double arrow

Семечки тыквы

Полстакана семечек являются необходимой дозой цинка, который улучшает память и ускоряет работу мозга.

Помидоры

Защищают от слабоумия.

Сухие завтраки и мюсли

Добавят Вам энергии. Можно залить йогуртом или молоком. Проверяйте этикетки на коробках, так как в некоторые завтраки входит большое содержание соли и сахара.

Шоколад

Полезной порцией считается только одна треть плитки шоколада в день. Шоколад поднимает настроение, вызывают прилив сил и бодрости, улучшает память, повышает устойчивость к стрессам и укрепляет иммунитет.

Финики

Cнижают риск раковых и сердечных заболеваний, укрепляют иммунную систему, полезны для зубов.

Кроме того

Улучшению памяти способствуют морковь, рис, гречка, мясо курицы, желтки яиц всех птиц.

Вообще, на тему еды можно много разговаривать. Студенты, как правило, покупают как можно больше и как можно дешевле, типа - Дайте мне самую большую дешевую котлету. А потом долго и упорно жалуются на ее невысокое качество.

Три студента купили самой дешевой колбасы. Разрезали ее, а внутри какие-то щепки. Подходят к продавцу:
- Что за фигня?
- А что вы хотели, чтобы вам за 60 копеек собаку из будки вытаскивали?

Не экономьте на еде!

5.8. Путешествуем бесплатно

Поздний вечер. Транспорт уже не ходит.

Компания молодых аболтусов стопит машину:

- За сотню довезёшь?

- Маловато будет!

- А за три-четыре?

- Совсем другое дело, залезайте!

Когда приходит время расплачиваться - водила поворачивается к компании:

- Ну и где ваши три-четыре?

Один:

- Три-четыре!

Все:

- СПА-СИ-БО!

.

Время сейчас недешевое, билеты постоянно дорожают. Возможность проехать тысячи километров забесплатно пригодится многим, а кое-кто уже успешно этим пользуется. Почему бы и вам не попробовать?

Экономьте

Экономия денег – козырь автостопа. Даже если Вас откажутся подвезти бесплатно - вы останетесь в плюсе.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Сейчас читают про: