Бэкхэнд скидка по диагонали

1) В начале удара игрок правша приближа­ется к столу правой ногой, а его игровая рука вытянута вперед над столом.

2) Игрок приближается к столу, ракетка на­ходится над столом, кисть игровой руки явно согнута (приведена к корпусу).

3) Игрок выполняет удар по мячу над сто­лом слегка закрытой ракеткой, за счет дви­жения кисти.

4) Игровое движение заканчивается над столом; при этом рука вытянута вперед, ра­кетка продолжает линию предплечья, кисть больше не согнута.

Когда мяч принимают слишком поздно, он оказывается ниже сетки, и его приходится "перебрасывать" над сеткой по относительно крутой кривой.

Игроки, предпочитающие форхэнд атаку, в большинстве случаев стараются атаковать мяч над столом форхэнд скидкой. Это дает хорошую возможность для маскировки на­правления удара в последний момент за счет движения кисти. При других форхэнд уда­рах такой возможности нет.

Выполнять форхэнд скидку следует быстро и точно, иначе соперник легко перехватит инициативу.

Бэкхэнд скидка

Исходное положение

Спортсмен-правша находится в бэкхэнд стойке. Правая нога близко к столу, левая сзади. Игроки, предпочитающие форхэнд атаку, при выполнении бэкхэнд скидки исполь­зуют форхэнд стойку.

Замах

Игровая рука согнута в локтевом суставе над столом, кисть согнута, ракетка находится в нейтральном положении. Если удар производится по мячу с верхним вращением или без вращения, ракетка поднимается выше предполагаемой точки удара.

Удар

Удар выполняется от предплечья и запястья, резким движением вперед и вверх, при этом ракетка закрывается.

Точка удара

Удар следует производить в высшей точке траектории полета мяча после отскока от стола, а при приеме высоких мячей - не­много раньше.

Завершение удара

В конце удара кисть остается в нейтральном положении, а ракетка - в немного закрытом.

Ошибки в технике бэкхэнд скидки в основном имеют такой же характер, как и при форхэнд скидке.

Удар от запястья может быть особенно хорошо скрыт, и направление мяча можно изменить в последний момент.

Защита свечой