Какие свойства меда способствуют похудению?

Как похудеть с помощью мёда?

Какие свойства меда способствуют похудению?

1. Мед способен стимулировать обменные процессы в организме. Активизация обмена веществ способствует распаду жиров и выведению их из организма.

2. Положительное влияние на микрофлору кишечника. Мед обладает антисептическим действием по отношению к условно- патогенной флоре. Он нормализует баланс микрофлоры, результатом чего становиться улучшение пищеварения. А хорошее пищеварение – залог нормального веса.

3. Легкое слабительное действие. Благодаря этому пища не задерживается в кишечнике.

4. Очищающее действие на организм. Мед обладает способностью выводить токсины и продукты распада из организма, очищая от них клетки и межклеточное пространство. Это свойство важно для уменьшения проявлений целлюлита. Вслед за токсинами уходит лишняя жидкость, жировые дольки перестают быть сдавленными. В таком состоянии жировых долек, жиру из них гораздо легче подвергаться расщеплению и выводиться из организма.

5. Мед содержит специфические ферменты, благодаря которым также улучшается процесс пищеварения.

6. Мед помогает в поддержании диеты. Он снижает тягу к сладкому, и обладает свойствами антидепрессанта, помогая сохранить мотивацию к снижению веса и повышая настроение во время соблюдения диеты.

7. Во время соблюдения диеты мед также является источником микроэлементов и витаминов.

8. Традиционная ведическая медицина Аюрведа считает, что мед способен глубоко проникать в ткани организма и лечить организм от ожирения.