ТРЕНЕРСКИЙ КУРС»D«
-------------------------------- --------
Стрельба из винтовки
Автор – Киммо Или-Яскари
© 2010 Киммо Или-Яскари и МФСС
СОДЕРЖАНИЕ
ТРЕНЕРСКИЙ КУРС»D«
----------------------------------------------------------------------------------------------
1. ОСНОВНЫЕ ТЕХНИКИ ПРИ СТРЕЛЬБЕ ИЗ ВИНТОВКИ................................. 3
Введение................................................................................................................... 3
Удержание................................................................................................................. 3
Процесс прицеливания............................................................................................ 4
Подводка к мишени.................................................................................................. 4
Контроль спускового крючка.................................................................................. 6
2. ОСНОВЫ ВНЕШНЕГО ПОЛОЖЕНИЯ ПРИ СТРЕЛЬБЕ СТОЯ........................ 7
3. МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ ПО СТРЕЛЬБЕ ИЗ ВИНТОВКИ............................... 12
1. ОСНОВНЫЕ тЕХнИКИ ПРИ СТРЕЛЬБЕ ИЗ ВИНТОВКИ
----------------------------------------------------------------------------------------------
введение
Если мы хотим быть успешными в тренерской работе по обучению стрельбы из винтовки, нам, очевидно, надо знать, что важно и значимо в стрельбе из винтовки. Обычно, много времени в тренировке по стрельбе из винтовки тратилось на поиск идеальных стрелковых положений и внесение изменений в положения лёжа, стоя и с колена. Правда состоит в том, что у нас должна быть прочная основа для стрельбы как отправной точки, но очень часто мы продолжаем менять положения, даже если они достаточно хороши.
|
|
Всегда ли являются внешние положения моментами, что вызывают проблемы? Очевидно, 100% проблем, с которыми сталкивается стрелок, не могут быть обусловлены лишь внешними положениями. Как насчёт того, чтобы отойти назад, к основам, и выяснить, что находится внутри стрелкового процесса, нежели чем просто снаружи?
Если мы согласимся, что стрельба – не только вопрос внешних положений, то что тогда представляет собою процесс, ведущий к хорошему выстрелу?
Стрельба из винтовки, в основном, технически зависит от трёх разных факторов:
- Удержание = насколько хорошо стрелок может держать винтовку устойчиво
- Прицеливание = действительно ли стрелок целится в середину?
- Контроль спускового крючка = может ли стрелок нажать на спусковой крючок в нужный момент, и произведён ли нажим на спусковой крючок без какого-либо дополнительного мешающего движения?
Очевидно: эти три фактора тесно связаны. Устойчивое удержание зачастую может предложить хорошую возможность целиться в центр и осуществить контроль за нажимом на спусковой крючок. К сожалению, это не так просто, и нам надо обратить внимание на каждый фактор в отдельности.