Упрямство

Такое эмоциональное качество, как упрямство, ассоциируется с жесткостью, негибкостью, нежеланием сгибаться, быть пластичным и приспосабливаться. Возьмите бизнесмена, который добился успеха за счет определенного паттерна действий, но когда ему предлагают более эффективный метод, он отказывается даже его рассматривать. Такая жесткость или негибкость только добавляет напряжения в дальнейшем.

Расслабление

Положительным состоянием, противоположным напряжению, является расслабление. Слово расслабление (relaxation) происходит от латинского laxare, означавшего «отпускать, ослаблять, или смягчать». Дословно, это слово означает снова стать расслабленным и мягким. «Оксфордский словарь английского языка» дает следующее определение расслабления: «Привести (часть тела) в менее твердое или жесткое состояние, отпустить, или ослабить».

Поскольку напряжение является состоянием жесткости, то положительным утверждением будет – вернуться к утраченному состоянию расслабленности и мягкости. Сексуальные коннотации здесь более, чем очевидны, и совершенно не случайно эти эмоциональные состояния связаны с меридианом, снабжающим энергией половые железы. Положительное утверждение: «Я расслаблен», - или: «Мое тело расслаблено», - восстанавливают энергетический баланс меридиана.