Людмила Владимировна 18.04.14

Люблю я весну, появились свежие овощи. Предложу на ужин очень вкусный овощной салат с редиской и семенами кунжута.

Продукты(на 4 порции)

Капуста пекинская (или молодая белокочанная) - 0,5 шт.

Помидоры - 2 шт.

Огурцы - 2 шт.

Лук зеленый - 2-3 пера

Редиска - 1 пучок

Масло оливковое - по вкусу

Сок лимонный - 1-2 ч. ложки

Зелень - по вкусу

Семена кунжута - 2 ст. ложки

Соль - по вкусу

Пошаговый фото рецепт Салат овощной с редисом и семенами кунжута

Пекинскую капусту (или молодую белокочанную) нарезать соломкой.

Огурцы помыть и нарезать полукольцами.

Помидоры помыть, нарезать дольками.

Зелень и зеленый лук помыть и нарезать мелко.

Редиску почистить, помыть и нарезать тонкими кружочками.

Все ингредиенты сложить в миску.

На сухой сковороде прожарить семена кунжута на среднем огне 2-3 минуты, помешивая.

Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком. Заправить растительным маслом, посыпать кунжутом. Перемешать. Салат овощной с редисом и семенами кунжута готов. Приятного аппетита!

Салат Пекинский

4 порции

20 мин (ваши 20 мин)

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:

Калибры, виды и назначение. Контроль параметров макрогеометрии деталей калибрами

Классификация методов обучения

Примеры решения задач. Определите рентабельность продукции по следующим данным: количество выпущенных изделий за квартал - 1 500 штук

Виды деятельности. Существуют различные классификации видов деятельности:

Показатели движения численности работников. Пример 1,2

Технология изготовления порошков

Самый сильный аргумент, почему эволюция человека не могла быть