Динамика. Психологический рост

Психологический рост.

Позитивная направленность к здоровью и развитию личности является в человеке естественной и врожденной силой. Основываясь на клиническом опыте, Роджерс пришел к выводу, что люди способны чувствовать собственную неприспособленность и отдавать себе в ней отчет. То есть человек может осознать несоответствие между своей «я» – концепцией и актуальными переживаниями. Эта способность сочетается со способностью модифицировать «я» – концепцию в соответствии с реальностью. Таким образом, Роджерс обосновал естественное движение личности от конфликта к его разрешению. Роджерс рассматривает приспособленность не как статичное состояние, а как процесс, в котором ассимилируются всякое новое знание и опыт. «Основную гипотезу этого подхода можно сформулировать кратко. Она заключается в том, что личность обладает большими ресурсами понимания себя, изменения своей «я» – концепции, отношений и регулируемого «я» – поведения» (Rogers, 1984).

Роджерс убежден, что межличностные отношения, в которых, по крайней мере, один из участников достаточно свободен от несоответствия, так что его «я» – корректирующий центр доступен окружающим, облегчают проявление здоровых тенденций личности. Главная задача терапии – установить искренние отношения. Принятие себя – необходимое условие для более легкого и искреннего принятия окружающих. И наоборот, принятие личности другим человеком ведет к более явному принятию себя. Последний необходимый элемент терапии – эмпатическое понимание (Rogers, 1984). Это способность точно ощущать чувства других людей. «Я» – корректирующий и «я» – усиливающий цикл помогает людям преодолеть внутренние барьеры и облегчает им психологическое развитие.