J Девушка приходит исповедоваться к Священнику:
– Святой Отец, я грешна. Я каждое утро подхожу к зеркалу, рассматриваю себя и думаю: "Я слишком красива"!
– Ну что вы, Дочь Моя! Это не грех, это заблуждение.
И еще одно упражнение.
Возьмите по листику и напишите на нем любое утверждение типа " Я слишком... ":
¾ Я слишком много времени трачу на компьютер.
¾ Я слишком рассеянна!
¾ Я слишком ленив.
¾ Я слишком доверчива.
Потом вы находите себе пару и меняетесь листиками, после чего уже с новыми листиками ходите и собираете как можно больше фраз, начинающихся с " зато ":
¾ Я слишком ленив.
¾ Зато ты не сделаешь лишних ошибок.
¾ Я слишком доверчива.
¾ Зато ты доверяешь людям.
¾ Я слишком рассеяна.
¾ Зато ты не потратишь время на кучу ненужных дел.
¾ Зато это уменьшает нагрузку.
Ваша задача – собрать как можно больше таких вариантов.
¸ 15 мин. |
Обсуждение.
¾ После того, как я прочитал, что мне написали, все стало как-то более спокойно и приятно.
¾ Я написала: "Я слишком послушна". А вот один из ответов, который мне понравился больше всего: "Зато будешь хорошей женой".
¾ А я увидел мою проблему как бы с других сторон. И оттуда все видится не так уж проблематично.
¾ А у меня еще круче. Раньше я от этого страдал, а теперь мне это даже нравится.
¸ 15 мин.