Рефлекторная дуга и стадии становления двигательного навыка

К мышце подходят и от нее отходят (принцип рефлекторной дуги: афферентный (чувствительный) нейрон, спинномозговой узел, вставочный нейрон, серое вещество спинного мозга, эфферентным (двигательным) нейрон, двигательное нервное окончание в мышцах; чувствительное нервное окончание в коже). многочисленные нервные волокна. Двигательные (эфферентные) нервные волокна пере­дают импульсы от головного и спинного мозга, приводящие мышцы в рабочее состояние; чув­ствительные волокна передают импульсы в обратном направле­нии, информируя центральную нервную систему о деятельности мышц. Через симпатические нервные волокна осуществляется регуляция обменных процессов в мышцах, посредством чего их де­ятельность приспосабливается к изменившимся условиям работы, к различным мышечным нагруз­кам. Каждую мышцу пронизыва­ет разветвленная сеть капилля­ров, по которым поступают необ­ходимые для жизнедеятельности мышц вещества и выводятся про­дукты обмена. При своем формировании двигательный навык проходит через несколько стадий, или фаз. Обычно выделяют три фазы. Первая фаза, когда происходит объединение отдельных элементов дви­жения в целостное действие, характеризуется иррадиацией нерв­ных процессов с генерализацией ответных реакций и вовлечени­ем в работу многих мышц, вторая — концентрацией возбужде­ния, улучшением координации, устранением излишних движений и большей стереотипностью движений, третья — стабилизацией, высокой степенью координации и автоматизации движений. Но нужно учесть, что становление двигательного акта является сложным процессом и в каждой фазе навыки отличаются друг от друга не по одному, а по целому комплексу показателей. В ряде случаев некоторые из фаз могут отсутствовать. Это связано со многими факторами: со степенью владения другими двигатель­ными навыками, со сходством или различиями нового навыка с имеющимися, с характером, длительностью и мощностью мышеч­ной работы, с исходным состоянием двигательного аппарата и т.д. Автоматизация движений. В процессе образования и совершенствования навыка происходит автоматизация его, харак­теризующаяся осуществлением двигательного акта в целом или его компонентов без осознавания их. Различаются два вида автоматизмов—первичные и вторич­ные. Первичные автоматизмы характерны для различных, всегда протекающих без осознавания безусловнорефлекторных реакций, регулирующих вегетативные и некоторые двигательные функции. К ним принадлежат, например, рефлексы, регулирующие функции сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, мочеобразования, эндокринных желез и т. д. К вторичным автома-тизмам относятся реакции, которые ранее протекали с осознаванием их и лишь потом получили возможность осуществляться ав­томатически. К ним относятся, в частности, двигательные навыки.