Первичная оценка потребности в сне и отдыхе

У людей разного возраста продолжительность и качество сна различны. В молодом возрасте люди обычно спят крепко, однако и они могут жаловаться на нарушение сна. Продолжительность сна у пожилых людей меньше, и они чаще просыпаются.

На качество сна оказывает влияние множество факторов:

· биологический ритм («жаворонки», «совы»);

· пища или напитки (некоторые люди не могут уснуть голодными);

· храп (страдает сам храпящий, часто просыпаясь, так и те, кто находится рядом);

· настроение, переживания, сновидения, заботы;

· комфортность постели, одежда для сна, присутствие другого человека (людей) в помещении;

· микроклимат в помещении (свежий воздух, температура воздуха, освещение);

· высокая кровать (человек боится упасть, особенно пожилой);

· шум, яркий свет;

Проводя первичную оценку удовлетворения потребности пациента в отдыхе, следует выяснить:

· в какое время обычно спит человек;

· какие факторы влияют на качество сна;

· хорошо ли спит;

· существуют ли трудности со сном в течение длительного времени или в данный момент;

· нужны ли дополнительные подушка, одеяла и т.п.;

· принимает ли пациент снотворные средства.

Возможные проблемы пациента, связанные с неудовлетворением потребности в сне и отдыхе

Проблемы пациента при неудовлетворении потребности в сне бывают как действительными, так и потенциальными.