2015-04-01
687
Если вы попали в конфликт, можно поступить следующим образом:
-посмотреть на конфликт со стороны, мысленно предоставить всю картину сложившейся ситуации, рассмотреть разные способы ее разрешения-техника визуализации (особенно подходит для визуалов);
-провести эмоциональную разгрузку: применить аутотренинг, заняться спортом, поиграть в теннис, футбол или любую игру, позволяющую выплеснуть агрессию, выдержать паузу (посчитать до 10 и обратно или выпить чашечку кофе) и т.д. (больше помогает кинестетикам);
-попробовать каждую позицию конфликтной ситуации пересказать от первого лица-техника «Я - переименования» (лучше получается у аудиалов)
-проанализировать ситуацию и выбрать оптимальную стратегию поведения (эффективно для дигиталов)
Практическая часть.
1. Определение ведущей сенсорной системы человека, по методике «Ведущий орган чувств».
