double arrow

Сцепка «нужен-не нужен» – упражнение

Поскольку ум-эго абстрактный и отделившийся от тела, то есть от жизни, в нём изначально живёт убеждение, что он никому не нужен, человек тогда думает: «Я никому не нужен». У тела есть чувства, именно они дают ясное подтверждение, что вы кому-то нужны. Если же вы живёте только умом, то чувства закрываются, а внутри разверзается чёрная дыра, дыра, которая говорит: «Меня не любят; меня не достаточно любят, мне не хватает того, этого; пусть докажут мне, что любят меня» и т.п. Если у вас есть такие мысли, значит, вы отделились о жизни, от чувств и живёте в уме.

Тогда все ваши действия исходят из убеждения «Я никому не нужен/не нужна».

Как вы будете действовать, если в вас живёт такое убеждение?

Внимательно исследуйте все варианты и просмотрите свою жизнь, возможно, вы именно так действуете уже давно.

Если вы живёте в уме, внутри поселяется убеждение, что вы никому не нужны. Оно может появиться в раннем детстве, а развивается в процессе жизни. Это страх покинутости.

Убеждение «Ты мне не нужен» действует так. Возьмите того, кто вам не нужен за грудки и кричите ему: «Ты мне не нужен/не нужна!», ещё и ещё раз. При этом не отпускайте захвата.

Убеждение «Ты мне очень нужен» действует так. Вытяните вперёд руки, упритесь ладонями в грудь того, кто вам очень нужен и беспрестанно повторяйте: «Ты мне очень нужен/нужна, я не смогу без тебя жить!»

Обычно такие люди встречают друг друга и намертво зацепляются друг за друга. И вместе жить не могут и расстаться не могут.

Поскольку все люди живут в уме-эго, все мы время от времени попадаем в эту сцепку.

Осознавание частей своего я

Осознание противоположных частей своего я дарение им признания и любви собирает ум в одно целое. Особенно в любви и признании нуждаются тёмные, обиженные, злые, ненавидящие мир и жизнь части. К ним нужно сойти и подарить любовь, безусловную любовь. Возможно, в христианстве именно это называется «сошествие в ад». Впрочем, ад из жизни на земле создают все части я человека: и так называемые светлые, правильные части и тёмные. Ведь тёмные части я существуют ТОЛЬКО благодаря светлым, которые с ними борются насмерть.

Тёмные части я полны боли и страдания, поэтому нужно всегда выслушивать их с сердцем и состраданием, с любовью и почтением к ним – только так их самих можно научить любви. В противном случае они продолжат разрушать жизнь самого человека и жизнь людей, которые его окружают.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Сейчас читают про: