Средство от бессонницы

Соедините три пальца правой руки — указательный, средний и безымянный — так, чтобы они плотно примыкали друг к другу, и подушечками приложите их к области между носом и верхней губой. Надавите с небольшим усилием. Левую руку при этом держите на области солнечного сплетения. Представьте себе, как тепло от левой ладони направляется через плечи и шею в правую руку, попадает в пальцы и воздействует на область над губой. Воздействие тепла на эту область вызывает такую реакцию головного мозга, которая позволяет успокоиться и ускорить процесс засыпания. Вы: полняйте в течение 5-10 минут перед сном, и это очень быстро вызовет сонное состояние.

Внимание! Все упражнения по прогреванию противопоказаны при тяжелых сердечных болезнях и болезнях сосудов, связанных с образованием тромбов.

Оздоровление энергетическим очищением

С помощью руки мы можем не только добавлять органам и тканям недостающую им энергию, но и очищать, промывать их от внедренной пагубной энергии, от различных чужеродных энергий, которые присутствуют в организме вследствие инфекций, воспалений и других болезненных состояний.

Представьте себе, что рука излучает энергетический поток. Ладонь — это прожектор, испускающий мощный луч света. Для усиления ощущения ладонь сначала нужно зарядить в области солнечного сплетения. Лучше делать это с ладонью правой руки. Добившись устойчивого ощущения испускания луча ладонью, поднесите руку к любой области вашего тела — например, к бедру. Если вы начнете водить лучом над поверхностью бедра, то можете почувствовать, как тепло проникает внутрь тела. Этим лучом энергии можно лечить отдельные органы и ткани организма, прочищая, промывая их и налаживая нормальный ток энергии.

Оздоровление сердца и сосудов

Включив поток энергии из ладони правой руки, вращательными движениями по часовой стрелке водите поочередно над всеми поверхностями тела, начиная с конечностей, представляя себе, как поток энергии из руки пронизывает насквозь все капилляры, затем более крупные сосуды, вены и артерии, вымывая чуждые энергетические вкрапления и заполняя их чистой, сияющей энергией. Если руке захочется делать другие движения — например, как бы стирающие следы пагубной энергии, — доверьтесь своей руке, она лучше, чем ваш разум, знает, какие виды энергетического очищения вам нужны.

Мышцу сердца достаточно подпитать энергетически, направив сердцу поток энергии из ладони.