Вам может показаться, что я маниакально помешан на всем натуральном. А что делать? Если со всех сторон на тебя наступают паразиты тела, паразиты сознания, химия, синтетика и прочая матричная нечисть? Как от всего этого уберечься, куда бежать? Можно, конечно, отгородиться от цивилизации вообще, поселившись в каком-нибудь нетронутом уголке природы, как это делают дауншифтеры.
(Есть такое явление - дауншифтинг, когда у высокооплачиваемого и преуспевающего топ-менеджера вдруг «едет крыша», он бросает все и удаляется в какую-нибудь глушь вести натуральный образ жизни. «Сбегает с фермы», другими словами. Видимо, находятся все-таки люди, которые просыпаются и осознают, что жизнь, хоть и в золотой ячейке матрицы, но в состоянии постоянной борьбы и стресса - это не жизнь.)
Но это тоже не самый лучший выход, не говоря уж о том, что не каждый может себе такое позволить. Цивилизация имеет и свои плюсы. Но от издержек цивилизации приходится спасаться своими силами. Сам о себе не позаботишься - никто о тебе не позаботится. Даже Трансерфинг не сможет очистить для вас продукты, воду и воздух - это необходимо делать самим.
Организм современного человека действительно находится в состоянии постоянного стресса и борьбы за выживание. Мы этого не замечаем, потому что ресурсы организма достаточно велики. Но не безграничны. Все когда-то кончается.
Окружающая среда стала очень неблагоприятной для жизни. Я сейчас сказал что-то новое? Это настолько проштамповано в нашем сознании, что мы давно к этому привыкли и перестали обращать внимание. Именно так сознание затуманивается и погружается в сон: да, имеет место загрязнение окружающей среды, ну и что, живем ведь. Это все равно что нестись сломя голову на очень дорогом автомобиле (ваш организм вам дорог или как?) по каменистой дороге с ухабами, ни о чем не заботясь, - едет ведь, ну и ладно.
Так вот, по последним научным данным (и наука тоже имеет свои плюсы!), организм человека 80% своих внутренних ресурсов затрачивает только на обеспечение возможности существования. (Эта цифра - 80 - скорей всего занижена.) Это уже очень тревожный сигнал. Тревожно и странно еще то, что почти нигде не говорится о загрязнении среды в помещениях.
Хотя ничего странного на самом деле здесь нет. В данном случае имеет место явление, о котором я уже писал: система работает таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от действительно важных, ключевых вопросов. Почему кругом только и слышно о выхлопных газах, трубах и страшных смогах в больших городах, в то время как одежда, обувь, посуда и даже детские игрушки из агрессивной синтетики мало кого беспокоят?
Да потому что системе здоровые элементы невыгодны. Элементы системы должны существовать на грани здоровья и болезни, чтобы исправно функционировать, но в то же время и не иметь избытка свободной энергии. Винтик, у которого появился избыток свободной энергии, обычно вывинчивается из механизма и отправляется гулять по своей воле. А этого никак нельзя допустить. Если все вздумают выпрыгнуть из своих ячеек, система рухнет. (Но все, конечно же, не захотят - не поймут просто. Поэтому я и говорю, что Трансерфинг не для всех.)
Что интересно, такое деструктивное поведение системы проявляется незаметным, скрытым образом. Все выглядит так, будто это никому не надо. Система может притворяться (и даже преуспевает в этом), что заботится о всеобщем здоровье и благосостоянии. На самом же деле ваше здоровье абсолютно никого не заботит, вся благожелательная риторика - просто ширма, для отвода глаз, для захвата внимания.
Реальное положение вещей таково, что выхлопные газы и прочие выбросы в атмосферу не оказывают на организм человека воздействия настолько же значительного и разрушающего, как воздух в помещениях. А в помещениях городской человек проводит 90% своей жизни, если не больше. (Так и хочется воскликнуть: о, блаженны те, у кого работа на открытом воздухе!)
Насколько значимо то, чем мы дышим, можно судить уже лишь по тому факту, что воды и пищи человек потребляет в сутки около 3 килограммов, а воздуха - более 20 килограммов. К тому же весь этот воздух вступает в непосредственный контакт с кровью в легких.
Из чего же состоит воздух помещений? Это невидимая дисперсная пыль, мелкие частицы, клещи, аэрозоли, испарения краски и лаков, домашней химии (включая вещи после химчистки), искусственных покрытий и всевозможных пластиков, которыми сейчас напичкано современное помещение. Даже у твердых металлов есть запах - их молекулы так же успешно испаряются, как и молекулы жидкостей. Пластики же, как и прочие химические вещества, испаряются очень интенсивно.
Какому недоумку пришло в голову, что запах агрессивных пластмасс безвреден? Какие нелюди изготавливают из них одежду, обувь и детские игрушки? Кто ты, тот урод, который начал производить упаковки БУЛ-дисков из пластика с ядовитыми испарениями? Где ты там сидишь и кропаешь свои вредоносные проектики? Покажись! Посмотреть бы на тебя, какой ты есть, матричный винтик.
Все эти испарения вызывают головную боль, усталость, раздражительность, беспричинное беспокойство, аллергию, депрессию, снижают трудоспособность, остроту мышления и, конечно же, способствуют преждевременному старению. Снаружи пыль и микроорганизмы разрушаются, а в помещении, наоборот, накапливаются и размножаются. Внутри воздух всегда токсичнее, чем снаружи, в десятки или сотни раз, даже в большом городе. Вот так. Но это никому не надо.
Более того, в помещениях воздух не просто токсичный - он мертвый. Что под этим подразумевается? Примерно то же самое, что и мертвая вода. Живой воздух содержит отрицательно заряженные ионы - это молекулы-доноры, имеющие в запасе свободный электрон. Такой воздух встречается в горах, у моря, возле водопадов, в лесах. Если же в воздухе преобладают положительные ионы - молекулы-вампиры, которым электрона недостает, тогда воздух становится даже не просто мертвым, а конкретно агрессивным. Свободные радикалы отнимают у клеток энергию и ускоряют старение организма, в противоположность антиоксидантам, которые дают энергию и омолаживают.
Как известно, после грозы дышится очень легко, - воздух свежий, буквально живой. Это результат большой концентрации отрицательных ионов. Ионизированный кислород лучше усваивается, что означает, между всем прочим, снижение риска раковых заболеваний. Живой воздух снимает усталость, снижает утомляемость, способствует нормализации сна, повышает умственную и физическую работоспособность, повышает алертность, а также потенцию и сексуальное влечение в том числе. Но это никому не надо.
Мертвый воздух, напротив, снижает жизненный тонус и остроту ума, вызывает депрессивные и тревожные состояния, подавляет потенцию, угнетает, является причиной выкидышей у беременных, наконец, снижает осознанность - человек погружается в сон наяву, действует на автомате. Спрашивается, а это - кому надо? Совершенно очевидно, это надо системе - матрице.
Между тем проблема мертвого и токсичного воздуха в помещениях легко решается. Не фильтрами, нет. Фильтры не снимут проблему, потому что пропускают через себя лишь ограниченный процент воздуха. К тому же они, как и любые электроприборы, убивают отрицательные ионы, в избытке производя положительные. Очистка и одновременно оживление воздуха должны идти по всему объему помещения сразу. Возможно ли такое? Конечно. Цивилизация приносит как разрушающие, так и созидающие плоды. Только вслед за первым должно адекватно следовать второе, однако этого не происходит. Потому что так надо системе.
Первые ионизаторы воздуха, известные как люстры Чижевского, были созданы еще в первой половине XX века русским ученым Александром Леонидовичем Чижевским. Он первым доказал, что отрицательные заряды дают значительный оздоравливающий и омолаживающий эффект.
Одна из причин такого эффекта состоит в следующем. Элементы крови окружены электрически заряженными мембранами, благодаря чему кровяные тельца отталкиваются друг от друга. При уменьшении отрицательного заряда они начинают слипаться, образуя конгломераты. В результате текучесть крови уменьшается, ее клетки перестают выполнять свои функции, энергетика падает, и так далее, по цепочке всех патологических следствий.
Все клетки организма подобны аккумуляторам. Они требуют постоянной подзарядки. Такую подзарядку клетки получают за счет отрицательных ионов, которые, собственно, являются антиоксидантами. Ионы через легкие проникают в кровь и разносятся по всему организму, восстанавливая отрицательный заряд клеток. В итоге обменные процессы активизируются, энергетика повышается, и организм оживляется, словно лампочка на новой батарейке. Если же воздух мертв, электрический заряд клеток падает, метаболизм замедляется, отчего «лампочка гаснет», и возникает множество разных заболеваний.
Сейчас разработано уже много модификаций ионизаторов, которые значительно компактней люстры Чижевского. Они одновременно и очищают воздух, и оживляют его. Принцип очистки очень прост. Отрицательно заряженные ионы прикрепляются к микрочастицам, взвешенным в воздухе, и осаждают их на пол. Таким образом, очистка производится по всему объему помещения. После этого требуется всего лишь чаще делать уборку, вот и все.
Ионизаторы еще вырабатывают и озон, но в низких концентрациях. Вообще-то озон является сильнейшим окислителем, свободным радикалом для организма. Однако, присутствуя в малых дозах, он идет на пользу, потому что нейтрализует химические соединения и убивает микроорганизмы, давая тем самым дополнительный очищающий эффект.
Еще в своих первых экспериментах Чижевский подметил, что живой воздух замедляет старение подопытных крыс и продлевает их жизнь на 40%. В то же время животные, пребывавшие в помещении, где отрицательных ионов не было вообще, быстро погибали.
Чижевский писал: «Наш 40-летний опыт работы в ионизированной атмосфере ни разу не дал нам возможности убедиться в каком-либо неблагоприятном влиянии такого воздуха. Никто из наших сотрудников не был свидетелем какого-либо заболевания или плохого самочувствия в результате вдыхания отрицательных ионов. Специальные наблюдения над людьми и животными, которые мы осуществляли, не могли поколебать уверенности в том, что ионы отрицательной полярности даже в значительных концентрациях хорошо и безболезненно переносятся всеми». Это же подтвердили медицинские институты в ходе многочисленных проверок. Медикам пришлось признать и тот факт, что отрицательные ионы оказывают многостороннее лечебное воздействие, в то время как недостаток их может обернуться катастрофой.
В 1938 году Чижевский пишет, что недалеко то время, когда управление ионизацией воздуха в общественных и жилых помещениях станет таким же привычным делом, как и управление освещением, температурой, влажностью. Как же он был наивен! Вместо этого Чижевского взяли и посадили. Чего и следовало ожидать. Система всегда нейтрализует либо устраняет тех, кто ей мешает.
Хотя это нисколько не мешало руководству нашей страны, еще со сталинских времен, использовать ионизаторы для личного оздоровления. Л.И. Брежнев, например, дал указание оснастить люстрами Чижевского все помещения аппарата, включая дачи. Не оттого ли наши руководители могли править страной до глубокой старости?
Однако понимание высшего руководства вовсе не способствовало широкой пропаганде и распространению ионизаторов. Система как тогда не позволяла, так и сейчас не позволяет. Это не говорит о том, что фавориты маятников ничего не понимают и не осознают. Напротив, он - самые проснувшиеся элементы матрицы. Но фавориты, как правило, несвободны в волеизъявлении - они в особенности подчинены интересам системы. Не помогло даже наличие такого факта, как значительное увеличение эффективности растениеводства, животноводства и птицеводства с применением ионизаторов. Главным препятствием широкому распространению идеи «всеобщей ионизации» послужил основной «побочный» эффект влияния живого воздуха на людей - оздоровление и повышение осознанности. А это системе совсем не надо.
Казалось бы, ну почему бы не оснастить ионизаторами хотя бы клиники, особенно там, где лежат больные сердцем, раком, легочными заболеваниями, недоношенные младенцы, которым живой воздух нужен как ничто другое! А вредные производства, цеха с электронным и прочим оборудованием, подводные лодки? Ведь там живые люди работают. И работают на износ. Но это никому не надо.
Во время Карибского кризиса нашим подводникам пришлось около трех месяцев курсировать в водах Саргассова моря, где температура воды около тридцати градусов. В результате температура в отсеках не опускалась ниже пятидесяти-семидесяти! Представьте, насколько прочен все-таки организм человека. Моряки выдержали, но на сколько лет они постарели за эти три месяца? На десять? Двадцать? Мне интересно, а космические корабли хотя бы оснащены ионизаторами или космонавты тоже предпочитают испытывать свой организм на прочность?
Но вообще-то для такого испытания совсем не обязательно улетать в космос или погружаться на глубину в металлической колбе, набитой электроникой. Вы не замечали, что, выходя из театра или кино, чувствуете головную боль или подавленность? Это вовсе не из-за избытка информации. Дело в том, что в закрытых помещениях с искусственной вентиляцией и большим скоплением людей отрицательных ионов вообще практически нет. А откуда им там взяться? Люди выдыхают только избыток положительно заряженных ионов. Вентиляционные системы и кондиционеры тоже убивают отрицательные ионы напрочь. В саунах с электрическим нагревом (в отличие от натуральных на живом огне) вместо отдыха и расслабления получается обратный эффект. Вы этого не знали? Торговые павильоны с холодильным оборудованием, выставочные залы с компьютерами, офисы с оргтехникой, кафе быстрого обслуживания, метро и еще много всяких других помещений, где большое скопление людей и техники, - все это места, где вы дышите мертвым воздухом.
И никому в голову не приходит оборудовать помещения ионизаторами. Казалось бы, ведь это очевидно - посетители будут чувствовать себя комфортней, а значит, им захочется посетить это заведение снова. Но хозяева заведений, как видно, просто не информированы. Системе - матрице это невыгодно, отсюда и всеобщее невежество, выглядящее как невероятное недоразумение. Казалось бы, ну ведь не могут же люди быть настолько безграмотными? Оказывается, могут.
Конечно, наличие в помещении мертвого воздуха еще не означает, что люди тут же будут падать в обморок и задыхаться. Симптомы, как правило, проявляются не настолько ярко выражение и не обращают на себя внимания. Ресурсы организма, как уже говорилось, очень велики. Но зачем их расходовать? Тем более что последствия отравления мертвым воздухом могут быть очень серьезными.
Раймонд Чэндлер в своих чикагских детективах описывает, как сухой жаркий ветер, характерный для этого города в летнюю пору, приводит к тому, что обстановка в Чикаго буквально электризуется, и люди становятся беспокойными и раздражительными. Очевидно, такой ветер перенасыщен положительными ионами. Подобные ветры, с тем же эффектом воздействия на людей, наблюдаются и во многих других городах.
Фред Сойка и Алан Эдмоднс в своей книге «Эффект ионов» пишут: «Симптомы, описываемые людьми, ставшими жертвами отравления положительными ионами, являются такими же или похожими на те, с которыми люди обращаются к врачам, психиатрам, психологам с жалобами на то, что медицинской терминологией можно назвать психоневрозом беспокойства, под которым подразумевается бессонница, неразумное беспокойство, необъяснимая депрессия, постоянные простуды, раздражительность, внезапная паника, приступы абсурдной нерешительности и неуверенности».
Электросистемы, а также системы отопления, вентиляции и кондиционирования в автомобилях аналогично убивают живые отрицательные ионы. Более того, во время движения трение о воздух создает на корпусе положительный заряд, который притягивает к себе остатки отрицательных ионов. В результате водитель получает передозировку положительных. А поскольку повышенная концентрация положительных ионов снижает алертность, можете делать выводы сами, как это влияет на вероятность аварий.
Статистика, которую приводит дорожная полиция некоторых стран, дает следующую картину: когда ветер дует с континента, количество аварий возрастает вдвое. Почему бы это? Совершенно очевидно, континентальный ветер, в отличие от морского, несет с собой повышенную концентрацию положительных ионов.
Дети в длинных автомобильных поездках капризничают, а супруги ссорятся, особенно в зимнее время года, когда автомобильные окна обычно держат закрытыми. Так почему бы не оснастить свою машину автомобильным ионизатором? Ведь это так просто! Однако человек обычно мыслит иначе, точнее, вообще не хочет мыслить, ленится даже пальцем или извилиной пошевельнуть ради своего же блага.
В самолетах - та же самая картина искусственной вентиляции, отопления и трения о воздух, вследствие чего тот же переизбыток положительных ионов. И это тоже никому не надо. Все только и знают, что махать руками и топать ногами, как только услышат неугодные и надоедливые проповеди об экологии и здоровом питании.
Под экологией сейчас следует понимать не только то, что имеет отношение к окружающей среде. Уже давно пора обеспокоиться чистотой экологии внутренней - своего организма, потому как чистота эта имеет очень важное значение, которое большинством людей не осознается и о чем мне приходится постоянно напоминать. Академик Вячеслав Михайлович Бронников, помимо этого, занимается еще и проблемой экологии духа. Идеология и цели Школы Трансерфинга и Школы Бронникова совпадают: формирование человека сознательного. Необходимо понять, что человек разумный, Homo Sapiens, - это уже наше прошлое. Будущее - за человеком осознающим, проснувшимся. У куколки, спящей в ячейке матрицы, будущего нет.
Если до XX века все было натуральным, то теперь все синтетическое. Среда обитания полностью, принципиально изменилась, а значит, и правила выживания в ней изменились тоже. Неужели это ни до кого не доходит? Потому я и вынужден вместо обсуждения более сложных вопросов управления реальностью объяснять элементарные вещи, без которых движение дальше невозможно.
Ионизаторы бывают различных видов: для больших помещений, средние, автомобильные и персональные, которые вешаются на грудь. Их можно найти в магазинах медтехники или в Интернете. (Слава богу, что они вообще есть в наличии!) Выбирать прибор следует исходя из того, где вы его собираетесь устанавливать и на какую площадь рассчитывать. Обратите особое внимание на концентрацию озона, которая должна быть минимальной. Если в техпаспорте об озоне вообще нет никакого упоминания, такой прибор лучше не покупать. Не все производители заботятся о нашем здоровье. Нужно искать производителей, которые подходят к своему делу серьезно.
Я использую ионизатор «Супер-Плюс-Турбо», выпускаемый ООО «Экология». Мой выбор был основан на том, что:
1) Этот прибор был разработан по рекомендации ГНЦ-Институт Иммунологии, г. Москва;
2) В техпаспорте указано, что концентрация озона не превышает санитарные нормы;
3) Воздух ионизируется в тех концентрациях, которые наблюдаются в природных условиях;
4) Размер улавливаемых частиц в пределах 0,3-100 мкм.
В приборе должна быть предусмотрена возможность очистки рабочих пластин, потому что они неизбежно покрываются слоем сажи. (Очевидно, лучше уж пусть они покрываются, чем наши легкие.) Кассету с пластинами нужно раз в одну-две недели промывать мыльным раствором, затем тщательно ополаскивать чистой водой и сушить несколько часов.
Ионизатор должен быть рассчитан на круглосуточный режим работы. Если поднести к нему ладонь, можно ощутить ионный ветер, хотя вентилятора там нет. Поначалу запах живого воздуха может вам показаться необычным. К этому надо привыкнуть. Со временем вы перестанете чувствовать какой-либо запах. Когда прибор начинает шелестеть, это означает, что рабочую кассету пора помыть. Только после этого ее необходимо хорошо просушить, прежде чем ставить обратно.
Еще одно достоинство ионизатора в том, что его можно использовать как аромолампу. В этом качестве он просто идеален, потому что в обычных лампах эфирные масла нагреваются, что негативно сказывается на качестве их воздействия. Нужно взять обыкновенную пластинку от комаров, прикрепить к ионизатору и накапать на нее пять-семь капель какого-нибудь эфирного масла. Таким образом, вы можете усилить благотворное действие живого воздуха, создать себе определенное настроение, повысить работоспособность, снять усталость, депрессию.
Вот так, все просто и гениально. Спасибо вам, Александр Леонидович Чижевский.
«Меня очень удивил и насторожил выбор ионизатора «Супер-Плюс-Турбо», а также ваше мнение, что к запаху воздуха необходимо привыкнуть. Этот запах убивает все живое. Нашел в Интернете такую вот нелицеприятную информацию об этом приборе:...»
Вы ссылаетесь на сайт производителя-конкурента, на котором не может быть объективной информации в принципе. Запах озона - вещь относительная, его легко спутать с запахом отрицательных ионов. Человек может улавливать запах озона даже в предельно низких концентрациях. Обычно в помещениях нет вообще ни озона, ни отрицательных ионов. Когда начинает работать ионизатор, это сразу ощущается. Поэтому я и говорю, что к запаху живого воздуха нужно привыкнуть. В природном воздухе концентрация озона составляет 3-5 м3. Предельно допустимая концентрация озона в помещениях - 30 мкг/ м3. Концентрация озона на расстоянии 5 см от ионизатора «Супер-Плюс-Турбо» - не более 14 мкг/м3. Более подробная информация - на сайте производителей https://ekologi.ru/
Как видите, для выживания в техногенной среде необходимо обзаводиться альтернативными техническими приспособлениями, чтобы нейтрализовать вредоносное воздействие цивилизации. Но что остается делать, если хочется выживать нормально? Здесь я перечислил далеко не все подобные приспособления. Мы еще не затрагивали, например, проблему электромагнитного смога, а ведь это уже реальность, причем весьма угрожающая.
Поищите сами дополнительную информацию о полезных приборах, которые компенсируют все то, чем нас травит техногенная цивилизация. Советую поинтересоваться в Интернете прибором под названием «КФС» (корректор функционального состояния). Возможно, вам очень захочется его приобрести.
И снова - «Вперед в прошлое!»
«По поводу «Музыкального Трансерфинга». Вы знаете, я была, конечно, в легком шоке, увидев вашу фотографию и услышав ваш голос. Я интересуюсь не из праздного любопытства, правда. Дело в том, что когда-то я очень интересовалась сыроедением и прочими подобными вещами. Однако я всегда обращаю внимание на внешность людей, которые призывают к здоровому образу жизни, отказу от всех благ цивилизации и т.п. Признаться честно, на меня не произвел впечатления внешний вид ни одного из них. Взять хотя бы того же господина «X», который сейчас весьма популярен, - да, он выглядит хорошо, но выглядит на свой возраст! Вот в чем дело. Или господин «У», на фотографии - дедушка, а никак не молодой человек. Или тот же «2»... В общем, внешний вид (залысины, морщины и прочее, что выдает возраст, так сказать, «налицо») не способствует особому желанию следовать советам. Вернее сказать, непонятно, ради чего такие жертвы, если человек выглядит так же, как и тот, кто не придерживается подобного рациона?! И что бы там ни говорили, что внутренние органы у этого человека, как у 20-летнего, я не особо в это верю, т.к. все же внешность - это отражение внутреннего состояния.
В общем, ваша фотография и голос (я сначала подумала, что текст читает какой-то молодой парень лет 20, а потому это никак не можете быть вы) произвели на меня впечатление. Хотя со времени знакомства с Трансерфингом я практически отказалась от мяса, сладостей и прочих «вредностей», все же последний шаг как-то не удавалось сделать... А теперь я как-то вдохновилась на дальнейший шаг... Спасибо. А еще хотелось спросить. Трансерфингу еще и 10 лет не исполнилось, ведь так? А раньше, до знакомства с Т., вы придерживались сыроедения и вообще здорового образа жизни?»
Вы задали ключевой вопрос. Где-то до 32 лет я конкретно пил, курил и ел все подряд. В общем, оттягивался по полной программе. Мне и в голову не приходило, стоит ли задумываться над тем, что есть надо, а что не надо, что вредно, а что нет. У организма было еще достаточно много ресурсов, поэтому он (организм) пока еще не давал о себе знать, что он вообще существует.
Правда, иногда в голове идиота после стандартного завтрака из белого хлеба с маслом и колбасой, яичницы и кофе с молоком рождалась мысль: а чего это так тяжко? И на работе после стандартного, «общепринятого» обеда идиот опять удивлялся: да отчего так в сон клонит? Не работа уже, а каторга. Не жизнь, а сплошное преодоление. Организм уже в ультимативной форме требует: работать не хочу-хочу на море! И кому нужна такая жизнь?
Представьте, какая странная вещь происходит. Сначала ты не отделяешь себя (свое самосознание то есть) от физического тела. Я есть я - со всеми моими мыслями и потрохами, верно же? Но со временем уставший организм, как загнанная лошадь, начинает доставлять беспокойство. В какой-то момент с недоумением и тревогой ты осознаешь, что ты - это уже не совсем тот прежний и целостный индивид. Вот есть духовная сущность, со всеми своими желаниями и амбициями, а есть физическое тело с ограниченными возможностями, которые к тому же с каждым днем лишь убывают. Оказывается, все действительно очень быстро кончается и проходит.
И вот однажды, в начале 90-х, мне в руки попалась книга Геннадия Петровича Малахова «Очищение организма и правильное питание», которая заставила меня призадуматься. С нее-то и начался мой путь прозрения. Что поразительно, Сила уже тогда направляла меня туда, куда ей одной было ведомо. Эту книгу вывел в свет не кто иной, как Петр Лисовский, мой первый издатель (издательство «ВЕСЬ».)
Что интересно, мне стало известно о том, кто впервые издал Малахова, лишь спустя годы после начала нашего сотрудничества с Петром Лисовским. До недавнего времени я думал, что нас вместе свел Трансерфинг - меня как автора, а его как издателя. Но оказывается, наши пути пересеклись еще много лет назад, когда я еще и не помышлял о таких вещах, как Трансерфинг. Тогда еще не было ни издательства «ВЕСЬ», ни сколь-нибудь разумных мыслей в голове идиота. Все это будет еще не скоро, а пока...
Под впечатлением книги Малахова, я начал постепенно исключать из рациона целый ряд продуктов. С 37 лет перешел на раздельное питание. С 40 начал переходить (постепенно, не сразу) - на сыроедение. Таким образом, на весь путь к окончательному переходу на живую пищу у меня ушло около 15 лет. Почему так долго? Потому что я очень долгое время так до конца и не осознавал, насколько это важно и нужно.
Теперь, оглядываясь назад, я вижу совершенно отчетливо: не вступи я тогда на этот путь натурального питания, не пришел бы ко мне и Трансерфинг, и остаток своей жизни я бы доматывал, как срок, томительно, тягостно и бездарно. Сила вместо меня выбрала бы кого-нибудь другого, потому что я бы просто ничего не понял. В разум, затуманенный матричной пищей, невозможно вложить Знание. Спящий разум, может быть, и усвоит это Знание как информацию, свод правил, но не сможет осознать, а уж тем более передать другим.
Теперь я понимаю: чем ближе я подходил к питанию живой пищей, тем больше прояснялось мое сознание. И если кто-то из вас вступит на этот путь, а затем прочтет книги о Трансерфинге заново, ему откроется очень много такого, что раньше пряталось между строк и не проявлялось, не зажигало сигнальную лампочку где- то там, в глубинах разума. Между натуральным питанием и ясностью сознания существует прямая связь.
Очень странно, что об этом до сих пор еще нигде не говорится четко и открыто. Вы можете назвать хоть одного сыроеда из всех духовных учителей? Насколько мне известно, последним таким был лишь Иисус Христос (см. Евангелие от Ессеев). Я сам хоть по сути своей и не учитель, а ретранслятор, но уже и до меня дошло. (Идиот уже понял!) Выходит, Трансерфинг - это «эзотерическое в эзотерике»? (По аналогии с учением Бронникова, как его еще называют, - «нетрадиционное в нетрадиционном».)
Теперь я чувствую: с тех пор как я вступил на путь постепенной замены мертвой и синтетической пищи на живую, мой организм, вместо того чтобы стареть дальше, наоборот, все больше омолаживается и восстанавливается. То есть процесс старения развернулся вспять, и началась регенерация. Лично для меня это служит опровержением устоявшегося мнения о том, что процесс старения необратим. Конечно, вследствие лихой молодости в моем организме, наверно, произошли какие-то, как это принято говорить, «необратимые изменения». Но я уже очень сильно сомневаюсь, что эти изменения действительно необратимы. По себе вижу, что очень многое все-таки способно обновляться и воссоздаваться. Пока не могу делать никаких окончательных и громких выводов, но тенденция просматривается весьма отчетливо.
Господа X и Z, о которых упомянуто в письме, хоть и пропагандируют здоровый образ жизни, но выглядят на свой возраст именно потому, что вовсе не относятся к приверженцам натурального питания, а господин Y подошел к этому слишком поздно, когда уже успел изрядно постареть. К тому же под здоровым образом жизни разные учителя могут подразумевать совершенно разные вещи. Да и сами сыроеды зачастую перегибают палку в своих пристрастиях, отчего тоже иногда выглядят не шибко здоровыми, о чем мы еще поговорим в дальнейшем.
Прошу учитывать, что меня не следует относить ни к учителям, ни к специалистам в области медицины и здоровья, ни к последователям каких-либо течений (и сыроедения в том числе, в таком виде, как оно есть). Я транслирую Знание, которое мне было передано и которое проверяю на своем опыте. И я сам еще в пути. Так что ваше дело - принимать это Знание или нет. Слушайте свое сердце.
«Можно ли с помощью Трансерфинга улучшить свою внешность, вернуть молодость?»
Можно, только все зависит от того, как вы будете это Знание применять. Трансерфинг надо рассматривать как холистическое, целостное учение. Однако для многих более удобна, так скажем, лишь одна его сторона - метафизическая, включающая в себя намерение и визуализацию. Односторонний подход в данном случае наименее эффективен. Особенно если речь идет о физическом теле. Не забывайте, что наш мир дуален, он имеет две составляющие - материальную и нематериальную. Так что одной лишь визуализацией здесь не обойтись.
Необходим комплексный подход - и с той, и с другой стороны. Но основной упор следует делать на физическую составляющую. Все достаточно просто: ваша внешность есть отражение вашего здоровья; а молоды вы настолько, насколько еще держится заряд в ваших аккумуляторах - клетках. Здоровье напрямую зависит от чистоты организма. Чистота организма зависит от того, чем и как вы его питаете. Заряд клеток, или, другими словами, их «живость», также напрямую зависит от степени «живости» вашего питания.
Живые вода, воздух и пища - это антиоксиданты. Мертвые вода, воздух и пища - это свободные радикалы. Первые подзаряжают клетки, омолаживают организм, вторые этот заряд отнимают и ускоряют процесс старения. Вот главное, что нужно знать. Истина всегда проста и незамысловата. Как говорил Козьма Прутков, «то, что просто, всем понятно, а то, что сложно, никому не нужно».
Омоложению также способствует ощелачивание организма. Окисление, напротив, быстро старит. Как уже говорилось, при повышении рН нашего организма всего лишь на 0,15 способность усвоения клетками кислорода увеличивается на 60% - клетки буквально «вздыхают свободно» и оживают. Живая пища сдвигает рН в щелочную сторону. Мертвая пища, особенно животного происхождения, напротив, сильно закисляет организм.
Кроме того, щелочная среда губительна для паразитов, - они хорошо себя чувствуют только в кислой. А если щелочную среду еще подправить чесноком и перцем, то гости вообще дуреют, так что им приходится убираться прочь или погибать, что само собой отражается и на внешности - лицо становится заметно свежее.
На Востоке давно известно, что тот, кто ест урюк и дыни, выглядит очень хорошо. Почему бы это? Да потому, что эти фрукты сильно ощелачивают организм. Теми же свойствами обладают арбузы, груши, огурцы, абрикосы и свежая зелень. Поэтому летом необходимо все это есть в большом количестве. А зимой - курагу, сушеный урюк, синий изюм и морскую капусту.
Когда я на рынке покупаю сушеный урюк, бывает, что старушки косятся на меня и приговаривают: «Да-да, урюк помогает от многих болезней, его надо варить в течение часа и пить настой». Да-да, усмехаюсь я про себя (ведь доказывать им что-то бесполезно), оттого-то вы все такие больные и сморщенные, что привыкли убивать живую пищу. Помилуйте, ну зачем же его варить? Залейте на ночь сушеный урюк живой водой и утром получите восхитительный напиток, плюс свежие сладкие плоды, плюс вкусные орешки в косточках. Что целебней, в конце концов, живые фрукты или «заваренные до смерти»? Чего только не придумают, чтобы лечить себя до гробовой доски. Свежие абрикосы и сушеная курага, например, очень хорошо ощелачивают организм, но если сварить из них варенье или компот с сахаром, они превратятся в сильнейшие окислители, хуже, чем жирное мясо!
В Гималаях есть племя хунза, известное своими долгожителями. Средняя продолжительность их жизни составляет 110-120 лет. Старики чувствуют себя бодро и ведут активный образ жизни, а женщины рожают в 65. Соседние племена, проживающие в тех же условиях, в 65 лет, как правило, уходят из жизни. Разница между теми и другими состоит лишь в питании. Пища хунза - живая, причем главное место в их рационе занимают абрикосы - летом свежие, а зимой сушеные. Компот с сахаром не варят. Питаются в основном живыми овощами и фруктами, пророщенными злаками, натуральным овечьим сыром. (Иногда, правда, и мясо едят. Может, оттого и живут «не так долго»?)
Когда вы начнете питаться преимущественно натуральной живой пищей и исключите из рациона любые стимуляторы и релаксанты, включая чай и кофе, перемены, которые будут вам видны в зеркало, наступят достаточно быстро. Особенно ощутимо это отразится на ваших глазах. Взгляд станет ясным, лучистым, юным, как у ребенка, а это, между прочим, производит гораздо более сильное впечатление, чем даже отсутствие морщин. Почему так происходит?
Вы, наверно, замечали, что у пьющего человека глаза мутные. Это свидетельствует о том, что организм предельно загружен, а энергетика сильно ослаблена, и выход энергии через глаза практически закрыт. Энергетику такого человека можно сравнить с дырявым ведром. Дырка в оболочке появляется вследствие того, что маятник отсасывает энергию очень интенсивно, потому и принимать очередную дозу, как кредит, приходится постоянно. Это последняя стадия (если не брать во внимание сильные наркотики, конечно).
У тех, кто «пьет в меру», ситуация получше, но во многом сходная. Глаза тоже не вполне чистые. У тех, кто вообще не пьет, но поедает мертвую пищу и балуется «социальными» наркотиками типа сигарет, кофе или чая, глаза также затянуты пеленой. Все это разные стадии и разные дозы, однако суть везде одна и та же - засорение организма, блокировка энергетических потоков и «NeverEndingStory» - бесконечные походы в банк маятников за кредитами и расплатой.
Что происходит, когда прием стимуляторов, релаксантов и мертвой пищи прекращается? Организм не сразу, но очищается, маятники отпускают, «дырка в ведре» латается, энергия восстанавливается и уже течет свободным мощным потоком, в том числе через глаза. Оттого они и начинают буквально сиять внутренним светом. Вот это действительно производит впечатление.
(Здесь надо сделать одну оговорку. Резкий переход с мертвой пищи на чистое сыроедение лично я не рекомендую. Почему - поговорим об этом позже. Для появления эффекта очищения глаз будет достаточно хотя бы отказаться от стимуляторов и перевести свой рацион на преимущественно живую пищу.)
Еще одним важным условием хорошей внешности и долголетия является движение. Снова повторю неумолимый постулат: состояния «статус-кво» не существует - есть либо развитие, либо деградация. Если вы остановились в своем развитии, на подобную остановку во всем остальном можно не рассчитывать, напротив - неизбежно начнется деградация. Жизнь так устроена, что она по сути своей есть постоянное движение, выживание, и от этого никуда не деться. Так что двигаться совершенно необходимо, и делать это нужно сознательно. Полчаса ходьбы до места работы вместо поездки на транспорте - настоящий подарок организму. Тибетский комплекс «Око Возрождения» - необходимый минимум, если нет возможности или желания заниматься чем-нибудь более интенсивным.
Движение необходимо уже хотя бы по двум причинам: первая - активизация обмена веществ и очищение организма, вторая - поддержание тонуса мышечной и костной тканей. Например, если человека поместить на год в космос, где исчезнет необходимость преодолевать силу тяжести, и лишить его всякой физической нагрузки, все его кости и мышцы атрофируются так, что по возвращении на Землю легкого падения будет достаточно для перелома, а передвижение на двух ногах станет немыслимо - просто сил не хватит. Именно поэтому космонавты уделяют много внимания физическим упражнениям.
Таким образом, пока вы находитесь в движении, вы убегаете от старости и немощи, как на беговой дорожке. Но стоит вам остановиться, и дорожка тут же потянет вас назад. Об этом нужно помнить.
А вот теперь мы наконец подошли к метафизической части Трансерфинга. Для того чтобы процесс старения повернуть вспять, необходимо перепрограммировать свое сверхсознание. Вообще это довольно сложная для понимания тема. Если говорить кратко, у человека имеется сознание, подсознание и сверхсознание. Сознание человека находится в материальном пространстве - это, грубо говоря, его разум. Подсознание располагается в промежуточном пространстве - бар- до - и управляет всем жизнеобеспечением: сюда относятся безусловные рефлексы, дыхание, кровообращение, пищеварение и т.д. Сверхсознание находится в пространстве вариантов. Это своего рода прототип человека, его слепок, матрица, шаблон, по которому он «скроен». Там же записана информация о том, как этот человек выглядит и насколько быстро стареет. Вот эту программу и требуется скорректировать.
Возможно ли такое в принципе? Конечно. Человек волей или неволей ее корректирует постоянно, по ходу жизни. Сверхсознание - это проект человека, в котором зашито его мировоззрение, мироощущение, а также ощущение себя самого и многое другое. Туда записана информация типа: я хороший или я плохой, я успешен или я неудачник, я здоровый или больной, богатый или бедный, красивый или урод, молодой или старый. Все это меняется со временем, в зависимости от многих факторов.
Так вот, этот ментальный шаблон можно изменять намеренно. Конечно, это не так просто, но вполне реально. Не так просто, потому что перекроить свой шаблон мешают стереотипы разума и влияние социума. Например: всем положено быстро стареть и умирать в таком-то возрасте. Можно сказать, здесь работает принцип «по вере вашей да будет вам». Поверить в чудо нелегко, если все кругом твердят, что оно невозможно. Однако в Трансерфинге вера как способ достижения цели в расчет и не принимается. На то имеется другой инструмент - намерение. Необходимо проделать конкретную работу по фиксации своего внимания на цели. Что конкретно нужно делать?
Вы должны омоложение принять в качестве одной из своих целей. Нужно буквально загореться, проникнуться этой идеей. Оно того стоит, ведь вы скоро на глазах у всех заметно преобразитесь! Для того чтобы твердо зафиксировать внимание на цели, необходимо намерение развесить, как говорится в нашей терминологии, на крючки. Такими крючками могут служить следующие ритуалы, первые два из которых уже и сами по себе оказывают физическое, непосредственное влияние на здоровье и внешний вид.
Стакан воды. Всякий раз, когда пьете воду, заряжайте ее мыслеформой: «Мой организм очищается, обновляется и омолаживается. Шлаки и токсины выводятся из организма, и он наконец вздыхает легко и свободно. Все функции восстанавливаются и нормализуются. Все органы очищаются и обновляются. Все приходит в норму. У меня отличное здоровье и мощная энергетика. Здоровье отражается на внешности. Я выгляжу молодо и привлекательно». Можете еще добавить: «Спасибо тебе, моя дорогая водица, за то, что ты есть, такая живая, целебная и чистенькая, за то, что помогаешь мне». Такую же зарядку мыслеформой можно производить и на пище.
Умывание. Каждый вечер перед сном нужно умываться водой, настоянной на шунгите. Эффект можно усилить, положив в емкость, помимо камней, шунгитовую пирамидку. Эффект будет еще заметнее, если вместо пирамидки использовать аквадиск для ванны. Умываться следует с мыслеформой: «Это целебная водица. Моя кожа восстанавливается, регенерируется, разглаживается. У меня кожа здоровая, гладкая, упругая, свежая. С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше. Я выгляжу молодо и привлекательно». Никаких частиц «не» и нежелательных слов в мыслеформе не допускается. Например, никаких «мои морщины разглаживаются». Даже не упоминайте о нежелательном. Только позитивные установки. После умывания вытираться не следует, пусть вода высохнет, закрепив заданную программу.
Зеркало. Всякий раз, подходя к зеркалу, пропускайте мимо внимания все свои недостатки, а концентрируйтесь только на достоинствах и констатируйте улучшения. Утверждайте мыслеформу: «С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше. У меня отличное здоровье и мощная энергетика. Здоровье отражается на внешности. Я выгляжу молодо и привлекательно. У меня лучистые глаза. В моих глазах светится моя красивая душа. Я очень обаятельная личность. Я светящееся существо».
Таким образом, действуя одновременно с физической и метафизической стороны дуального зеркала, вы добьетесь весьма впечатляющих результатов. Все это работает - проверено, так что по поводу «невозможности» подобных чудес можете быть спокойны. Приятного вам путешествия в прошлое.
Процесс старения идет вспять
Мне часто приходят письма, которые сводятся к одному и тому же:
«Возможно ли с помощью Трансерфинга сохранить молодость, обрести здоровье, улучшить свою внешность, повысить жизненный тонус? Что вы сами делаете в этом направлении? Чем питаетесь, какие упражнения выполняете?»
В книгах «Трансерфинг реальности» и «Вершитель реальности» вопросы здоровья и энергетики уже обсуждались, но мне вновь приходится возвращаться к этой теме по причине ее популярности. Конечно, вам, уважаемый читатель, все это может быть неинтересно, если вам еще не исполнилось тридцати пяти, а может, и тридцати лет. Но все рано или поздно кончается, и наступает время, когда, созерцая «храм своей души», приходится с грустью констатировать: «Здравствуй, пивной живот!» или «Здравствуй, целлюлит!»
То, о чем пойдет речь далее, кому-то может опять показаться не имеющим отношения к Трансерфингу. Однако это совсем не так. Все, что касается здоровья и энергетики, является одной из важнейших составных частей Трансерфинга, нравится вам это или нет. Без наличия достаточного количества свободной энергии управление реальностью невозможно в принципе.
Вообще-то чем питаюсь и занимаюсь я сам, не имеет значения. У каждого индивида есть свои особенности, вкусы и предпочтения, поэтому единой схемы существовать не должно. О своих личных предпочтениях могу рассказать разве что с целью дать хоть какую-то иллюстрацию. Чего удалось достичь мне самому?
Раз в несколько лет я встречаюсь со своими одноклассниками. И всякий раз поражаюсь: какими они были свежими и юными когда-то и как постарели сейчас. Их же, в свою очередь, поражает то, что я не меняюсь - каким был, таким и остаюсь. И вот бывшие одноклассники начинают меня пытать: как мне это удается? Я отвечаю, что пользуюсь только натуральной косметикой и питаюсь только натуральной пищей. Но они даже не понимают, о чем идет речь. Как ни парадоксально (хотя в мире маятников это скорей закономерно), современный человек очень мало осведомлен о том, что именно губит его красоту, отнимает здоровье и энергию.
Сначала повторю не совсем тривиальный постулат, о котором уже упоминал: так называемого «статус-кво» не существует - есть либо развитие, либо деградация. Это означает, что с того момента, как ваше тело выросло и сформировалось, начинается процесс его деградации. И если «храму души» не уделять внимания, он весьма скоро превратится в руины. Ну, может быть, вам этот процесс покажется не таким быстротечным, потому что сами с собой вы живете долго и каждодневно, поэтому изменения почти незаметны. Но взгляните на окружающих - как быстро они стареют! Взять, например, актеров кино и театра - вы видели, какими они были совсем недавно и как сильно изменились к настоящему времени. Едва ли вы сами желаете скорейшей встречи со своей старостью.
Кто-то может сказать: такова жизнь, невозможно победить неизбежность, нужно смириться и принять. Черта с два! Лично я не хочу ни с чем мириться, а в особенности - внимать маразматическим сентенциям невежд. Невежество состоит в том, что люди, при всей своей образованности, не имеют понятия об элементарных принципах здорового образа жизни.
Конечно, всем известно, что пить и курить вредно, а заниматься спортом - полезно; мясо есть вредно, а овощи и фрукты - полезно. На этом познания практически исчерпываются. Невежество, - которое, как известно, торжествует, - причисляет натуральное питание к одной из диет, а то и вовсе отвергает как глупую блажь. Так что же это на самом деле: блажь или способ питания людей третьего тысячелетия - цивилизации третьей волны? Для меня это уже не вопрос, поскольку результат я вижу буквально на своем лице.
Итак, натуральное питание, или сыроедение, - это питание продуктами, которые не подвергались тепловой и химической обработке. Не путать с вегетарианством, которое, на мой взгляд, при неумелой практике может нанести серьезный ущерб здоровью. Не буду снова повторяться и объяснять, почему необходимо именно натуральное питание и что оно дает, - все это подробно описано в книге «Вершитель реальности». Приведу лишь простую аналогию. Организм человека подобен батарейке - живет до тех пор, пока заряд не иссякнет. Так вот, когда вы питаетесь мертвой пищей, прошедшей тепловую обработку, заряд расходуется очень быстро. Но если в ваш рацион входит только живая пища, батарейка почти не садится. Представьте, что у вас есть фонарик, который вы очень редко включаете, - батарейку можно не менять годами. А если он у вас горит постоянно, сами знаете, что надо делать с таким же постоянством. Вот только вашу личную батарейку заменить невозможно - она сядет, а вы тихо «погаснете».
Что может входить в рацион натурального питания? Очень просто: все, что можно есть в сыром виде. Если продукт без тепловой обработки неприятен на вкус или вообще несъедобен, употреблять его не следует. Например, мясо в сыром виде отвратительно. К тому же оно несет в себе деструктивный алгоритм - программу, которая для вас означает одно - самоуничтожение. Это труп когда-то живого существа, обладавшего относительно высоким уровнем осознанности, а это значит, существо осознавало, что его убивают, когда его убивали, и эта последняя мыслеформа запечаталась в его тело как программа - вот что это значит.
Теперь о том, что входит конкретно в мой рацион: это, прежде всего, зелень, свежие овощи и фрукты, морские водоросли (морская капуста, фукус), овсяный кисель, морепродукты (морские гребешки, кальмары, креветки, иногда слабосоленая или мороженая рыба, икра), цветочная пыльца, грецкие, кедровые и миндальные орехи (можно с небольшим количеством кунжутной халвы), яичные желтки, квашеная капуста без соли, синий изюм, финики, сушеные абрикосы, иногда шоколад (в котором более 70% какао), редко сливочное масло и твердый сыр. Единственный из продуктов, прошедших тепловую обработку, который я себе позволяю, это бездрожжевой зерновой хлеб из пророщенной пшеницы («Колос») в небольших количествах. Вот, собственно, и все. От истощения не страдаю. Это не совсем чистое сыроедение, при котором употребляются исключительно продукты растительного происхождения, но меня такой рацион пока вполне устраивает. У вас могут быть свои предпочтения.
Есть еще некоторые нюансы. Несовместимые продукты в один прием не смешиваю. Например, фрукты не стану есть сразу после морепродуктов. В салат всегда добавляю столовую ложку натурального яблочного уксуса или лимонного сока (хорошо очищает весь организм) и чайную ложку расторопши (восстанавливаются и обновляются клетки печени). Вместо подсолнечного и оливкового масла - только масло расторопши, амаранта, кедровое и льняное (очищаются кровеносные сосуды). Вместо сахара - мед. Вместо кофе и чая - холодный настой трав на живой воде: чай курильский, тибетский, сибирский, иван-чай, каркаде и другие (замедляется процесс старения). Вместо «коробочных» соков - только свежевыжатые. Вместо обычной воды - только живая - дистиллированная, настоянная на кремнии и шунгите и обработанная электроактиватором. Соль, минеральную воду и сладкие газированные напитки не употребляю.
Теперь о морепродуктах. Наверно, удивительно: неужели все это можно есть в сыром виде? Не только можно - это гораздо вкуснее. Правда, поначалу немного непривычно. Но если вы будете питаться сырыми кальмарами и креветками в течение одного-двух месяцев, а потом попробуете их сварить, то поймете, какой мертвой и отвратительной пищей питались раньше. Вареный белок - неполноценный, он разрушен и гораздо хуже усваивается. Между тем сырые морепродукты, особенно мидии и морские гребешки, помимо белка, содержат в себе все необходимые витамины и минералы. Вы можете съесть маленькую порцию такого морского коктейля, и по КПД это будет намного эффективней, чем килограмм приготовленного мяса с овощами.
Конечно, надо еще знать, как это готовится. Берется 200-300 граммов свежемороженых продуктов (можно составить коктейль из разных видов), тщательно промывается холодной водой, размораживается (можно в еле теплой воде), нарезается, добавляется свежий укроп, универсальная китайская приправа (или приправа для корейской моркови) и сок трети лимона.
Приправу лучше готовить самостоятельно, поскольку в готовые приправы обычно добавляется соль и глютомат натрия. Состав следующий: красный сладкий перец, кориандр, имбирь, куркума, чеснок, черный перец, мускатный орех, мускатный цвет, семена горчицы, лук. Все это, естественно, в порошковой субстанции. Красный перец берется в двух частях, все остальное по одной части. Кто любит поострее, можно добавить кайенский перец (чили).
Только не надо солить - это совершенно ни к чему! И не стоит это мешать больше ни с чем, в том числе с хлебом. Лук, чеснок, хрен - можно. Конечно, продукты должны быть действительно свежемороженые. Если после разморозки ощущается прогорклый запах, такое есть нельзя. Сырые креветки имеют серый цвет. Оранжевые - уже вареные. Кальмары, правда, не всякие можно есть сырыми. Аргентинский кальмар (крупный, светлая кожа в крапинку) в сыром виде слишком жесткий, как резина. Лучше всего для этого подходят небольшие, с фиолетовой окраской (не знаю, как называются - пробуйте сами).
Точно так же можно есть и морскую рыбу, только размораживать ее не следует, так называемая строганина вкуснее - без соли, естественно, а с той же приправой. Правда, не всякая сырая рыба приятна на вкус. Из широко доступных для этого лучше всего подходит горбуша, кета, пеламида, скумбрия, мойва. Форель и семгу сейчас выращивают в искусственных условиях и неизвестно чем кормят - это так называемая «морская скотина», на вкус вроде ничего, однако я предпочитаю ее избегать. Пресноводную рыбу в сыром виде есть однозначно нельзя. В наше время единственной экологически чистой пищей можно считать только морепродукты. Из всех растений наиболее чистыми являются морские водоросли.
Как вы понимаете, это самая что ни на есть реликтовая из всех видов пищи. Даже плазма нашей крови по своему составу сходна с морскими водорослями.
Морскую капусту (ламинарию) нужно готовить (как и все прочее) только самому, потому что все остальные «нормальные» люди ее варят - не знаю зачем - наверно, чтобы уничтожить все полезное, что в ней имеется. Да и на вкус вареная капуста малоприятна. Если свежемороженая морская капуста не продается, можно купить сушеную на рынке у корейских торговцев. Рецепт приготовления - в Приложении 3.
Теперь, как писал Маяковский, «поговорим о дряни». Бытует мнение, что сырыми морепродуктами можно отравиться или в кишечнике от них могут завестись «гости». Мой многолетний опыт подсказывает, что это не так. Конечно, если не экспериментировать с экзотическими видами рыб и моллюсков, не есть продукты с прогорклым запахом и не притрагиваться к сырой и вяленой пресноводной рыбе. В наше время с гораздо большей вероятностью можно отравиться молочной продукцией. Ну, а червей в кишечнике уж точно не будет, если питаться преимущественно живой пищей, регулярно есть чеснок, острый перец и хрен - ведь это и полезно весьма, к тому же. Но если доля сырой растительной пищи в вашем рационе невелика, советую лучше не подражать моей практике питания сырыми морепродуктами - в таком случае я не возьмусь гарантировать, что вы будете полностью избавлены от опасности подцепить каких-нибудь гадов.
Хотя подцепить их можно массой других способов. К сведению: яйца глистов, например, могут быть на любых предметах обихода: на деньгах, телефонных трубках, перилах общественного транспорта, в воздухе - везде. Так что сырые морепродукты или рукопожатие с симпатичным человеком - какая разница? Все равно придется либо постоянно принимать противопаразитарные средства, либо принимать «гостей». По мне так лучше уж питаться тем, чего паразиты не терпят, - живыми продуктами. «Гости», как правило, хорошо себя чувствуют и размножаются лишь в гнилостной среде, которая образуется от мертвой пищи, уж извините за неприятные подробности.
Из птичьих яиц (без трещин, тщательно вымытых горячей водой!) имеет смысл употреблять только сырые желтки. О холестерине можете не беспокоиться - его там нет, это один из мифов. Точнее, яичный желток содержит в себе как раз полезный холестерин, необходимый организму. Действительно плохой холестерин, который откладывается на стенках сосудов, происходит от животных жиров и жареной пищи. Яичный белок плохо усваивается, поэтому лучше его не есть. Ну, а вареные или жареные яйца - просто неполноценная мертвая пища. По поводу сальмонеллы я скажу вот что: если боитесь заразиться - не ешьте яйца вообще, без них вполне можно обойтись. Яйца, сваренные всмятку, от сальмонеллы не спасут, а вкрутую их есть не имеет смысла. Если же вы абсолютно не боитесь заболеть, тогда вам ничего и не грозит - так будет работать ваше намерение, которое убережет вас от случайного заражения.
Почему вместо общепринятых напитков лучше пить чай на травах? Во-первых, потому что почти все «чайные» травы - сильные антиоксиданты (замедляющие процесс старения). Например, обыкновенный кипрей (иван-чай) как антиоксидант намного сильнее зеленого чая. Во- вторых, чай на травах гораздо вкуснее обыкновенного. И чем больше трав, тем богаче и вкуснее букет. С медом, естественно. В-третьих, я бы сказал, с кофеином жить хорошо, а без кофеина - еще лучше. Вообще, употребляя любые стимуляторы и релаксанты, вы попадаете в лапы маятников - сначала они дают вам кредит энергии, а потом взимают немалые проценты, и так продолжается всю жизнь. Кто остается в проигрыше - очевидно.
Как говорит Виктор Пелевин, лучший психоделик - это полный «чистяк», когда нет вообще никаких стимуляторов, никаких релаксантов. Если к этому добавить натуральное питание, то организм приходит в полную гармонию, жизненный тонус повышается, сознание проясняется, и открывается канал к пространству вариантов - резко возрастает творческий потенциал, а также сила намерения, то есть способность управлять реальностью. Другой вопрос, надо ли это лично вам - дело, конечно, ваше.
Лично я, например, могу иногда и выпить, и покурить, но былого кайфа от этого уже не испытываю. Почему? Потому что организм настроен на более высокие вибрации - маятники уже не цепляют и, соответственно, энергии не дают, поскольку работают на низших вибрациях. Если опять вернуться к питанию мертвой пищей, можно будет пить, курить и получать от этого свою долю энергетического кредита - ловить кайф, то есть. Но у меня уже почти ко всем видам мертвой пищи появилось стойкое отвращение. Организм быстро привыкает к хорошему и обратно возвращаться не желает.
Очень большие у меня сомнения и по поводу того, что, дескать, очень полезно выпивать в день стакан сухого красного вина. Скорей всего, эту легенду придумали человеки, которым просто нравится пропустить стаканчик-другой. Спирт, как ни крути, в любом виде остается ядом, особенно если принимается каждый день. От алкоголя мозг буквально сморщивается и вырождается - сей факт хорошо известен врачам, которые занимались вскрытием. Вот стакан гранатового сока - это действительно великая польза для организма. Только сок, естественно, должен быть свежевыжатым. Для этого нужны спелые гранаты, которые полежали не меньше месяца, чтобы мякоть высохла, иначе вкус будет слишком терпким. К сожалению, бытовой пресс для получения сока из винограда или гранатов достать практически невозможно. Как видите, натуральное питание настолько непопулярно, что о таких приспособлениях производители и не помышляют. Сок можно выжимать руками, разрезав гранат на две половинки. Другой способ - с помощью насадки к мясорубке. Гранат разрезается на четыре части, прокручивается, и получается сок, который очень даже следует пить. Если вкус слишком кислый или терпкий - добавить немного воды. Для поддержания здоровья вообще - это лучшее средство. А в качестве антиоксиданта гранатовый сок превосходит все, что имеется в природе.
Еще по поводу мороженых овощей. Опять же, к сожалению, перед заморозкой их бланшируют, так что это уже не живая пища. Хотя, конечно, по своим питательным свойствам мороженые овощи намного превосходят вареные. Тем более что вареные овощи засоряют организм мертвыми неорганическими солями. Да зачем же их варить- то?! Из них получается прекрасный салат. Но повторяю, овощи, ошпаренные кипятком, все-таки уже мертвы.
Последний совет: как следует начинать прием пищи. Известно, что многие народы и по сей день перед едой проводят различные ритуалы: посвящение пищи Богу, молитва и т.д. Не думаю, что Богу вся эта суета так необходима. А вот вам лично очень может пригодиться зарядка пищи энергией намерения. Для этого поставьте тарелку на стол между ладонями и создайте там энергетическое поле. Если не получается ощутить это поле физически, представьте его хотя бы в воображении. Затем проговорите вслух или про себя мыслеформу. Мыслеформа может содержать все те намерения, которые вы хотели бы осуществить. Например: «Эта пища меня очищает и питает всем необходимым. Мой организм очищается, обновляется и омолаживается. Я выгляжу просто шикарно. У меня идеальное здоровье, сильная энергетика и мощный интеллект. Я легко справляюсь с любыми проблемами. Я великолепно делаю свою работу. Деньги идут ко мне все возрастающим потоком». И так далее - что для вас является наиболее важным. После декларации мыслеформы возьмите руками создавшееся между ними поле и вотрите его в живот. Так ваша пища будет заряжена энергией намерения, и можете не сомневаться, это сыграет свою роль.
Кому-то может не понравиться тема, которую я здесь поднял. Только дело в том, что обо всем этом вы больше нигде не прочитаете. Да и я, как обычно, никого с собой не приглашаю, а просто даю информацию. Эти данные можно в буквальном смысле считать Х-файлами, поскольку их обнародование для маятников крайне невыгодно.
Второе, о чем я обещал написать, - физические упражнения. Ложусь спать я в десять вечера, а просыпаюсь от пяти до шести утра, как получится. Сразу выпиваю стакан живой воды и начинаю свой ежедневный комплекс упражнений: специальная гимнастика для спины, общая разминка, упражнения на растяжение, которые обычно практикуются в восточных боевых искусствах, и энергетический комплекс Бронникова. Все это занимает два часа. После гимнастики - контрастный душ. Каждое действие выполняется не бездумно, а с декларацией намерения: надо фиксировать внимание на том, что делаешь в данный момент и чего намереваешься достичь вообще и в частности. Подробнее об этом говорится в Приложении 2 «Генератор намерения». Три раза в неделю занимаюсь силовой гимнастикой (гири, гантели, бинты) - но весьма умеренно, только чтобы мышцы не теряли тонус. Один-два часа в день гуляю по берегу моря. Вот и все - это не много, но и не мало. Для меня лично это необходимый, точнее, оптимальный минимум. Для вас все может быть по-другому. Слушайте свое тело - оно должно хотеть двигаться. Движения должны доставлять удовольствие. Если тело двигаться не хочет, значит, организм сильно зашлакован и его надо срочно и основательно чистить.
И наконец, последние несколько слов о натуральной косметике. Почему она должна быть натуральной? По той же причине, что и пища. Чем ближе к природе то, что вы потребляете, тем выше вибрации вашей энергетики. А это значит, что маятникам будет трудно вас зацепить. Если же вы потребляете только синтетические продукты - ширпотреб, считайте, что ходите с множеством навешанных крючков, за которые маятники вас будут постоянно дергать. Чем больше синтетики в вашем рационе, тем меньше у вас свободной энергии и свободы вообще.
Обычная косметика, которая рекламируется в СМИ, производится на основе продуктов животного происхождения, минерального сырья и продуктов нефтеперегонки. Натуральная косметика создается в основном из растительных компонентов. Ортодоксальные натуропаты стараются вообще не пользоваться никакой косметикой. Например, зубы чистить золой, а голову и тело мыть просто водой. Конечно, при натуральном питании тело действительно остается чистым как изнутри, так и снаружи. И никаких неприятных запахов. Однако лично я придерживаюсь другого мнения. Все-таки надо мыться, товарищи!
Только не той химией, которую предлагает реклама. Нужно найти для себя достойную фирму по своим средствам. Бывают дорогие фирмы, бывают не очень. В любом случае натуральная косметика обойдется вам дороже, чем обычная, но она того стоит. Качество намного выше, побочных же эффектов гораздо меньше. Например, для очистки лица можно взять мыло, в зависимости от типа кожи, - роза, сосна, чайное дерево или другое. Смочить лицо и тереть мыло в руках до тех пор, пока не образуется кремообразная масса. Нанести эту массу на лицо и хлопать по нему ладошками две-три минуты. Вот вам и натуральный пилинг в лучшем виде. Кожа при этом не стягивается, как от обычного мыла. Подобных оригинальных рецептов и средств существует множество. В том числе и средства, препятствующие старению кожи. И для мужчин в том числе. Мужчины, которым небезразлична их внешность, пользуются и кремами, и эксклюзивными шампунями, и духами, и т.д. Все, что нужно знать и иметь лично вам, вы можете выяснить у консультантов в магазинах, а также из каталогов и специальной литературы.
Конечно, я не призываю вас немедленно переходить на стопроцентное натуральное питание, да и вообще себя менять. Не стоит торопиться. Можно начать с элементарных вещей, которые описаны в Приложении 2. Сам я шел к этому последовательно и постепенно. Можно было бы и побыстрее, но как получилось, так получилось. Я и по сей день еще в пути. И в этом деле я не буду прислушиваться к чужому мнению и следовать сторонним советам, чего и вам желаю. Ну, а если вам нужна информация о том, как подойти к натуральному питанию постепенно, почитайте книгу «Вершитель реальности». Если эта информация пришлась вам по душе, прекрасно, - желаю попутного ветра намерения. Ну, а если пока нет (уверен, что пока), живите так, как считаете нужным. Ведь вы - Вершитель своей реальности!