все необходимо делать постепенно. Чему-то научились, и только потом взяли на себя за исполнение этого ответственность. Научились стирать, стирка вас перестает пугать, и вы уже делаете это спокойно, уверенно и постоянно. Потом следующее. И так, раз за разом, вы сможете изменить в себе то, что мешает вам жить полной и счастливой жизнью, что вынуждает вас зависеть от других.
Обычно инфантильные люди боятся обратиться за помощью к психологу, и в этом их большая ошибка. Психолог – это тот специалист, который сможет вам помочь. Вот только необходимо прямо заявить свою проблему, с которой вы хотели бы поработать, потому что не каждый психолог захочет помочь вам, у него может быть другая специализация. А вам нужен специалист, умеющий работать с инфантильностью. Развить волевую сферу в какой-то степени вам могут помочь близкие, а вот эмоциональную – это работа специалиста.
Не отчаивайтесь, не все так сложно, если у вас есть желание и мотивация к изменениям. Дело намного хуже, если нет ни того, ни другого.
