Сублимация

Одно время понятие сублимации находило широкое понимание среди образованной публики и представляло собой способ рассматривания различных человеческих наклонностей. Изначально считалось, что сублимация является "хорошей" защитой, благодаря которой можно находить креативные, здоровые, социально приемлемые или конструктивные решения внутренних конфликтов между примитивными стремлениями и запрещающими силами. Это ориентированная на перспективу неконфликтная эволюция раннего детского импульса к зрелому уровню выражения. Например, фотограф может использовать сублимированное желание вуайеризма, танцовщики и актеры могут использовать сублимированный эксгибиционизм. Политическая активность может открыть канал к сублимированной агрессии. Здоровая дружба между взрослыми людьми может частично поддерживаться сублимированными гомосексуальными и кровосмесительными импульсами. Так, Фрейд указывал, что дантист может сублимировать садизм, выставляющийся художник - эксгибиционизм, адвокат- желание уничтожать врагов.

Данная защита расценивается как здоровое средство разрешения психологических трудностей по двум причинам: во-первых, она благоприятствует конструктивному поведению, полезному для группы; во-вторых, она разряжает импульс вместо того, чтобы тратить огромную эмоциональную энергию на трансформацию его во что-либо другое (например, как при реактивном формировании) или на противодействие ему противоположно направленной силе (отрицание, репрессия). Такая разрядка энергии считается положительной по своей сути: она позволяет человеческому организму поддерживать необходимый гомеостаз.

Психологические защиты действительно защищают психикy от боли, поэтомy избавляться от них нyжно не пpосто так, а заменяя их на более конгpyэнтное взаимодействие с миpом. Иначе психика пpосто заменит тy защитy, котоpая пеpестала pаботать, какой-нибyдь дpyгой. А то и вовсе можно доизбавляться до невpоза. Избавление от психологических защит - не самоцель, а один из многих аспектов ноpмальной психологической pаботы. Распознавать же их вообще-то очень полезно, но в некотоpых слyчаях (в пpеддвеpии невpоза, напpимеp) может оказаться, наобоpот, вpедным и даже опасным, если не сопpовождается pаботой с психологом.