Домашнее задание. 1. Попробуйте в общении с разными людьми (5-7 человек) несколько раз подстроиться и отстроиться, и наблюдайте за реакцией

1. Попробуйте в общении с разными людьми (5-7 человек) несколько раз подстроиться и отстроиться, и наблюдайте за реакцией.

2. Составьте список ситуаций в которых (и от которых) лично вам надо отстраиваться. Определите условия "отстройки".

3. Подстроиться под человека и попробовать повести. Самое простое - на уровне движений (более заметно и легче проверить). Не менее 7 человек. Но помните об экологии...

Заключительная медитация.

¸ 10 мин.

Е занятие. Якоря.

Блок	Группа	Задача	¸
Настроечная медитация.	вся	Настройка на занятие, приведение в рабочее состояние.	5 мин
Общий круг.	вся	Связь с предыдущим опытом, ответы на вопросы, интеграция опыта.	15 мин
Кто сильнее.	3 чел	Связь с опытом полученным на предыдущем занятии. Доведение до уровня бессознательной компетенции.	20 мин
Подстройка под голос.	3 чел	Тренировка навыка подстройки под голос.	20 мин
Якоря. Лекция.	вся	Теоретическая информация и ее сенсорное подтверждение. Мотивация на дальнейшую работу.	20 мин
Якоря. Упражнение.	3 чел.	Навык в установке и воспроизведении якоря.	40 мин
Вызов состояния. Лекция.	вся	Теоретическая информация и ее сенсорное подтверждение. Мотивация на дальнейшую работу.	10 мин
Вызов состояния. Упражнение.	4 чел.	Навык в вызове нужного состояние в повседневной ситуации.	30 мин
Круг совершенства.	вся	Создание сильного ресурсного якоря.	10 мин
Трудная ситуация.	3 чел	Тренировка установки и использования ресурсных якорей на себе.	35 мин
Домашнее задание.	вся	Задание на дом, закрепление полученной информации, мотивация на получение практического навыка.	10 мин
Заключительная медитация.	вся	Интеграция полученного опыта в жизнь.	5 мин

Настроечная медитация.

¸ 5 минут.

Общий круг.

¸ 15 мин.

Кто сильнее?

Вы объединяетесь в тройки: Оператор, Клиент и Режиссер. Режиссер встает за спиной Оператор а, и подает знак Клиент у отстроиться. Задача Оператор а – держать подстройку в любом случае. Задача Клиент ов – быть собой и реагировать на ситуацию: если поле того, как вы отстроились вам хочется подстроиться – подстрачивайтесь, если не хочется – то не надо. Режиссер наблюдают за процессом и рассказывают о том, как это все выглядело со стороны.

¨ Чтобы отстройка не выглядела слишком нарочито – отстраиваться можно только в пределах "светской вежливости".

¸ 15 минут.

Обсуждение.

¸ 5 минут.