Действия при кораблекрушении

Не паникуйте, чётко и быстро выполняйте указания капитана и экипажа судна.

Наденьте спасательный жилет, одежду и обувь не снимайте. Возьмите с собой документы, предварительно завернув их в по­лиэтиленовый пакет.

Быстро, без спешки поднимитесь на верхнюю палубу и по ко­манде экипажа в свою очередь садитесь в спасательное средство (в шлюпку, на плот).

Если сесть в шлюпку (на плот) невозможно, прыгайте в воду с полусогнутыми ногами вниз (спасательный жилет на вас на­дет), закрыв одной рукой нос и рот, а другой обхватив себя за пояс, чтобы не сорвало спасательный жилет. Оказавшись в воде, отплывите от борта корабля. Постарайтесь подплыть к другим людям, при необходимости примите участие в совместных действиях по спасению и оказанию помощи тем, кто в ней нуждается.

Увидев шлюпку, в которой есть свободные места, подплыви­те к ней – вам помогут на неё подняться. Если в шлюпке нет мест, попросите бросить вам трос (фал, канат), обвяжитесь им под мышками и плывите за шлюпкой.

Находясь в шлюпке (на плоту) при сильном солнечном об­лучении, защищайте голову и открытые участки тела.

Рационально используйте аварийный запас воды и провизии. Не теряйте надежды на спасение.

Находясь в воде для сохранения тепла необходимо сгруппироваться, поджать колени к животу, скрестить ноги, прижать локти к бокам, а кисти рук к груди.

 

Безопасность на водоёмах

Плавание – источник здоровья и бодрости. Оно закаливает организм, развивает мышцы, укрепляет сердечнососудистую систему, очищает тело от пыли и грязи.

Основные правила:

- купаться разрешается в специально отведённых и оборудованных для этих целей местах при температуре воздуха выше + 20 С и воды – выше 18 С;

- чтобы не допустить переохлаждения организма, рекомендуется находиться в воде не более: при температуре воды 24 С – 15-40 мин., 22 С – 10-30 мин., 20 С – 5-20 мин., 18-19 С – 3-10 мин;

- купаться после приёма пищи можно не раньше, чем через 1,5-2 часа. После приёма пищи кровь приливает к органам пищеварения. При купании может возникнуть рвота, и даже потеря сознания;

- прыгать в воду разрешается только в обследованных местах, где глубоко и где ведётся наблюдение с берега;

- нельзя устраивать в воде игры, связанные с захватами;

- нельзя заплывать за буйки;

- нельзя плавать на брёвнах, лежаках, автокамерах, надувных матрацах, потому что можно свалиться (соскользнуть) с них. Волны и ветер могут отнести эти подручные средства далеко от берега;

- нельзя выплывать на судовой ход, близко подплывать к судам, потому что они создают течение "под себя", которое может затянуть пловца под судно (вод винт).

Самоспасение.

Если вы попали в водоворот не впадайте в панику. Сделайте глубокий вдох, погрузиться в воду, на глубине сделайте сильный рывок по течению и всплывайте на поверхность.

Если вы запутались в водорослях не делать резких движений. Ложитесь на спину и спокойно выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, то подтяните ноги к животу и осторожно освободитесь от водорослей руками.

Если вы попали в сильное течение, не теряйтесь, плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу.

Если вы очень устали, перевернитесь на спину и мягким движением рук и ног удерживаться на воде. Дышать глубоко, спокойно и ровно.

Если вы почувствовали, что ногу свела судорогой, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично растирать сведённую мышцу. Если на берегу есть люди, не стесняться звать на помощь.

Если в дыхательные пути при купании попала вода, необходимо становиться, приподнять голову над водой и откашляться. Энергичными движениями рук и ног удерживаться вертикально в воде, затем плыть к берегу.

Основное правило при самоспасании – не впадать в панику, владеть собой, спокойно предпринимать все необходимые меры для выхода из создавшегося положения.

Если вы решили покататься на лодке. Перед выходом в плавание проверьте исправность судна и наличие спасательных средств. Не садитесь на борта, не перегружайте лодку сверх нормы, не меняйтесь местами. Не подходите к идущим судам. Не подставляёте волне борт лодки. Не ныряйте с лодки.

Помните, что запрещается пользоваться лодками детям до 16 лет без сопровождения взрослых, брать в лодку детей, не достигших 7 лет.

Спасательные средства, применяемые в летнее время: спасательные круги, концы Александрова, спасательные шары, нагрудники, пояса и пр.

Обучать нырянию надо сначала в длину, по направлению к берегу. Между погружениями в воду необходимо делать продолжительные перерывы. Для обеспечения безопасности обучающийся должен обвязаться широким поясом, к которому прикрепляется трос, конец которого находится в руках инструктора.

В туристическом походе, перед купанием в незнакомом водоеме, необходимо:

- в первую очередь надо остыть;

- осмотреть визуально место для купания;

- зайти в воду, осмотреть дно, нет ли там коряг, камней, водорослей, проволоки;

- только после этого можно купаться, но нырять не рекомендуется.

Спасение тонущего

Если возникает необходимость в спасении то­нущего с лодки, то нужно подойти к нему носом или кормой. После этого один из находящихся в лодке, лежа на носу или на корме и заце­пившись ногами за скамейку (банку), помогает тонущему подняться в лодку. Вытаскивать тонущего с борта не следует, так как в этом случае лодка может перевернуться.

Заметив утопающего, нужно быстро оценить обстановку и вы­брать наиболее оптимальный вариант спасения. Если рядом нет лодки, а потерпевший находится вдали от людей, то необходимо добежать по берегу до ближайшего к тонущему месту, на ходу снимая с себя одежду и обувь. Затем войти в воду и плыть с учетом скорости течения.

При сильном течении следует бежать вдоль берега с расчетом опередить тонущего и только после этого войти в воду.

Если пострадавший погрузился в воду, то необходимо нырнуть и найти его. Если потерпевший лежит на дне, то, приблизившись к нему, следует захватить его под руки или обеими руками за руку, оттолкнуться от дна и всплыть на поверхность воды.

Простейший спасательный инвентарь для оказания по­мощи терпящим бедствие на воде (спасательные круги, шары, метатель­ная веревка конструкции Александрова, багры, спасательные нагрудни­ки, пояса, жилеты и др.) располагают в местах массового купания или обучения не умеющих плавать на специальных щитах недалеко от воды.

Спасение жизни – важнейший вид прикладного плавания, кото­рым необходимо владеть каждому человеку, умеющему плавать.