Традиционно выделяют четыре основных вида психологической помощи:
1) психопрофилактику;
2) консультирование;
3) психотерапию;
4) психокоррекцию.
Каждый из данных видов имеет свои специфические характеристики. К ним относят: цель психологического воздействия, применяемые методы, качество результата.
Однако следует иметь в виду, что в разных литературных источниках характеристики одного и того же вида психологической помощи могут иметь нюансированные отличия.
Так, консультирование в психотерапевтической энциклопедии под редакцией Б.Д. Карвасарского определяется как «...профессиональная помощь пациенту в поиске решения проблемных ситуаций», где в качестве пациентов «...могут выступать здоровые или больные люди, предъявляющие проблемы экзистенциального кризиса, межличностных конфликтов, семейных затруднений или профессионального
Таблица 1
Основные характеристики видов психологической помощи
№ | Вид психологической помощи | Цель психологического воздействия | Методы | Результат |
Психопрофилактика | Предупреждение или нивелирование возможных психических нарушений в развитии и/или функционировании личности | 1. Информирование населения. 2. Массовые обследования населения. 3. Психологическая поддержка | Отсутствие или нивелирование психических нарушений в личностном развитии | |
Психологическое консультирование | Осознание клиентом сути проблемы и способов ее разрешения | Специально организованная беседа | Осознание клиентом истинной причины проблемы и наилучших способов ее разрешения | |
Психотерапия: | Гармонизация взаимоотношений клиента с самим собой и социумом | |||
клиническая | Гипноз,аутотренинг, внушение, самовну-шение, терапия рациональная | Смягчение или ликвидация имеющейся симптоматики, | ||
личностно-ориентированная | «Различные варианты анализа конфликтных переживаний больного» [Словарь практического психолога/ Сост. С.Ю. Головин. — Минск: Харвест, 1998. С. 288, 543-544] | «Изменение в отношении клиента к окружению социальному и собственной личности» [Словарь практического психолога / Сост. С.Ю. Головин. — Минск: Харвест, 1998. С. 288, 543] | ||
Психокоррекция | Связана с понятием «норма» и определяется как «возврат» или «подтягивание» клиента к должному уровню, исходя из его возрастных и индивидуальных особенностей, а также медико-социальных и культурологических требований | Выбор метода зависит от психотерапевтического направления, к которому принадлежит специалист | Коррекция особенностей психического развития, которые не соответствуют норме |
выбора»1. В Словаре Петровского А.В., Ярошевского М.Г. консультирование определяется как. один из видов оказания психологической помощи «...в ситуациях преодоления различного рода психологических затруднений»2. Нельсон-Джоунс рассматривает психологическое консультирование как психологический процесс, поскольку все консультационные подходы фокусируют внимание на «...изменении чувств, мыслей и действий людей таким образом, чтобы они могли жить более эффективно»3. Во втором издании Словаря психолога-практика под редакцией С.Ю. Головина психологическому консультированию дано определение как «...форме оказания практической психологической помощи в виде советов и рекомендаций на базе предварительного изучения проблем, беспокоящих клиентов, а также изучения самих клиентов и их взаимоотношений с окружающими людьми»4.
Исходя из вышеприведенных определений психологического консультирования, можно выделить основные «приметы» данного процесса:
1) психологическое консультирование является одним из видов психологической помощи;
2) данная помощь носит практический процессуальный характер;
3) оказывается специалистом, имеющим соответствующую квалификацию;
4) для ее реализации необходимо наличие клиента;
5) присутствие в жизни клиента некого психологического дискомфорта, определяемого им или его ближайшим окружением как проблема;
6) желание клиента решить данную проблему;
1 Психотерапевтическая энциклопедия // Под общей ред. Б.Д. Карвасарского — СПб.: Питер Ком, 1998. С. 413-414.
2 Психология. Словарь / Под общей ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. — 2-е изд. — М„ 1990. С. 306.
3 Нельсон-Джоунс Р. Теория и практика консультирования. — СПб., 2000.С. 14.
4 Словарь практического психолога / Сост. С.Ю. Головин. — Минск: Харвест, 1998. С. 288.
7) целенаправленные действия консультанта на осознание клиентом сути проблемы и способов ее разрешения;
8) при оказании психологической помощи консультант делает акцент на имеющиеся у клиента ресурсы;
9) консультация проводится в конфиденциальной обстановке.
Суммируя все вышеприведенные составляющие, можно дать следующее определение: «психологическое консультирование - область практической психологии, цель которой заключается в оказании специалистом психологической помощи клиенту в ходе специально организованной беседы, направленной на осознание клиентом сути проблемы и способов ее решения»5.
Таким образом, главной идеей, лежащей в основе психологического консультирования, является мысль о том, что практически любой психически здоровый человек в состоянии справиться с большинством возникающих в его жизни психологических проблем. Клиент не всегда может осознавать истинную причину проблемы, наилучшие способы ее разрешения, а потому именно в этот момент ему нужна помощь специалиста. Следовательно, психологическое консультирование отличается от других видов психологической помощи тем, что клиенту отводится более активная роль. Если при психокоррекции и психотерапии ответственность за результат несет психолог, то при консультировании основная психокоррекционная работа проводится клиентом самостоятельно. Ответственность за конечный результат лежит на клиенте. Психолог отвечает за правильность своих выводов о сути проблемы и профессиональную обоснованность рекомендаций по разрешению данной проблемы.
Специфика психологического консультирования определяется рядом параметров:
1) кратковременность личных контактов клиента со специалистом (одна — три);
2) эпизодичность данных контактов;
3) практическая завершенность каждой встречи клиента с психологом-консультантом;
4) активность клиента в процессе консультирования;
5) самостоятельность действий клиента во решению своей проблемы после консультации в соответствии с рекомендациями специалиста.
В некоторых случаях психологическое консультирование может продолжаться более чем три встречи, однако это следует рассматривать как исключение.
Необходимость в пролонгированном консультировании возникает при определенных ситуациях. Прежде всего, клиент может обладать определенными психологическими особенностями, которые не позволят ему справиться самостоятельно на начальном этапе с разрешением проблемы. К таким особенностям можно отнести высокий уровень агрессивности, отсутствие рефлексии, неуверенность. Кроме того, у клиента может выявиться в результате исследования не одна, а несколько проблем. В этом случае решение каждой проблемы может потребовать определенное количество встреч.
В зависимости от типа проблем, с которыми обращаются клиенты за психологической помощью в консультации, возможно выделить следующие виды психологического консультирования:
1) индивидуальное консультирование (проблемы личностного роста, внутренние конфликты, страхи, психологические травмы, проблемы межличностных отношений);
2) супружеское консультирование (проблемы взаимоотношений, сексуальные проблемы, состояния до или после развода);
3) семейное консультирование (проблемы взаимоотношений с настоящими или бывшими (в случае развода) родственниками, психолого-педагогические проблемы, проблемы взаимоотношений с детьми);
5 Колесникова Г.И. Психологическое консультирование. — Ростов н/Д: Феникс, 2004. С. 8.
4) профконсулътирование (выбор профессии, совершенствование способностей, необходимых для успешного осуществления профессиональной деятельности, повышение работоспособности);
5) оргконсультирование (кадровая политика, имидж фирмы, повышение производительности труда, взаимоотношения с партнерами).
Выделение «ядов консультирования возможно также на основе количества присутствующих клиентов. В этом случае выделяют индивидуальное и групповое виды консультирования.
В отдельную группу можно выделить дистанционные виды консультирования: консультирование по телефону и переписку.
Важно помнить, что любое деление является условным и осуществляется, как правило, для удобства изучения предмета. Поэтому вы не встретите консультацию, принадлежащую к какому-либо одному из предложенных видов, они находятся во взаимосвязи, подобно кругам Эйлера. Например, консультирование по личностным вопросам будет одновременно индивидуальным, по вопросам психолого-педагогического характера может быть индивидуальным и групповым. Кроме того, в процессе практической деятельности специалисту необходимо помнить, что «чистых» проблем, как правило, не бывает. Любая проблема представляет собой сложное переплетение, некий гордиев узел, распутать, а не разрубить который предоставляется почетное право психологу-консультанту.
Таблица 2