Индекс общей адаптивности

6. ИОАД равен разнице баллов между индексом общей активности и индексом общей эмоциональности. ИОАД = ИОА – ИОЭ. Норма от 132 до 228.

Дифференциальные типы:

Для определения дифференциального типа в определенной сфере поведения необходимо на оси ординат (У) отложить значение индекса активности в данной сфере, а на оси абсцисс (Х) – значение соответствующей эмоциональной шкалы.

Тип 1. Если значения по обеим шкалам выше нормы (активность выше 102, эмоциональность выше 34) – холерик.

Тип 2. Значения по обеим шкалам ниже нормы (активность меньше 78, эмоциональность – ниже 26) – флегматик.

Тип 3. Активность выше нормы (выше 102), эмоциональность ниже нормы (ниже 26) – сангвиник.

Тип 4. Активность меньше нормы (меньше 78), эмоциональность выше нормы (выше 34) – меланхолик.

Тип 5. Нормальное значение по шкале активности сочетается с эмоциональностью ниже нормы (меньше 26) – смешанный низко эмоциональный тип.

Тип 6. Нормальное значение по шкале активности сочетается с высокой эмоциональностью (больше 34) – смешанный высоко эмоциональный тип.

Тип 7. Активность выше нормы (выше 102), эмоциональность в пределах нормы – смешанный высоко активный тип.

Тип 8. Активность ниже нормы, эмоциональность в пределах нормы – смешанный низко активный тип.

Тип 9. Активность и эмоциональность в пределах нормы – неопределенный тип.

Общий тип темперамента:

Вычисления общего типа проводятся аналогично вычислению дифференциального типа. Для этого на оси ординат необходимо отложить значения ИОА (индекса общей активности), а на оси абсцисс – значение индекса ИОЭ (индекса общей эмоциональности). Названия типов те же, что и в случае дифференциальных типов.

Оба значения выше нормы – «холерик»; оба значения меньше нормы – «флегматик». Если по шкале общей активности значение выше нормы, а по шкале общей эмоциональности – ниже нормы, то общий тип темперамента «сангвиник». Если общая активность ниже нормы, а общая эмоциональность выше нормы – «меланхолик». Если оба значения в пределах нормы – «неопределенный» тип. Если по активности значение в пределах нормы, а по общей эмоциональности – выше нормы, – «смешанный высоко эмоциональный» тип. Если по активности значение в пределах нормы, а по общей эмоциональности ниже нормы, то это «смешанный низко эмоциональный» тип. Если по шкале общей активности значение выше нормы, а по общей эмоциональности – в пределах нормы, то это «смешанный высоко активный» тип. Если по шкале общей активности значение ниже нормы, а по общей эмоциональности – в пределах нормы, то это «смешанный низко активный» тип.

4. Самодиагностика темперамента (По В.М. Банщикову, Г.Д. Новинскому, О.М. Эгендиеву).

Заполните психологический паспорт темперамента, отвечая, как вы ведете себя обычно, а не в крайних случаях. Для этого отметьте знаком «+» те качества в «паспорте» темперамента, на которые вы отвечаете положительно.

Психологический «паспорт» темперамента:

Холерик:

1) неусидчивы, суетливы;

2) невыдержаны, вспыльчивы;

3) нетерпеливы;

4) резки и прямолинейны в отношениях с людьми;

5) решительны и инициативны;

6) упрямы;

7) находчивы в споре;

8) работаете рывками;

9) склонны к риску;

10) незлопамятны;

11) обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью;

12) неуравновешенны и склонны к горячности;

13) агрессивный забияка;

14) нетерпимы к недостаткам;

15) обладаете выразительной мимикой;

16) способны быстро действовать и решать;

17) неустанно стремитесь к новому;

18) обладаете резкими порывистыми движениями;

19) настойчивы в достижении поставленной цели;

20) склонны к резким сменам настроения.

Сангвиник:

1) веселы и жизнерадостны;

2) энергичны и деловиты;

3) часто не доводите начатое дело до конца;

4) склонны переоценивать себя;

5) способны быстро схватывать новое;

6) неустойчивы в интересах и склонностях;

7) легко переживаете неудачи и неприятности;

8) легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам;

9) с увлечением беретесь за любое новое дело;

10) быстро остываете, если дело перестает вас интересовать;

11) быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую;

12) тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой;

13) общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности в общении с новыми для вас людьми;

14) выносливы и работоспособны;

15) обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой;

16) сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке;

17) всегда обладаете бодрым настроением;

18) быстро засыпаете и пробуждаетесь;

19) часто не собраны, проявляете поспешность в решениях;

20) склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

Флегматик:

1) спокойны и хладнокровны;

2) последовательны и обстоятельны в делах;

3) осторожны и рассудительны;

4) умеете ждать;

5) молчаливы и не любите попусту болтать;

6) обладаете спокойной, равномерной речью с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики;

7) сдержаны и терпеливы;

8) доводите начатое дело до конца;

9) не растрачиваете силы попусту;

10) строго придерживаетесь выработанного распорядка жизни, системы в работе;

11) легко сдерживаете порывы;

12) маловосприимчивы к одобрению и порицанию;

13) незлобливы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес;

14) постоянны в своих отношениях и интересах;

15) медленно включаетесь в работу и медленно переключаетесь с одного дела на другое;

16) равны в отношениях со всеми;

17) любите аккуратность и порядок во всем;

18) с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке;

19) обладаете выдержкой.

Меланхолик:

1) стеснительны и застенчивы;

2) теряетесь в новой обстановке;

3) затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми;

4) не верите в свои силы;

5) легко переносите одиночество;

6) чувствуете подавленность и растерянность при неудачах;

7) склонны уходить в себя;

8) быстро утомляетесь;

9) обладаете слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шепота;

10) невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника;

11) впечатлительны до слезливости;

12) чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию;

13) предъявляете высокие требования к себе и окружающим;

14) склонны к подозрительности, мнительности;

15) болезненно чувствительны и легко ранимы;

16) чрезмерно обидчивы;

17) скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями;

18) малоактивны и робки;

19) безропотно покорны;

20) стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.