Развитие воли. Работая над развитием воли, можно опираться на рекоменда­ции, которые дают Л.И

Работая над развитием воли, можно опираться на рекоменда­ции, которые дают Л.И. Рувинский и СИ. Хохлов. Ознакомимся с

этими рекомендациями.

Лучше не принимать решений, чем принимать и не выполнять их. Принятое решение должно быть выполнено.

Цель должна быть полезной, общественно значимой, привле­кательной.

Поставленная цель должна быть тщательно обдумана. Нельзя ставить цели и принимать решения, когда вы в состоянии силь­ного эмоционального возбуждения, гнева, а также когда не могут быть учтены наиболее существенные обстоятельства, связанные с выполнением вашего решения.

Поставленная цель должна соответствовать вашим возможнос­тям. Она будет достигнута при наличии:

волевого усилия, необходимого для выполнения решения;

определенных знаний и умений, необходимых для выполне­ния решения;

развитого того или иного волевого качества (выдержки, на­стойчивости, прилежания, смелости, целеустремленности);

времени и средств, необходимых для выполнения решения.

Поставленная цель должна быть абсолютно конкретной:

указан точный срок начала выполнения решения;

точно определен минимальный объем ежедневной запланиро­ванной работы;

указаны сроки общей продолжительности работы над чем-либо;

точно указан предполагаемый результат;

указаны средства реализации принятого решения,

Главная цель должна быть разбита на ряд промежуточных.

Необходимым условием эффективности постановки цели яв­ляется умение сделать ее достижимой, привлекательной и вклю­чить в качестве составной части в значимые для нас и реально действующие мотивы.

Таким образом, от осознания значимости цели, правильного ее выбора, сочетания ближних, средних и дальних перспектив зависит ее побудительная сила.

Для успешного претворения в жизнь наших планов необходи­ма внутренняя активность. Она должна быть целенаправленной и осуществляться со знанием дела, с пониманием сущности проис­ходящих в нас психических процессов. Обучаясь управлять своими чувствами и психическими состояниями, мы получаем двойную пользу: развиваем и укрепляем нужные черты характера (само­обладание, выдержку), а также вызываем необходимые психические состояния, которые помогают нам достигать поставленных целей.

Достаточный уровень развития воли — необходимая основа и условие для осуществления программы самовоспитания. Именно поэтому самовоспитание воли является не только целью развития одного из качеств личности, но и необходимо для ее формирова­ния в целом.