Излечение ослабления влагалищных мышц

Роды и аборты ослабляют влагалищные мышцы и уменьшают их эластичность. Хотя это и не влияет на здоровье

и деторождение, но уменьшает удовлетворение от полового акта. Некоторые женщины, у которых влагалищные мышцы очень слабы, совсем не получают удовольствия от секса. При этом их половой партнер также не может получить удовлетворения.

Упражнения для сохранения здоровья и долголетия помогут восстановить эластичность влагалищных мышц. Все движения упражнений стимулируют подовые железы таким образом, что увеличивается секреция половых гормонов, которые выбрасываются в кровь. Большая часть крови с половыми гормонами приливается к влагалищу. Благодаря такой подпитке влагалищные мышцы снова становятся эластичными. Движения покачивания, сжатия и потягивания укрепляют влагалищные мышцы, что также улучшав их эластичность. При длительной практике может сузиться влагалищный вход. Для женщин с ослабленным влагалищем рекомендуются следующие упражнения: "Возвращение весны", "Жизненная энергия", "Восемь триаграмм", "Земные круги", "Круги Л - типа" и "Расправленные крылья Феникса".