Женщина определяет наиболее благоприятный для зачатия период и воздерживается от занятий сексом в эти, так называемые, «опасные дни», или же использует в фертильные дни другие методы контрацепции, например, презерватив.
К естественным методам контрацепции можно также отнести предохранение методом прерванного полового акта (лат. coitus interruptus)
Метод | Описание | Индекс Перля |
Температурный метод | Измерение базальной температуры и ведение графика | 0,8 — 3[1][ источник не указан 597 дней ] |
Цервикальный метод (метод Биллинга) | Наблюдения за изменением влагалищных выделений | 15[1] |
Симптотермальный метод | Сочетает в себе температурный и цервикальный методы | 0,3[1] |
Календарный метод | Определение фертильного периода женщины и воздержание от секса в этот период | 25[2] — 40[1] |
Измерение уровня гормонов с помощью специального теста | Измерение концентрации ЛГ и ФСГ в утренней моче | 5 — 6 |
Прерванный половой акт | Мужчина извлекает половой член из влагалища прежде, чем у него произойдёт эякуляция | 18[1]-27[2] |
Метод лактационной аменореи (МЛА) | Контрацептивный эффект грудного вскармливания в течение 6 месяцев после рождения ребёнка (можно рассчитывать на его эффективность только при соблюдении всех условий кормления, эффективность постепенно снижается после родов). | 2 — 3[3] |
Барьерные методы
|
|
Целью барьерных (механических) методов контрацепции является предотвращение встречи яйцеклетки со сперматозоидом.
Метод | Описание | Индекс Перля |
Для мужчины: | ||
Презерватив | Чехол из тонкой резины (чаще латекса), надеваемый на пенис, в котором остаётся сперма после эякуляции | 2 — 3[1] 3 — 4[4] |
Для женщины: | ||
Женский презерватив (Фемидом) | Вставляемая во влагалище трубка из полиуретана или латекса; защищает от ВИЧ и ЗППП | 5 — 25 |
Диафрагма | Препятствует проникновению сперматозоидов в матку | от 6 до 20[4] |
Маточный колпачок | Колпачок из латекса или силикона, прикрывающий шейку матки; более надёжен при одновременном использовании спермицидов | 9 — 20[4] |
В данный момент презерватив и фемидом (женский презерватив) — единственные средства контрацепции, которые предохраняют от заболеваний, передающихся половым путём, в том числе ВИЧ-инфекции, поэтому ими можно пользоваться также дополнительно к другим (гормональным, химическим) контрацептивным методам («безопасный секс»). При этом наравне с защитой от инфекций повышается контрацептивный эффект.