Основные характеристики психических состояний

Разнообразные виды психологических состояний тесно связаны друг с другом. Причем эта связь является настолько тесной, что различные состояния очень сложно выделить, «развести». Так, состояние напряженности очень часто тесно связано с состояниями утомления, монотонности труда, агрессии и др.

Тем не менее существуют различные системы классификации психологических состояний. Наиболее часто выделяют состояния личности, состояния сознания, состояния интеллекта. Применяются и другие классификации, рассматривающие кризисные, гипнотические и другие состояния. При этом применяются различные критерии классификации. Наиболее часто виды состояний выделяются на основе следующих шести критериев.

Виды состояний по источнику формирования:

· обусловленные ситуацией, например реакцией на брань;

· личностно-обусловленные, например резкая эмоциональная реакция, нередко возникающая у холериков.

Виды состояний по степени внешней выраженности:

· поверхностные, слабо выраженные, например настроение легкой печали;

· глубокие, сильные, имеющие характер страстной ненависти или любви.

Виды состояний по эмоциональной окраске:

· положительные, например поэтическое вдохновение;

· отрицательные, например уныние, апатия;

· нейтральные, например равнодушие.

Виды состояний по длительности:

· кратковременные, например вспышка гнева, продолжающаяся несколько секунд;

· продолжительные, длящиеся иногда годами, связанные с чувствами мести, скуки,депрессии;

· средней продолжительности, например связанные с чувством страха во время авиационных перелетов.

По степени осознанности:

· неосознанные, возникающие, например, во время сна;

· сознательные — состояния мобилизации всех сил, например у спортсменов, устанавливающих спортивный рекорд.

Виды психических состояний по уровню проявления:

· физиологические, например голод;

· психологические, например воодушевление, энтузиазм;

· психофизиологические.

По указанным критериям может быть дана всесторонняя характеристика, по сути дела, любого конкретного состояния из всего многообразия встречающихся психических состояний. Так, состояние, вызванное чувством страха:

· может быть обусловлено или внешней ситуацией, или личностными причинами;

· может более или менее глубоко затрагивать психику человека;

· характеризуется как отрицательная эмоция;

· имеет обычно среднюю продолжительность;

· достаточно осознается человеком;

· реализуется как на физиологическом, так и на психологическом уровне.

На основе этих критериев могут быть описаны такие, например, часто встречающиеся состояния, как тревога, любовь, утомление, восхищение и др.